Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Та үнэхээр уучлахыг хүсч байна уу гэж өөрөөсөө асуугаарай
- 2. Та хэрхэн уучилж, цаашаа үргэлжлүүлэх талаар бодож үзээрэй
- 3. Гэрлэлтийн үед уучлал чухал гэдгийг мэддэг
Гэрлэлт ба өршөөл хоёр зэрэгцэн явдаг. Тэдний хэлснээр гэрлэх нь ихэвчлэн хоёр хүний хоорондох харилцан буулт болдог бөгөөд энэ нь үнэхээр үнэн юм. Та хамтрагчаа хэрхэн уучлах талаар бодох хэрэгтэй болоход өөрийгөө олох магадлал өндөр байна.
Хэрэв та гэрлэхдээ өршөөл үзүүлэхийг хүсч байгаа бол өөрийгөө эргэцүүлэн бодох цаг гаргах хэрэгтэй. Та уучлал гэж юу болохыг, яагаад чухал болохыг мэдэх хэрэгтэй. Та эргэлзээгүй, эргэлзээгүйгээр бүрэн уучлах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч уучилж, мартаж сурах нь тийм ч хялбар биш юм Энэ нь таны сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжтэй удаан, хатуу тэмцлийг шаарддаг.
Гэрлэлтийн өршөөл бол өөрийн мэдрэмжээр ажиллаж, уучлах хүсэлтэйгээр шийдэх үйл явц юм таны эхнэр нөхөр зөрчлийнхөө төлөө. Гэрлэхдээ өршөөл үзүүлнэ гэдэг нь ханийнхаа хийсэн үйлдлээс болж ямар нэгэн өшөө авалтаа орхиж, цаашаа үргэлжлүүлж сурах хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Гэрлэлтэнд өршөөл үзүүлэхийн ач холбогдлыг хэзээ ч бүү бууруул. Гэрлэлтийн жинхэнэ уучлал нь романтик сэтгэл ханамжийг олж авахад маш чухал юм. Уучилж, суллаж сурах нь хамтрагчийнхаа шархыг эдгээхэд тусална.
Уучлаарай, яаж салахыг сурахад тань туслах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.
1. Та үнэхээр уучлахыг хүсч байна уу гэж өөрөөсөө асуугаарай
Энэ бол зөвхөн таны шийдэх зүйл юм. Та тэгэх ёстой гэрлэлт, хамтрагчаа, зөрчилдөөн үүсгэсэн зүйлийг удаан ажиглаарай, тэгээд үнэхээр уучилж, мартахад бэлэн байгаа эсэхээ тодорхойл.
Зарим нөхцөл байдлыг даван туулах нь бусадтай харьцуулахад илүү хялбар байдаг тул зөв хандлагаар урагшлах эсэхээ эргэцүүлэн бодож, тодорхойлох боломжийг өөртөө олго.
Өдөр тутмын мөнгөний төлөө эсвэл өдөр тутмын асуудлын төлөөх ихэнх тэмцлийг цаг хугацаа өнгөрөхөд амархан даван туулдаг. Энэ бол үнэнч бус байдал эсвэл худал хуурмаг байдал гэх мэт томоохон асуудлууд юм.
Гүн ухаж, зүрх сэтгэлээ харж, дараа нь юу хийхийг хүсч байгаагаа бодооройh, хэрэв та үүнийг цаг тухайд нь даван туулж чадвал ..
Гэдгийг санах Гомдох, урвах, уурлах, урам хугарах зэрэг нь тэвчээртэй байх нь зөвхөн таны цаг хугацаа, эрч хүчийг зарцуулна эцэст нь чамайг уурлуулж, хамтрагчдаа дургүйцүүлэх болно. Энэ нь таны харилцааны үндэс суурийг үгүй хийхээс гадна таныг уурлуулж, уурлуулах болно.
Уучлал нь зөвхөн таны гэрлэлтийн хувьд төдийгүй хувь хүний хувьд яагаад чухал болохыг ойлгоорой. Гэрлэхдээ өршөөл үзүүлэх чадвар нь таныг сэтгэл санааны болон бие махбодийн хувьд хүчирхэгжүүлэх болно.
2. Та хэрхэн уучилж, цаашаа үргэлжлүүлэх талаар бодож үзээрэй
Эхнэр, нөхрөө уучлах тухай санаа нь та үнэхээр том хүн болж байгаа юм шиг санагдаж болох ч үнэн хэрэгтээ энэ нь маш их зориг, тэвчээр шаарддаг. Эндээс авах гол санаанууд байна гэрлэлтэнд өршөөлийг хэрхэн ашиглах, цааш үргэлжлүүлэх:
- Гэрлэлтийн өршөөл нь ханийнхаа хэлсэн зүйлийг сонсох, хүлээж авахаас эхэлдэг. Тэднийг хийсэн алдаануудаа хийхэд юу түлхсэн, юу түлхсэнийг сонсож, ойлгохыг хичээ.
- Энэ процессын явцад Тэдний үл тоомсорлох байдал танд хэрхэн хор хөнөөл учруулж байгааг та бас хэлэх ёстой эсвэл танд мэдрүүлсэн. Эхнэр нөхрөө уучлах ухамсартай шийдвэр гаргахаасаа өмнө сэтгэл хөдлөлөө бас анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Эхнэр нөхрийнхөө зөрчлийг хүлээн зөвшөөрч байгаа нь тэднийг өршөөж байна гэсэн үг биш юм.
- Таны оюун ухаан түншийнхээ урвасан зургуудаар дүүрэн байх болно. Нааш цааш чулуу шидэх нь өршөөлийг улам л хүндрүүлнэ.
- Хэдийгээр өшөө авах эсвэл өшөө авах нь уур хилэнгээ тайлах сайн гарц мэт санагдаж байгаа ч энэ нь таны зовлонг улам нэмэгдүүлж, харилцаанд итгэх итгэл, хүндэтгэлийг сэргээх боломжийг бууруулна.
- Өөртөө хэрэгтэй цагийг өг, энэ нь хувилбарыг өөр өнцгөөс харах боломжийг танд олгоно. Та эхнэр, нөхрөө уучлах ёстой юу, үгүй юу гэсэн зөрчилдөөнтэй мэдрэмжтэй байх нь гарцаагүй. Тэвчээртэй байж, шаардлагатай бол тусламж хүсээрэй, эмч, зөвлөгч эсвэл найзтайгаа зөвлөлд.
Хэрэв та үнэнч бус байдлыг уучлах гэх мэт зүйлийг даван туулахыг оролдож байгаа бол энэ нь ихэвчлэн илүү эмзэг асуудал бөгөөд үүнийг шийдвэрлэх шаардлагатай байдаг. Хэрэв та хоёулаа өчүүхэн мэт санагдах зүйлийн төлөө маргалдсан бол эдгээр асуудлыг амархан шийдэх болно.
Бясалгалаар өршөөл үзүүлэх тухай гайхалтай видеог энд оруулав.
3. Гэрлэлтийн үед уучлал чухал гэдгийг мэддэг
Хэрэв та аз жаргалтай гэрлэж, ийм байдлаар үлдэхийг хүсч байвал ямар нэгэн зүйлийг уучлах цаг ирнэ. Юу ч болж байсан уучлах хандлагатай байхын тулд та чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй.
Энэ бол зөвхөн таны шийдэх зүйл боловч тэнд очсоны дараа та хүч чадал олж, хосууд шиг эв нэгдэлтэй байж чадна, энэ бол туйлын зорилго юм.
Та харилцах хүсэлтэй байхын тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй ялангуяа ханьтайгаа үнэхээр гэмшиж, үйлдлийнхээ үр дагаврыг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байдаг. Эрүүл харилцаа холбоо бол гэрлэлтийн тулгуур юм.
Ханийн чинь буруу үйлдэл нь чамайг хайрладаггүй гэсэн үг биш юм. Хүн бүр алдаа гаргадаг бөгөөд хүн бүр үе үе уучлал хүсдэг, хамгийн чухал зүйл бол хань тань залруулах хүсэлтэй байдаг.
Өршөөлгүйгээр гэрлэлтээ батлуулах нь үнэхээр бодитой зүйл биш юм. Тухайн үед хичнээн хэцүү санагдаж байсан ч таны харилцаа цэцэглэн хөгжихийн тулд уучлал хэрэгтэй.
Гэрлэхдээ уучлах нь үргэлж амар байдаггүй гэхдээ энэ нь хэзээ нэгэн цагт бид бүгдээрээ шийдэх ёстой зүйл юм. Хэрэв та үнэхээр харилцаагаа ажил хэрэг болгохыг хүсч байгаа бол уучилж, мартаж чадах эсэхээ өөрөөсөө асуух хэрэгтэй. БиЦаг хугацаа, эдгэрэлт шаардагдах боловч зөв хандлага нь эцэстээ таныг аз жаргалтай болгоно удаан гүйлт!