Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Энэ бол хэвийн зүйл гэдгийг мэдэж аваарай
- 2. Та нэг багт багтсан гэдгээ санаарай
- 3. Та хоёулаа хаанаас ирснийг мэдэж аваарай
- 4. Үүнийг ярилцахад цаг гарга
- 5. Шийдэл олох
- 6. Урт удаан хугацаанд тууштай байх
- 7. Шаардлагатай бол тусламж авах
Та болон таны хамтрагч эцэг эхийн хэв маягийн зөрчилдөөний талаар байнга тэмцэж байгаа юм шиг санагдаад цөхрөл гараа өргөнө үү?
Хэрэв энэ нь тэднийг юу тэжээх тухай биш бол тэдний унтах хэв маяг, мэдээж тэднийг хэрхэн сахилгажуулах тухай юм. Эцэг эхчүүд багаар ажиллах нь гэнэт ийм чухал болж, урам хугарна гэж хэн санах билээ.
Нялх хүүхдээ ирэхээс өмнө эцэг эхийн ялгаа нь тийм ч чухал биш байсан бөгөөд та хоёулаа эцэг эх болохын тулд гүүрэн гарцыг даван туулж, урьдын адил дээш, дээшээ үүрч явах болно гэж бодож байсан.
"Эцэг эх болоход тавтай морилно уу!" Гэж хэлдэг.
Бидний ихэнх хүмүүсийн хувьд эцэг эхийн янз бүрийн хэв маягийн талаар олж авсан цорын ганц туршлага бол бидний эцэг эх бидэнд хандсан хандлагаас үүдэлтэй юм.
Зөнгөөрөө бид өвөг дээдсийнхээ эцэг эхийн хэв маяг, арга барилд орж болно -эсвэл бид эсрэг чиглэлд өвдөг сөгдөх магадлалтай.
Мэдээжийн хэрэг, бидний өөрийн гэсэн онцлог шинж чанарууд байдаг бөгөөд энэ нь хоёуланд нь хоёр удаа тохиолддог! Тиймээс эцэг эхчүүдийн санал зөрөлдөөн яагаад улам бүр тодорч байгаад гайхах зүйл алга.
Эцэг эхийн тодорхой хэв маягийг сонгох нь хүүхдийн хөгжилд чухал нөлөө үзүүлэх болно.
Тиймээс, хэрэв та болон таны хамтрагч өөр өөр эцэг эхийн хэв маягтайгаа эвлэрэх гэж байгаа бол эдгээр долоон заалт, зөвлөмж танд тустай байж магадгүй юм.
Та энэ үзэл баримтлалыг илүү сайн ойлгохын тулд эцэг эхийн хэв маягийн талаархи одоогийн судалгааг унших хэрэгтэй.
1. Энэ бол хэвийн зүйл гэдгийг мэдэж аваарай
Заримдаа та шөнийн 03 цагт мөрөө дэрлэн уйлж буй хүүхдийг шалан дээр алхаж байхад таны гэрлэх нь хамгийн хэцүү гэрлэлт юм шиг санагдах болно.
"Бидний буруу юу вэ, яагаад бид зүгээр л зохицож, хэвийн байж болохгүй" гэх мэт бодол таны зүрх сэтгэлд орж ирж магадгүй юм.
Сайн мэдээ бол тэр Асуудал үүсгэж буй эцэг эхийн өөр өөр хэв маяг нь хамгийн эрүүл гэрлэлтийн хэвийн үзэгдэл юм Учир нь энд тэндээс цөөн хэдэн оч гарахгүй бол огт өөр хоёр хүнийг нэг гэрлэлт болгон нэгтгэх боломжгүй юм.
Асуудал нь ялгаа байгаа эсэхээс биш, харин та тэдгээрийг хэрхэн даван туулж, хэрхэн эцэг эхээ хэрхэн хамтдаа хүмүүжүүлэх вэ гэдэг дээр байгаа юм.
Энэ үед таны гэрлэлтэнд ямар нэгэн хүчирхийлэл (бие махбодийн, аман, сэтгэл санааны, оюун санааны болон санхүүгийн) эсвэл донтолт байгаа бол энэ нь хэвийн зүйл биш гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Та мэргэжлийн зөвлөх, эмч, яаралтай тусламжийн утаснаас аль болох хурдан тусламж хайх хэрэгтэй.
Энэ нийтлэлийн үлдсэн хэсэг нь хүүхэд төрүүлснийхээ дараа эцэг эхийн хэв маяг, харилцааны асуудалд идэвхтэй оролцож байгаа эцэг эхчүүдэд зориулагдсан болно.
2. Та нэг багт багтсан гэдгээ санаарай
Эцэг эхчүүд хүүхдээ хэрхэн хүмүүжүүлэх талаар санал зөрөлдөхөд та бие биентэйгээ өрсөлдөж байгаа мэт сэтгэгдэл төрж магадгүй юм.
Та нарын хэн хэн нь маргааныг "ялж", эцэг эхийнхээ хэв маяг хамгийн сайн гэдгийг батлахыг хичээж байж магадгүй юм. 
Энэ бол та жаахан ухарч, хоёулаа нэг багт байгаа гэдгээ санах хэрэгтэй - ялах өрсөлдөөн байхгүй.
Эцэг эхийн хэв маягийн ялгаа нь таны хүүхдүүдийн зан төлөвтэй холбоотой байж болох бөгөөд тэр ч байтугай тэдэнд ADHD -ийн шинж тэмдэг илэрч болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Та бие биетэйгээ гэрлэхдээ хоёулаа хоёулаа ялагч байсан бөгөөд одоо та үүнийг хийх хэрэгтэй гар гараасаа хөтлөн хамтдаа урагшлахад анхаарлаа төвлөрүүл бяцхан үрсдээ амьдрал гэж юу болохыг хайрлаж, зааж өгөхдөө.
3. Та хоёулаа хаанаас ирснийг мэдэж аваарай
Өмнө дурьдсанчлан, та болон таны эхнэр, нөхөр хоёрын хүмүүжлийн хэлбэр нь таны эцэг эхийн үүрэгт хандах хандлагад чухал нөлөө үзүүлэх болно.
Тиймээс эцэг эхийн хэв маяг өөр байх үед хийх хамгийн сайн зүйл бол хийх явдал юм бие биенийхээ гарал үүсэлтэй танилцах. Бага наснаасаа гэр бүлийн түүх, итгэл үнэмшил, үнэт зүйлсийнхээ талаар ярилц.
Магадгүй дараа нь таны хань маш хатуу баримталдаг эдгээр ойлгомжгүй, урам хугарсан үзэл бодлыг ойлгоход хялбар байх болов уу.
Нэгэнт л бие биенээ ойлгодог болсноор та өөрөөсөө ялгаатай эцэг эхийн хүмүүжлийн хэв маягт тийм ч шүүмжлэлтэй хандаж, дургүйцэхгүй байж магадгүй юм.
Та бодол санаа, сэтгэгдлээ хуваалцаж байхдаа тухайн үед ажиллаж байсан зүйлүүд одоо арай өөр байж болохыг ойлгоход бие биедээ тусалж чадна.
4. Үүнийг ярилцахад цаг гарга
Хүүхдүүдийнхээ өмнө бие биетэйгээ маргалдах нь хамгийн амархан алдаа болдог.
Ээж, аав хоёр санал нийлэхгүй байхад бяцхан хүүхдүүд маш хурдан хүлээж авдаг. Нээлттэй зөрчилдөөн байгаа тохиолдолд тэдэнд холимог мессеж өгдөг бөгөөд энэ нь төөрөгдөл, аюулгүй байдалд хүргэж болзошгүй юм.
Ахмад хүүхдүүд нөхцөл байдлыг зохицуулж, эцэг эхээ бие биенийхээ эсрэг тоглуулахдаа маш чадварлаг байдаг. Та хоёр хоёулаа ганцаараа байхдаа цаг гаргаж ярилцах нь дээр.
Дараа нь хүүхдүүдтэй хамт байхад тэд бие биенээ дэмжиж, эцэг эхийнхээ үүргийг гүйцэтгэж байгааг харж болно.
Мөн үзэх:
5. Шийдэл олох
Шийдэл гэдэг нь "буулт хийх" гэхээс илүү сайн үг бөгөөд үндсэндээ энэ нь таны эцэг эхийн хэв маяг, хүүхдийнхээ аль алинд нь тохирсон урагшлах замыг хайж олох гэсэн үг юм.
Хэрэв та хүүхдээ өдөр бүр эрүүл бус хог хоол иддэг гэж бодохдоо тэвчдэггүй ч хань тань амттан, зуушаар хүүхдүүдийг муулах дуртай бол яах вэ?
Магадгүй та долоо хоногт ганцхан удаа, магадгүй амралтын өдрүүдээр онцгой амралтын өдөр тохиролцож, үлдсэн долоо хоногоо эрүүл байлгаарай.
Эсвэл таны хань хүүхдүүддээ хэтэрхий их шаардлага тавьж, жижиг зүйл бүрийн төлөө тэднийг сонгож авдаг гэж та бодож магадгүй юм.
Т.Үүнийг шийдэж, ямар зан авиртай тулгарах нь зүйтэй, аль нь зохисгүй болохыг шийдээрэй. Өөрөөр хэлбэл тулаанаа сонгоорой.
6. Урт удаан хугацаанд тууштай байх
Эцэг эх байх нь богино зайн гүйлт биш холын зайн марафон гэдгийг санаарай. Удаан хугацааны туршид өөрийгөө бэлдэж, алхаарай.
Мөн нартай өдрүүд элбэг байх тул бороонд тэсвэртэй байгаарай. Хүүхдүүд тань маш хурдан өнгөрдөг тул тэдний амьдралын үе шат, улирал бүрийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Нялх нас нь насан туршийн юм шиг санагдаж магадгүй, гэхдээ та үүнийг мэдэхээс өмнө тэд мөлхөж, дараа нь сургуулийн өмнөх боловсрол, дараа нь ахлах сургууль руу зугтах болно.
Тиймээс Эцэг эхийн өөр өөр хэв маягаар ажиллахдаа урам зориг өгөх болно Загвар бүр нь нөгөөгөө нөхөж байдаг тул таны ялгааг давуу тал гэж үзнэ үү.
Түүнчлэн, хүүхдүүд тань эцэг эхийн өвөрмөц хэв маягийг ажиглаж, мэдэрч байхдаа хоёулаа үнэ цэнэтэй сургамж авч байгааг санаарай.
7. Шаардлагатай бол тусламж авах
Хэрэв та цаг хугацаа өнгөрөх тусам өөрийн ялгааг даван туулж чадахгүй байгаа бөгөөд эцэг эх байх нь эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд илүү өргөн хүрээтэй зөрчилдөөн үүсгэж байгаа бол тусламж авахаас бүү эргэлзээрэй.
Тусламж маш их байгаа тул ганцаараа тэмцэх хэрэггүй. Хамтдаа эдэлж байсан хайр, баяр баясгаланг сэргээж, сэргээхэд тань тусалж чадах зөвлөгч эсвэл эмчийг хайж олоорой.
Та хоёр дахин нэг хуудсанд орсны дараа та өөрийн хувийн хэв маягаас үл хамааран хүүхдүүдээ эцэг эхийнхээ хэрэгцээнд нийцүүлэн хайрлаж, сургаж, өсгөж хүмүүжүүлэх боломжтой болно.