Сэтгэл Ханамжтай
- Амжилтгүй болсон гэрлэлт
- Гэрлэлтийг хэрхэн хадгалах вэ
- Өөрийгөө шалгаарай
- Харилцаа холбоо зайлшгүй шаардлагатай
- Сөрөг уур амьсгалыг арилгах
- Гэрлэлтээ цуцлуулахаас аврах арга замууд
Амжилтгүй болсон гэрлэлт
Хоёр хүн гэрлэхдээ хамтдаа амьдрахад тэд насан туршдаа хамт байх амлалт өгч, өөрт тохиолдсон бүх зүйлийг даван туулахаа амладаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам гэрлэлтийн ариун байдлыг хадгалах нь улам бүр хэцүү болж байна.
Асуудал мөөгөнцөр үүсч эхэлдэг бөгөөд эрт орой хэзээ нэгэн цагт түншүүд хоёулаа гэрлэлтийг нь нүдний өмнө нурахыг хардаг. Энэ тохиолдолд хоёр тал хоёулаа асуудлыг шийдэх нь чухал юм гэрлэлтийг аврахын тулд хийх ёстой зүйлүүд Энэ нь хайр ба итгэлцэл дээр суурилсан болно.
Гэрлэх гэж тэмцэж буй хүмүүс ихэвчлэн "Би гэрлэхдээ найдваргүй мэт санагдаж байна" гэж хэлдэг. Бүрэн цөхрөлийн эдгээр мэдрэмжүүд нь таны дотоод хүнээс үүдэлтэй бөгөөд ингэснээр та юу ч хийхгүй байгаа нь хангалттай сайн биш мэт санагдаж, та бүтэлгүй гэрлэлтэнд орсон байна.
Гэсэн хэдий ч гэрлэлт бол цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалж, тэнгэрт өнгөрөх сайхан үдэш, солонго биш гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Гэрлэлт бол хайр сэтгэл, золиослол, сэтгэл хөдлөлийн асар их хөрөнгө оруулалт шаарддаг хоёр хүний хоорондох дотно холбоо юм.
Хэрэв та хамтрагчтайгаа харьцах харьцаа тань хэцүү мэт санагдаж байвал энэ талаар мэдэхийг хүсч байна гэрлэлтийг аврах хамгийн сайн арга, өөрийгөө шалгаж, асуудлаа дотроос нь харах явдал юм.
Санал болгож буй зүйл - Миний гэрлэлтийг хадгалах курс
Гэрлэлтийг хэрхэн хадгалах вэ
Хэрэв та бүтэлгүй гэрлэлтийг аврах эсвэл гэрлэлтийг аврахын тулд юу хийх талаар зөвлөгөө хайж байгаа бол та зөв газартаа байна. Найдваргүй гэрлэлтийг илүү өөдрөг болгохын тулд та дагаж мөрдөх олон удирдамж байдаг.
Мөн үзэх:
Гэрлэлтээ цуцлуулахаас аврах хэдэн алхам энд байна.
Өөрийгөө шалгаарай
Нэгдүгээрт, дотогшоо харж, өөртэйгөө холбоотой асуудлуудыг шалгах нь маш чухал юм. Ихэнх тохиолдолд, хүн өөрийгөө байнга шалгаж, бусдынхаа төлөө илүү сайн хүн байхыг хичээдэг бол үр дүнтэй харилцаа бий болдог.
Хэрэв та эдгээр нь юу болохыг мэдэхгүй байгаа юм шиг санагдаж байвал дараагийн алхам руу шилжих хэрэгтэй.
Харилцаа холбоо зайлшгүй шаардлагатай
Хамгийн гэрлэлтийг аврах үр дүнтэй арга ханьтайгаа харилцах болно.Ихэнх тохиолдолд хамтрагчтайгаа холбоо барихгүй байх нь үл ойлголцол, төөрөгдөлд хүргэдэг.
Таны чухал хүн таны мэдэрч буй зүйлийг мэдэж, зарим зүйлийн талаар юу мэдэрч байгааг та хүлээж чадахгүй.
Эдгээр хүлээлт нь хэзээ ч үр дүн өгдөггүй бөгөөд ихэвчлэн маргаан, зодоон үүсгэдэг. Аливаа буруу ташаа ойлголтыг арилгахын тулд та ханьтайгаа цагийг сайхан өнгөрөөж, тэднийг зовоож буй зүйлийн талаар ярилцаж, танд юу саад болж байгааг тэдэнд хэлэх хэрэгтэй.
Хамтрагчтайгаа ярилцахдаа гэрлэлтийн явцад ямар бэрхшээл тулгарч байгааг олж мэдээрэй. Хэрэв та ерөнхийлөх юм бол энэ нь та хоёрын аль алинд нь тодорхой ойлголт өгөхгүй бөгөөд урьд өмнөхөөсөө илүү төөрөлдөх болно.
Та ханьтайгаа илэн далангүй ярилцаж байхдаа хоёулаа бие биенээсээ юу хүсч, хүлээж байгаагаа мэдэж авдаг бөгөөд хаана алдаа гаргаснаа тодорхойлох нь илүү тодорхой болно.
Нэмж дурдахад сайн сонсогч байж, эхнэр, нөхрийнхөө байр суурийг тавьж, тэдний үзэл бодлыг ойлгохыг хичээ. Гэрлэлт нь "би", "би" биш харин "бид", "бид" гэсэн үг юм.
Сөрөг уур амьсгалыг арилгах
Хэрэв та ойлгож байгаа бол гэрлэлтийг аврахын тулд юу хэлэх вэ, энэ зөвлөгөө танд зориулагдсан болно. Түнштэйгээ муудалцаж, тэдэнтэй байнга маргалдаж, оюун санааны хувьд давамгайлж байдаг хортой уур амьсгалыг бүү хадгал.
Хэрэв та сөрөг, хатуу ширүүн уур амьсгалтай орчинг бий болговол та хэзээ ч өсч, бие биенээ хайрлаж, хүүхдүүддээ асрах байшин барьж чадахгүй. Та гэр бүлээ аврахын тулд тэвчээртэй, тайван байж, гэрлэлтийн хамгийн сайн хүн болохын төлөө ажиллах хэрэгтэй.
Хайр, нинжин сэтгэл, эмзэглэл гэсэн энгийн үгс, ханьдаа тэдний өдөр хэрхэн өнгөрснийг асуух, тэднийг санаж байгаагаа хэлэх нь хамтрагчдаа санаа тавьж, суларч буй гэрлэлтийг засахыг хүсч буйгаа харуулсан цөөн хэдэн үйлдэл юм.
Гэрлэлтээ цуцлуулахаас аврах арга замууд
Хэрэв танд таалагдаж байвал Таны гэрлэлт дуусч байна, энэ нь чамаас болсон байж магадгүй юм! Та буруутгах тоглоом тоглохоосоо өмнө өөрийгөө хараад, таны гэрлэлт өнөөдөр салалтын ирмэг дээр юу болсныг анализ хий.
Нөхөр чинь чамд сэтгэл хангалуун байхаа больсон уу? Түүнийг танаас ийм тусгаарлахад юу нөлөөлсөн бэ? Та түүнд хангалттай цаг, анхаарал тавьж байсан уу, эсвэл сэтгэл санааны хувьд түүнд боломжгүй байсан уу?
Хамтрагчтайгаа салах тухай бүү ярь, алхам хийхээсээ өмнө арван алхам ухарч, тайван, шүүмжлэлтэйгээр бодож үзээрэй. Сэтгэл хөдлөлийн халуун байдал ханьтайгаа хамт байгаа зүйлийг салгахыг та хүсэхгүй байгаа бөгөөд зарим тохиолдолд хийсэн үйлдэл нь хожим харамсдаг.
Хоолны газар
Ерөнхийдөө хэрэв та гэрлэлтэнд найдваргүй болж, хамтрагчаа алдаж магадгүй юм шиг санагдаж байвал гэрлэлтийг аврах эдгээр зөвлөмжүүд танд зориулагдсан болно. Битгий бууж өг, илүү сайн хувь хүн болохын төлөө ажилла луучилж, мартахын тулд мөнгө олох.
Гэрлэлт бол энэрэн нигүүлсэх, хайрлах, буулт хийх явдал юм. Хэрэв гэрлэлт таныг илүү сайн хүн болгох хүсэл төрүүлэхгүй бол таны хань зөв хүн биш байж магадгүй юм.
Гэхдээ хэрэв та бүтэлгүйтсэн гэрлэлтийг аврахын тулд бүх зүйлийг хийх хүсэлтэй байгаа бол өөрийгөө сайжруулах тал дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй гэрлэлтээ өөрчлөхийг хайж олохын тулд дотогшоо хар. Найдвар үргэлж байдаг.