Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Та хамтдаа чанартай цагийг өнгөрөөдөг үү?
- 2. Та хэр олон удаа бэлгийн харьцаанд ордог вэ?
- 3. Таны хань таны хамгийн сайн найз мөн үү?
- 4. Та эрүүл хил хязгаар (өөр хоорондоо ч гэсэн) тогтоосон уу?
- 5. Танд санхүүгийн болон тэтгэврийн төлөвлөгөө байгаа юу?
- 6. Та аз жаргалтай байна уу?
Хэрэв хэн нэгэн танаас асуух юм бол гэрлэлтийн үнэлгээний асуултууд Өнөөдөр тэд танаас "Тэгэхээр та харилцаандаа хэр аз жаргалтай байна вэ?" гэсэн асуултын дагуу ямар нэгэн зүйл асуух сайхан боломж байна.
Энэ нь үнэхээр хамааралтай асуулт боловч (энэ нийтлэлийн төгсгөлд бидний олж мэдэх болно), харин харилцааг үнэлэхэд илүү чухал зүйл бол "Хэрхэн эрүүл чиний гэрлэлт үү? "
Таны гэрлэлт эрүүл саруул байвал энэ нь эрүүл, эрч хүчтэй, та хоёрыг аз жаргалтай болгодог гэсэн үг юм. Ийм байдалд орсон тохиолдолд энэ нь зөвхөн сүнслэг байдал, сэтгэл хөдлөл, тэр ч байтугай бие махбодод ашиг тустай болно.
Тийм ч учраас хосууд гэрлэлтийг үнэлэх хэрэгслүүд, тухайлбал гэрлэлтийн фитнессийн тестийг үе үе хийх нь маш чухал гэж бид боддог.
Үндсэндээ энэ бол гэрлэлт чинь амжилттай явж байгаа юм шиг санагдахын тулд та болон таны хань өөрөөсөө асуух ёстой "гэрлэлтийн эрүүл мэндийн үзлэг" гэсэн цуврал асуултууд юм.
Хэрэв та хэзээ ч эрүүл харилцааны тест хийж байгаагүй бол a гэрлэлтийн эрүүл мэндийн тестЭнэ бол (ойролцоогоор) 10 минутын гэрлэлтийн фитнессийн тест бөгөөд та орой ажлаасаа гэртээ ирснийхээ дараа эсвэл амралтын өдрүүдэд жаахан завсарлахад танд хийхийг зөвлөж байна.
Хэрэв та энэ гэрлэлтийн шалгалтанд бэлэн байгаа бол?
Эхэлцгээе:
1. Та хамтдаа чанартай цагийг өнгөрөөдөг үү?
Зарим хосууд хамтдаа нэг ортой байсан бол хосууд чанартай цагийг өнгөрөөж байна гэж боддог. Хэдийгээр та нэг өрөөнд унтдаг нь гэрлэлтийн эрүүл шинж тэмдэг боловч чанарын цаг нь үүнээс хамаагүй илүү байх ёстой.
Та болзоонд явдаг уу (хүүхдүүдгүй)? Та жил бүр романтик аялал хийдэг үү? Долоо хоногт нэг удаа буйдан дээр кино үзэх эсвэл оройн хоол бэлдэхийн тулд заавал цаг гаргадаг уу?
Энэ гэрлэлтийн үнэлгээний асуулт гэрлэлтийг бусад зүйлээс хэр чухалчилж байгаагаа ойлгоход тань туслах болно. Ханьтайгаа чанартай цагийг өнгөрүүлснээр тэд таны хувьд нэн тэргүүнд тавигдах ёстой гэсэн мессежийг хүргэж байгаа бөгөөд энэ нь гэрлэлтийн харилцаанд чухал алхам болно.
2. Та хэр олон удаа бэлгийн харьцаанд ордог вэ?
Хэдийгээр бэлгийн давтамж нь хосуудын нас, хуваарь, эрүүл мэнд, хувийн сонголтоос хамаарч өөр өөр байдаг боловч хэрэв та жилд 10 -аас цөөн удаа бие биетэйгээ харьцдаг бол техникийн хувьд бэлгийн харьцаанд орохгүй гэрлэлт гэж тооцогддог.
Секс бол гэрлэлтийн харилцааны бусад зүйлээс ялгарах гол зүйлүүдийн нэг юм. Энэ нь таныг сүнслэг байдлаар холбож өгдөг. Энэ нь таныг сэтгэл хөдлөлөөр холбож өгдөг. Үүнээс гадна, үүнтэй хамт бие махбодийн олон ашиг тустай байдаг.
Учир нь секс нь дархлааг сайжруулж, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлж, стресс, хурцадмал байдлаас ангижрахад тусалдаг. Үүнд эргэлзэх зүйл алга. Эрүүл гэрлэлтийн хамгийн сайн үзүүлэлтүүдийн нэг бол эрүүл, тогтвортой бэлгийн амьдралтай хосууд юм.
3. Таны хань таны хамгийн сайн найз мөн үү?
Гэрлэсний дараа таны хамтрагч таны цорын ганц найз байх ёсгүй; гэхдээ хэрэв тэд чиний хамгийн сайн найз бол энэ нь сайн хэрэг. Энэ нь таны мэдрэхүй, эргэлзээ, айдас, сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээ шаардлагынхаа дагуу явахаар сонгосон анхны хүн юм гэсэн үг юм.
Тэд бол таны дэмжлэг, урам зоригийг хүсдэг хамгийн анхны хүн юм. Эдгээр нь таны хүлээн авч буй (мөн хүндэтгэдэг) анхны хүний зөвлөгөө юм.
Нөхөртэйгээ хамгийн сайн найзууд байхын хамгийн том давуу тал бол гэрлэлтээ батлуулахад тусалдаг явдал юм. ялангуяа сэтгэл хөдлөлийн болзошгүй асуудлаас зайлсхийх үед.
4. Та эрүүл хил хязгаар (өөр хоорондоо ч гэсэн) тогтоосон уу?
Гэрлэсэн гэдэг нь өөр хүнтэй “нэг болох” тухай юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь өөрийн хувийн шинж чанараа алдах зардлаас үүдэлтэй байх ёсгүй. Үүний нэг хэсэг нь гэр бүлийн харилцаандаа хүртэл эрүүл хил хязгаар тогтоохоос бүрдэнэ.
Үүнийг хийхэд туслах нэг ном бол энэ юм Гэрлэлтийн хил хязгаар Хенри Клоуд, Жон Таунсенд нар. Хил хязгаар нь хамтрагчаа хайрлахтай адил чухал ач холбогдолтой хүндлэл, хүмүүжил юм.
5. Танд санхүүгийн болон тэтгэврийн төлөвлөгөө байгаа юу?
Гэрлэлтийн фитнесс нь санхүүгийн чийрэгжилтээс бүрддэг. Үүнийг санаж, танд болон таны хамтрагч санхүүгийн төлөвлөгөө байна уу? Өрнөөсөө ангижрах, мөнгөө хэмнэх, зээлийн оноогоо хадгалахад тань тусалдаг нэг нь? Тэтгэвэрт гарвал яах вэ?
Олон хүмүүс тэтгэвэрт гарах наснаасаа илүү ажиллах шаардлагатай болдог тухай нийтлэлүүд улам бүр нэмэгдсээр байгаа тул та тэдний нэг биш гэдэгт итгэлтэй байхын тулд төлөвлөгөө гаргах цаг одоогийнх шиг байдаггүй.
6. Та аз жаргалтай байна уу?
Гэрлэсэн хүн бүр хэцүү ажил гэдгийг гэрлэсэн хүн бүр хэлэх болно. Тийм ч учраас харилцаандаа аз жаргалтай байна гэж найдах нь бодит бус юм бүгд тухайн үеийн.
Гэхдээ хэрэв энэ нь эрүүл холбоо бол та бараг өдөр бүр инээмсэглэх, инээх, инээхэд хүргэх мөчүүдийг олох боломжтой байх ёстой бөгөөд та харилцаандаа айдас, түгшүүр, таагүй байдал, аз жаргалгүй байх ёсгүй.
Хэрэв та гэрлэхдээ аз жаргалтай байвал энэ нь эвлэл дотроос таашаал, сэтгэл ханамж, баяр баясгаланг олж чадна гэсэн үг юм. Хэрэв та ерөнхийдөө "тийм" гэж хэлж чадвал инээмсэглээрэй. Таны гэрлэлтийг эрүүл саруул, эрүүл чийрэг гэж бодоорой!
Гэрлэлтийнхээ эрүүл мэндийг шалгаарай:
Гэрлэлтийн фитнессийн асуулт хариултын тэмцээн
Та энэхүү гэрлэлтийн тестийн асуултанд аль болох үнэнч шударгаар хариулсан гэж найдаж байна. Хэрэв шалгалт өгсний дараа та ханьтайгаа аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун, тогтвортой харилцаатай байгаа юм шиг санагдаж байвал баяр хүргэе! Хэрэв тийм биш бол таны хайр халамж хэрэгтэй гэж бодож байгаа газрууд дээрээ ажиллаарай.
Та эдгээр асуултуудыг a болгон хувиргаж болно гэрлэлтийн үнэлгээний асуулга гэрлэх гэж байгаа бөгөөд "Би гэрлэхэд тохиромжтой юу?" гэсэн санаагаа байнга тэмцэж байгаа хүний хувьд.
Хэрэв таны харилцааны байдал үнэхээр сэтгэл эмзэглүүлж байгаа мэт харагдаж байвал эмчтэй уулзах цаг товлохоос бүү эргэлзээрэй. Бага зэрэг гадны тусламжтайгаар та болон таны хамтрагч гэрлэлтийнхээ байдлыг бүрэн өөрчилж чадна. Амжилт хүсье!