Сэтгэцийн болон сэтгэл санааны хүчирхийллийн анатоми

Зохиолч: John Stephens
Бий Болгох Өдөр: 1 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2024
Anonim
Сэтгэцийн эрүүл мэнд ба "Шар хадны" эмнэлэг - Cacka’s Ярилцлага 1
Бичлэг: Сэтгэцийн эрүүл мэнд ба "Шар хадны" эмнэлэг - Cacka’s Ярилцлага 1

Сэтгэл Ханамжтай

Заримдаа танд сэтгэцийн болон сэтгэл санааны хүчирхийллийн золиос болсон гэсэн тодорхой шинж тэмдгүүд хэрэгтэй болно. Яагаад? Учир нь сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртөж буй хүмүүсийн хувьд та өөрийгөө ийм харилцаанд орсон гэдгээ тодорхойлоход үнэхээр хэцүү байдаг. Яаж? Энэхүү нийтлэлээс харахад хүчирхийллийн харилцааны эрүүл бус динамикт нөлөөлөх олон хүчин зүйл бий. Тэд бүгд харилцаа холбоог яг юу болохыг тодорхой харахад хэцүү болгодог.

Тэд эхний ээлжинд хэрхэн тохиолддог

Мэдээжийн хэрэг ерөнхий дүрэм байдаггүй. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд хүчирхийлэлд өртөх магадлал өндөр байдаг гэсэн тодорхой үзүүлэлтүүд байдаг. Ихэнх тохиолдолд эдгээр хүчин зүйлүүд нь харамсалтай нь бид романтик харилцааны талаар бодохоосоо өмнө гарч ирсэн. Тийм ч учраас тэднийг харахад маш хэцүү байдаг.


Хүчирхийлэлд өртсөн олон хүмүүсийн хувьд тэд нэг харилцаанаас нөгөө харилцаанд орох хандлагатай байдаг нь үнэн юм. Гаднаас нь харахад тэд эелдэг, эелдэг боломжит түншүүддээ бүрэн сохорсон мэт санагддаг. Хэрэв тэд ийм нэг хүнтэй холбогдвол харилцаа хурдан дуусах хандлагатай байдаг. Та тэдний "Энэ нь тийм ч зөв биш байсан" гэж хэлэхийг сонсож болно.

Тэгээд тийм биш байсан. Яагаад гэвэл бид бүгд бага багаар (хэрэв бид асуудалд шууд хандаж, мэргэжлийн хүмүүсийн туслалцаатайгаар хандахгүй бол) хүүхэд байхдаа харсан харилцаагаа сэргээх хандлагатай байдаг. Тодруулбал, бид ихэвчлэн эцэг эхийнхээ гэрлэлтийн динамикийг хуулбарладаг. Энэ нь бага зэрэг ойлгомжтой байж болох ч эцэг эхийнхээ харилцааг өөрсдийн романтик харилцаанд оруулахгүй байх нь онцгой тохиолдол юм.

Хэрэв та эцэг эх тань сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртөж, нааш цааш явж байхыг харсан бол ийм харилцааг сэргээхэд тань туслах түнш хайх магадлал өндөр байна. Үнэн ухамсартайгаар биш, учир нь хүчирхийлэл буруу гэдгийг бид бүгд хүлээн зөвшөөрдөг. Гэхдээ зарим талаар та хүчирхийллийн зарим хэлбэрийг ердийн зүйл гэж ойлгох болно. Энэ нь хүчирхийлэгч, хохирогч хоёуланд нь хамаатай.


Тэд яагаад үргэлжлэх вэ

Түүх нь ихэвчлэн урьдчилан таамаглах байдлаар хөгждөг. Хүчирхийлэгч, хүчирхийлэлд өртөх магадлалтай хүмүүс бие биенээ мэс заслын нарийвчлалтайгаар илрүүлдэг бололтой. Эргэн тойрны бүх хүмүүсийн дунд тэд бие биенээ соронзон мэт татдаг бололтой. Тэд тэр даруй үүнийг цохиж, дэлхий зөвхөн тэр хоёрт л нарийсч байгаа юм шиг санагдаж байна.

Хүчирхийлэл бараг тэр даруй эхэлдэг. Хэдхэн өдөр эсвэл долоо хоногийн дараа (гэхдээ ихэнхдээ эхний болсноос хойш) далд хүлээлт нь харилцан үйлчлэлийг бий болгож эхэлдэг. Хоёулаа үүргээ гүйцэтгэж эхэлдэг. Хүчирхийлэгч эхний ээлжинд давамгайлж эхэлнэ, гэхдээ тун удалгүй энэ нь сэтгэл санааны хүчирхийлэл болж хувирах болно.

Мөн хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс хамтран ажиллах болно. Тэр хүлцэнгүй зан гаргаж, өдөр ирэх тусам улам бүр нэмэгдэх болно. Гадныхан яагаад хүчирхийллийг тэвчиж байгаа юм бэ гэж өөрөөсөө асуух болно. Хохирогч "Ямар хүчирхийлэл вэ?" Гэж асууна. Мөн энэ бол шударга хариу үйлдэл юм. Учир нь бид өмнө нь харуулсанчлан хоёр түншийн хувьд энэ бол хоёр романтик түншүүдийн харилцан үйлчлэлийн ердийн хэлбэр юм.


Сонирхолтой нь хоёулаа аль аль талдаа байж болно. Энэ бол тэд аль эцэг эхтэйгээ хэн болохыг тодорхойлж, хэний зан авирыг өөрийнх гэж хүлээн авсан тухай асуудал юм. Гэхдээ хүчирхийлэлд өртсөн харилцаа нь гаднаас нь харахад бүрэн сэгсрэгдсэн ч гэсэн маш бат бөх байх хандлагатай байдаг. Учир нь энэ хоёр төгс зохицол, хамтын ажиллагаатай ажилладаг. Тэд өөрсдийн эрүүл бус динамикт бүрэн зохицсон байдаг.

Сэтгэл санааны болон сэтгэцийн хүчирхийллийн шинж тэмдэг

Тиймээс, хэрэв та хүчирхийлэлд өртсөн гэж сэжиглэж байгаа бол (мөн сэтгэл санааны болон сэтгэцийн хүчирхийллийг дотроос нь танихад маш хэцүү байдаг), та сэжүүрийг хайж олох хэрэгтэй. Үүнийг эрт анзаараагүйгээс бүү ай, бүү ичээрэй, энэ бол туйлын хэвийн үзэгдэл юм. Хамгийн сайн зүйл бол та үүнийг одоо л харж, эерэг өөрчлөлт хийж чадна.

Эхний бөгөөд онцгой шинж тэмдэг бол таны хамтрагч хайр, энэрлийг хэрхэн ашигладаг явдал юм. Тодруулбал, хүчирхийлэгчид хааяа чамайг яс хаях хандлагатай байдаг. Тэд энхрийлэл, хүсэл тэмүүллийн маш хүчтэй мөчүүд байгаа эсэхийг баталгаажуулах болно. Тэд уучлалт гуйж, таныг дэлхийн оргилд гаргах болно. Хэрэв тэд уучлалт гуйхгүй бол тэд эхнээсээ ийм байх болно гэсэн таны итгэлийг төрүүлэх нь дамжиггүй. Тэгэхгүй.

Хүчирхийлэл эргэж ирнэ. Мөн тэмдгүүд энд байна. Таныг байнга тавьдаг. Таныг байнга доромжилж, хэт шүүмжилдэг. Түнш нь үндэслэлгүй атаархаж байгаа ч эсрэг хүйстэнтэйгээ холбоо тогтоохыг эрэлхийлж байна. Та тэдний хүссэн зүйлийг хийх болзолтой. Энэ бүхэн таны буруу гэдэгт та итгэлтэй байна. Та найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ аажмаар тусгаарлагддаг. Эцэст нь түнштэйгээ уулзсан тэр мөчөөс эхлэн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурсаар байгаа юм шиг санагдаж байна.