Сэтгэл Ханамжтай
- Та нарцисттай гэрлэсэн үү?
- Нарциссист гэрлэлтийн нийтлэг асуудал
- 1. Хэт их атаархал
- 2. Нийт хяналт
- 3. Эхнэр нөхөр, хүүхдүүд
- 4. Бүх зээл нь ...
- Нарциссист хүчирхийлэл
- 1. Аман доромжлол
- 2. Таныг хэт мэдрэмтгий гэж нэрлэдэг
- 3. Сэтгэл санааны шантааж
- 4. Бие махбодийн хүчирхийлэл
- Тусламж хайх нь яагаад чухал вэ
Гаднах төрх байдалдаа хэт их санаа зовдог, үнэхээр өөртөө хэт автсан хүнийг хараад бид энэ хүнийг түгээмэл болгосноос болж нарцист гэж нэрлэдэг боловч энэ нь тийм ч зөв нэр томъёо биш юм.
Нарциссист зан чанарын эмгэг эсвэл NPD бол хошигнол биш, том, үнэтэй харагдах дуртай хүнийг дүрслэх энгийн нэр томъёо юм. Жинхэнэ нарцистист таны ертөнцийг эргүүлэх болно, ялангуяа хэрэв та нэг хүнтэй гэрлэсэн бол.
Нарциссист гэрлэлтийн асуудал таны бодож байгаагаас илүү түгээмэл тохиолддог бөгөөд энэ нь хүн бүхэнд "БЦГ -тэй өвчтэй эхнэр, нөхөртэй байх ямар байдаг вэ?"
Та нарцисттай гэрлэсэн үү?
Маск унтарлаа! Та гэрлэсэн болохоор ханийнхаа жинхэнэ зан чанарыг харах цаг болжээ. Эдгээр сайн биш шинж чанарууд нь хурхирах, байшинг эмх замбараагүй болгох, цэвэрлэх хүсэлгүй байх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрнэ гэж найдаж байна-эдгээр нь таны хүлээж байсан ердийн зүйлүүд үү?
Гэсэн хэдий ч дөнгөж нарцисттай гэрлэсэн хүмүүсийн хувьд энэ нь тэдний хайрлаж, хүндэлж сурсан эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсээс огт өөр хүн гэж бодохгүй байна. Тэдний гэрлэсэн жинхэнэ хүн хувийн зан чанартай, сүйтгэгч.
Нарциссист гэрлэлтийн нийтлэг асуудал
Нарцист хүн худлаа сүр жавхлангийн дүрээр хэрхэн худлаа ярьж, хууран мэхэлж, амьдардаг талаар бид бүгд ойлгодог, гэхдээ хамгийн түгээмэл тохиолддог гэрлэлтийн асуудлын талаар юу хэлэх вэ? Нарцист түншүүдтэйгээ гэрлэсэн хосуудын хувьд дөнгөж амьдралаа эхлүүлж буй хүмүүсийн хувьд хамгийн нийтлэг бэрхшээлүүдийн талаар энд дурдав.
1. Хэт их атаархал
Нарцист хүн эргэн тойрныхоо хүмүүсийн бүх анхаарал, хайрыг авахыг хүсдэг. Үүнээс гадна, нарцист үзэлтэй эхнэр, нөхөр нь хэнээс ч илүү сайн, илүү ухаалаг, өөрөөсөө илүү чадвартай хүн байхыг зөвшөөрдөггүй.
Энэ нь атаархал үүсгэж, хэрүүл маргаан үүсгэж, сээтэгнэх эсвэл үнэнч хань биш гэж буруутгах болно. Боломжтой бол бүх өрсөлдөөнийг устгах ёстой.
Нарцисстын гүнд өөр хэн нэгэн байгаа гэж айдаг, тиймээс хэт атаархал түгээмэл байдаг.
2. Нийт хяналт
Нарцист хүн таныг хянахыг хүсэх болно, учир нь тэд эргэн тойрныхоо хүмүүсийг хянах хүчийг мэдрэх ёстой.
Таныг удирдахын тулд аргумент, буруутгах, чихэрлэг үг, дохио зангаа гэх мэт олон аргыг ашиглаж болох бөгөөд хэрэв энэ нь тус болохгүй бол БЦГ -тэй хүн таныг гэм буруутай гэдгээ хянах болно. Таны сул тал бол нарцист хүний хүч чадал, боломж юм.
3. Эхнэр нөхөр, хүүхдүүд
Ердийн эцэг эхчүүд хүүхдээ дэлхийн бусад бүх зүйлээс нэгдүгээрт тавих боловч нарцист эцэг эх биш юм. Хүүхэд бол хяналт тавих өөр нэг цом эсвэл тэдний анхаарлын төвд байх өрсөлдөөн юм.
Таны хань хүүхдүүдтэйгээ хэрхэн өрсөлдөх, эсвэл тэднийг нарцист хүн шиг сэтгэхийн тулд ямар тактик ашиглах болсноор та цөхөрч эхэлнэ.
4. Бүх зээл нь ...
Нарцистист гэрлэлтийн асуудал үүнд үргэлж багтдаг. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл хийх юм бол хань ижил тань нэр хүндтэй болно гэж найдаж байна. Үүнийг та болон таны хүүхдүүд авах эрхгүй болно. Нарциссист хань ижилээс илүү сайн хүн байхгүй, учир нь хэрэв та илүү сайн байхыг хичээвэл мэтгэлцээн, хатуу үг, түрэмгийллийг өдөөх болно.
Нарциссист хүчирхийлэл
Нарцист түнштэй гэрлэхдээ тулгардаг хамгийн сэтгэл зовоосон асуудлын нэг бол хүчирхийлэл юм. Энэ нь гэрлэлтийн нийтлэг асуудлаас ялгаатай юм, учир нь эдгээр нь хүчирхийлэл гэж тооцогддог бөгөөд гэр бүл салалт, тэр байтугай эрүүгийн хариуцлага хүлээлгэх үндэслэл болдог.
Шинж тэмдгийг тодорхойлж, аль хэдийн хүчирхийлэлд өртөж байгаагаа мэдэж, дараа нь арга хэмжээ аваарай. Хүчирхийлэл нь зөвхөн бие махбодид гэмтэл учруулахаас гадна олон зүйлд хамаардаг:
1. Аман доромжлол
Аман доромжлол бол эхнэр, нөхрөө хянаж, айлган сүрдүүлэхийн тулд нарцист хүний ашигладаг хамгийн түгээмэл түрэмгийлэл юм. Үүнд таныг гутаан доромжлох, бусад хүмүүсийн өмнө хүртэл дээрэлхэх, үндэслэлгүйгээр буруутгах, нарцист үзэн яддаг бүх зүйлд буруутгах, харамсах зүйлгүйгээр чамайг гутаах, шаардах, захиалах зэрэг орно.
Эдгээр нь хэрүүл маргаантай үед өдөр бүр хийж болох заналхийлэл, уур хилэнгийн зарим зүйл юм.
2. Таныг хэт мэдрэмтгий гэж нэрлэдэг
Таныг нарцист эхнэрийн хүссэн бүх зүйлд итгүүлж, хүн бүр итгэж, хэт мэдрэмтгий гэж мөрөө хавчихад таныг хүчирхийлж байна.
Сэтгэл татам байдлаас хуурамч амлалт хүртэл буруутгах хүртэл таныг өөрийнхөөрөө байлгаж, өөр олон зүйлийг хийх болно. Учир нь БЦХГ -тэй хүн дэлхийд огт өөр зан чанар, хайрт, дур булаам, хариуцлагатай, төгс нөхрөө харуулах боломжтой.
3. Сэтгэл санааны шантааж
Ханийнхаа хэлсэн зүйлийг хийхгүй бол хоол хүнс, мөнгө, хүүхдүүдийнхээ хайр гэх мэт эрхээ нуух. Таныг удирдахын тулд хань тань таныг сэтгэл санааны хувьд шантаажилдагтай адил.
4. Бие махбодийн хүчирхийлэл
Харамсалтай нь хэл амаар доромжлохоос гадна өөр рүүгээ шидэх, хувийн эд зүйлсээ сүйтгэх, хувцсаа шатаах гэх мэт бие махбодийн хүчирхийлэл бас гарч болзошгүй.
Тусламж хайх нь яагаад чухал вэ
Эхлээд та нарцист эхнэртэй болох шинж тэмдгийг олж хараад тусламж авах талаар бодож үзэх хэрэгтэй. Нөхөртэйгээ ярилцаж, тэд тусламж хүсч, буулт хийх хүсэлтэй байгаа эсэхийг олж мэдээрэй.
Хэрэв та хань тань үүнийг хийхгүй байхыг харвал энэ нь та аль хэдийн бие даан тусламж хүсэх хэрэгтэй байгаагийн шинж юм. Үүнийг харилцааны эхэн үед хийх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр нарцист эхнэр нь таны амьдралыг хянах боломжгүй бөгөөд та энэ хүчирхийллийн харилцаагаа үргэлжлүүлж чадна.
Нарциссист гэрлэлтийн асуудал энгийн байж болох бөгөөд үүнийг эхлээд зохицуулж болно гэдгийг та санаж байх ёстой, гэхдээ хэрэв та үүнийг удаан тэвчих юм бол энэ нь таныг зангидаж, хүчирхийлэхэд хүргэхгүй, харин удаан үргэлжлэх болно. сэтгэлзүйн нөлөө зөвхөн танд төдийгүй таны хүүхдүүдэд ч нөлөөлнө.