Сэтгэл Ханамжтай
- Бие биенээ гүнзгий таньж мэдээрэй
- Гэрлэхээс юу хүлээж байгаа талаар ярилц
- Ирээдүйнхээ талаар яриач
- Та тус бүр зөрчилдөөнийг хэрхэн зохицуулж байгааг анхаарч үзээрэй
- Хуримын өдрөө санаарай
- Талархаж байгаарай
Удахгүй гэрлэх үү? Гэрлэхээсээ өмнө анхаарах ёстой зарим зүйлийг энд оруулав.
Хуриманд хэрхэн бэлдэх талаар сэтгэл догдлон, хосууд "хурим" гэсэн санаанд хэт их анхаарлаа төвлөрүүлж, "гэрлэх" гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг үл тоомсорлож болно. Энэ нь алдаа болно.
Хурим хэдхэн цагийн дараа дуусна. Гэрлэлт насан туршдаа үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч маш олон хүн хуримаа хийх гэж хэдэн сар зарцуулж, хэрхэн сайхан гэр бүл зохиох талаар огт боддоггүй.
Гэрлэхээс өмнө хийх ёстой зарим зүйлийг энд дурдаж болно.
Бие биенээ гүнзгий таньж мэдээрэй
Анхны болзооноос хуримын хоорондох дундаж хугацаа ойролцоогоор 25 сар байна. Энэ бол хосууд "сайн уу" -аас "би хийдэг" рүү шилжсэн хоёр жил юм. Энэ цагийг ашиглан хамтрагчийнхаа талаар олж мэдээрэй.
Гэрлэхээсээ өмнө хийх ёстой зүйл бол хамтдаа аялах, сорилт бэрхшээлтэй зүйлсийг хамтдаа хийх, өөрийгөө хамгийн сайн биш нөхцөл байдалд оруулах, ядарсан, галзуу, өвчтэй байхдаа бие биентэйгээ хэрхэн харьцаж байгааг харах явдал юм.
Энэ нь танд гэрлэхэд бэлтгэхэд хэрхэн туслах вэ?
Эдгээр туршлагаар дамжуулан та үүнийг хийх болно сайн, муу мэдээнд хамтрагч тань хэрхэн ханддаг, стресстэй хэрхэн тэмцдэгийг үзээрэй, үл мэдэгдэх нөхцөл байдал, тэдгээрийг хянах боломжгүй хувьсагчтай.
Хэсэг хугацааны дараа бие биенээ нээх үед гэрлэсэн амьдрал тань хэрхэн болох талаар та маш их зүйлийг хэлж чадна. Ямар ч улаан туганд дурлах дурлалын оч таныг бүү сохоруулаарай.
Эдгээр улаан тугнууд гарч ирэх үед (мөн тэд үзүүлэх болно) тэдэнд хандаарай. Гэрлэсэн л бол юм алга болно гэж битгий андуураарай.
Гэрлэхэд бэлэн байхдаа эдгээр асуудлын талаар ярих нь гэрлэсэн амьдралынхаа туршид хэрэгтэй харилцааны ур чадварын төгс дасгал юм.
Гэрлэхээсээ өмнө эдгээр асуудлуудыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв та зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд бэрхшээлтэй байгаа бол энэ нь гэрлэхээс өмнө зөвлөх хэлбэрээр гадны дэмжлэг авах шаардлагатай байгаагийн шинж байж магадгүй юм.
Зөвлөх нь асуудлыг үр дүнтэй шийдвэрлэхэд шаардлагатай багаж хэрэгслийг заах замаар гэрлэхэд бэлэн болоход тань туслах болно.
Санал болгож байна - Гэрлэлтийн өмнөх курс
Гэрлэхээс юу хүлээж байгаа талаар ярилц
Гэрлэхээсээ өмнө юу ярих ёстой вэ? Та гэрлэлтийнхээ хүлээлтийг ярилцаж эхэлж болно.
Болзож, бие биенээ сайн таньж мэдэх тусам таны эргэж очихыг хүсч буй нэг яриа бол хүлээлт юм.
Та гэрлэсэн амьдралыг хэрхэн харж байна вэ? Та гэрийн даалгавраа хэрхэн хуваах вэ? Таны төсөв ямар байх вэ? Хэрэв таны орлого олох эрх тэгш бус байвал энэ нь хэн юуг төлж буйг, хэр их мөнгийг хуримтлалд оруулахыг зааж өгөх үү?
Гэр бүл төлөвлөлт, хүүхэд, хүүхэд асрах тал дээр таны хүлээлт юу вэ? Таны гэрлэсэн амьдралд шашин ямар үүрэг гүйцэтгэх ёстой вэ?
Бие биенийхээ хүлээлтийг мэдэх нь хоёуланд нь тохирох гэрлэлтийн төрлийг бий болгоход тустайТиймээс хуримын өмнө болон дараа аль алинд нь яриагаа нээлттэй байлгаарай.
Гэрлэлтээс хүлээж буй зүйлийнхээ талаар ярилцах нь санхүүгийн хувьд гэрлэхэд хэрхэн бэлтгэхээ ойлгоход тусална.
Мөн үзэх:
Ирээдүйнхээ талаар яриач
Сэтгүүлүүд гэрлэсэн амьдралыг гялалзсан, үзэсгэлэнтэй харагдуулдаг. Та шинэ байшинд нүүж байна; Хаа сайгүй шинэхэн тайрсан цэцгийн ваартай бүх зүйл толбогүй байдаг.
Гэхдээ ганц бие хүн байснаа гэнэт хоёр хүн болж хувирах нь үргэлж жигд шилжилт биш юм. Та өөрийн зуршилтай байдаг (жишээлбэл, угаалгын алчуураа шалан дээр үлдээдэг), мөн таны хайртай хүн ч гэсэн (тэр жорлонгийн суудлыг доош тавьж сурах уу?).
Тиймээс, ганц бие байхдаа гэрлэхэд хэрхэн бэлдэх вэ? Энэ нь энгийн; хувийн зуршил чинь тулааны тэжээл болно гэж бүү хүлээ.
Гэрлэхээр төлөвлөж байхдаа Зөрчилдөөн бол ердийн зүйл биш байшинг бий болгох, хадгалахын тулд хоёулаа хэрхэн багаар ажиллах талаар ярилц, мөн хоёр хувийн орон зай байгаа газар.
Жижиг зүйл гарч ирэх үед тэдэнд хандаарай. Хуримынхаа 10 жилийн ойг хүлээх хэрэггүй, эхнэртээ анх удаа хогоо хаяхгүй гэдгээ үнэхээр үзэн яддаг гэж хэлээрэй.
Та яагаад гомдоллох гэж 10 жил хүлээсэн юм бол гэж тэр гайхах болно.
Та тус бүр зөрчилдөөнийг хэрхэн зохицуулж байгааг анхаарч үзээрэй
Гэрлэхээсээ өмнө юу хийх ёстой вэ? Хүн бүр зөрчилдөөнийг хэрхэн зохицуулж байгааг ойлгоорой. Мөргөлдөөнийг шийдвэрлэхийн тулд бие биенийхээ хэв маягийг мэдэх нь хамтдаа өсч хөгжихөд маш чухал байх болно.
Та аргумент дамжуулахдаа ижил аргыг ашиглаж болохгүй. Та хамтрагч байж магадгүй, гэхдээ ямар ч үнээр хамаагүй ялах хэрэгтэй байж магадгүй.
Эсвэл тэд зөрчилдөөнөөс бүрэн зайлсхийж, амар амгаланг эвдэхээс илүү бууж өгөхийг илүүд үздэг.
Таны хэв маяг ямар байхаас үл хамааран тэд сайн ажиллаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Үгүй бол та "шударга тэмцэх", зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдалд тохиромжгүй хандлагаас зайлсхийх талаар заах гадны тусламжийг авахыг хүсч байна.
Таны болзох хугацаа нь хийх ёстой өөрчлөлтийг тодорхойлоход тохиромжтой үе юм Ингэснээр та хоёулаа хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулж, нигүүлсэл, өсөлтөөр нөгөө талдаа гарч ирэхэд бэлэн болно.
Хуримын өдрөө санаарай
Яг одоо та эндорфин ялгаруулдаг гайхамшигтай хайр дурлалын нүүрэн дээр байна. Таны хайртай хүний хийж буй бүхэн гайхалтай бөгөөд таны гэрлэсэн хосуудын ирээдүй хамтдаа гэрэл гэгээтэй харагдаж байна.
Гэхдээ амьдрал чамд муруй бөмбөг шидэж, яагаад энэ хүнд яагаад "би тэгж хэлэв" гэж гайхах өдрүүд байх болно.
Ийм зүйл тохиолдвол хуримын цомгоо татаж авах, эсвэл хуримынхаа вэбсайтыг үзэх, өдрийн тэмдэглэлээ нээх ... өөрт байгаа бүх зүйл бие биенийхээ өмнө хүлээсэн үүргээ биелүүлэхийн өмнөх хэцүү өдрүүдийн гэрч болно.
Эхнэр нөхрийнхөө сайн сайхан бүхнийг санаж, түүнд хайртай болсон шалтгаан, ирээдүйгээ хуваалцахыг хүссэн өөр хүн байхгүй гэдгийг санаарай.
Гэрлэхэд бэлтгэхийн тулд rтунгаан бодох ханийнхаа зан чанар, яагаад түүнд татагддаг тухайЭнэ нь таныг гэрлэлтийн аялалд маш их бэрхшээл учруулж байвал маш их тустай байх болно.
Талархаж байгаарай
Таны гэрлэлтэд анхаарлаа хандуулах өдөр тутмын талархах бясалгал нь аз жаргалынхаа хэмжээг шинэчлэх гайхалтай арга юм. Энэ дадлага нь таны хүссэн шиг энгийн эсвэл төвөгтэй байж болно.
Ханийнхаа дэргэд, тав тухтай орондоо дулаахан, аюулгүй сэрсэнд талархах нь өдөр бүрийг талархалтайгаар эхлүүлэх хялбар арга юм.
Оройн хоол, аяга таваг, угаалга хийхэд тань туслахын тулд ханьдаа таяг өгөх нь өдрийг талархалтайгаар дуусгах эерэг арга юм. Гол санаа бол талархлын урсгалыг үргэлжлүүлэх явдал юм, тиймээс энэ нь өдөр, шөнөгүй хөвөх үүргийг гүйцэтгэдэг.