Сэтгэл Ханамжтай
- Хууль ёсны дагуу сална гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Хууль ёсны салалтын дараа гэрлэлтээ хэрхэн яаж сэргээх вэ?
- Санал болгож буй зүйл - Миний гэрлэлтийг хадгалах курс
- 1. Үүнийг аажмаар аваарай
- 2. Уурлаж, буруутгаж байгаагаа хяна
- 3. Эрүүл хил хязгаарыг бий болгох
- 4. Үндсэн асуудлуудыг тодорхойлж, ажиллах
- 5. Хааяа нэг болзож эхэл
- 6. Ирээдүйгээ хар
- 7. Анхнаасаа өөртөө маш үнэнч бай
- 8. Харилцааг урьтал болгох
- 9. Хамтрагчаа хүндэл
- 10. Сайхан сэтгэлтэй, өрөвч сэтгэлтэй байх
- 11. Өөрийгөө илэрхийлэх
- 12. Хамтдаа хөгжилтэй байгаарай
Тиймээс та салах гэж нэрлэгддэг аймшигтай газарт өөрийгөө олох болно, магадгүй та салсны дараа гэрлэлтээ хэрхэн яаж сэргээх талаар бодож байгаа байх.
Таны гэрлэлт хэдэн сар, тэр байтугай хэдэн жилийн турш хурцадмал байдал, үймээн самуунтай байсны эцэст салсан нь эргэлзээгүй. Эцэст нь эхнэр, нөхөр хоёр хоёулаа шүүх хурал, байнгын салалт эсвэл хууль ёсны дагуу салах нь хамгийн сайн сонголт мэт санагдаж байв.
Гэрлэлтээ цуцлуулах тухай таны сэтгэхүй нь таны санаачилсан эсэхээс ихээхэн хамаарна.
Хэрэв та өөрөөсөө "миний гэрлэлтийг аврах боломжтой юу" гэж асууж байгаа бөгөөд нөхцөл байдал муудсаны дараа харилцаагаа хэрхэн сэргээх, эсвэл хэн нэгнийг эргүүлэн татах талаар мэдэхийг хүсч байвал үргэлжлүүлээрэй.
Хууль ёсны дагуу сална гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Хууль ёсны салалтын дараа гэрлэлтээ хэрхэн яаж сэргээх вэ?
Анхан шатны шүүхийн салалт нь албан бус бөгөөд хувийн түвшинд хийгддэг боловч хууль ёсны салалт нь шүүхийн шийдвэрийг агуулдаг. Гэсэн хэдий ч ийм гэрлэлтийг салгах гэрээ нь хосуудын хувьд найдвар байгаа гэсэн үг хэвээр байна.
Зарим хосууд харилцаагаа хэрхэн амжилттай болгохыг хүсч байгаагаа бүрэн дүүрэн ойлгохын тулд түр завсарлага авах шаардлагатай болдог.
Гэрлэлт салахад олон асуудал байж болох ч салалт нь ихэвчлэн хосуудыг аз жаргалтай болгодог зүйл биш юм.
Үндсэн асуудлуудаас үл хамааран гэрлэлтийг цуцлуулах нь гэрлэлт, салалтын хооронд хаа нэгтээ зогссон түншүүдийн хувьд ихэвчлэн сэтгэл хөдлөм үе юм.
Тодорхой бус байдал, айдас, ганцаардлыг мэдрэх болно. Гэсэн хэдий ч гэрлэлтээ цуцлуулах нь сэрэмжлүүлэг болж, хоёуланд нь эргэцүүлэн бодох цаг гаргаж өгдөг.
Гэрлэлтээ цуцлуулсны дараа дахин гэрлэхийн тулд хоёр тал хоёулаа ирээдүйгээ харж, нөгөө хүнтэйгээ амьдралдаа хамт байхгүй байх нь ямар их хор хөнөөлтэй болохыг ойлгохыг хичээдэг.
Санал болгож буй зүйл - Миний гэрлэлтийг хадгалах курс
Дараах 12 алхам нь салалтын үеэр гэрлэлтээ хэрхэн сэргээх талаар тустай байж болох юм
1. Үүнийг аажмаар аваарай
Өөртөө болон ханьдаа хэрэгтэй бүх цагийг өгч, сэтгэлийн гүн гүнзгий өөрчлөлт хийх гэж яарах эсвэл хүчээр шахаж чадахгүй гэдгээ ойлгоорой.
Хэлэх, хийх бүх зүйлээ нухацтай бодох цаг гарга. Түрэмгий, яаруу шийдвэр нь бидний хамгийн их харамсдаг зүйл байж болох ч, аливаа зүйлийг сайтар бодож тунгаасан бол дараа нь гаргасан шийдвэртээ харамсах магадлал багатай байдаг.
Таны хүсч буй хамгийн сүүлийн зүйл бол хурдан "нөхөх" явдал бөгөөд хэрэв асуудлыг шийдвэрлэхгүй бол энэ нь үргэлжлэх болно. Тусгаарлах гэрээний тасархай шугам дээр гарын үсэг зурахаасаа өмнө сайтар бодож үзээрэй.
Хэрэв та гэрлэлтээ хэрхэн хадгалахаа мэддэг хэвээр байгаа бөгөөд зөвхөн хамтрагчийнхаа нэмэлт түлхэлт хэрэгтэй бол үүнийг асуугаарай. Хуучин хүнтэйгээ уулзах нь хожим нь үргэлж сонголт болдог, гэхдээ энэ үе шатанд харилцаагаа засах боломжтой бол яагаад дараа нь засах ёстой вэ?
2. Уурлаж, буруутгаж байгаагаа хяна
Хэрэв та ханьтайгаа эвлэрэхийг хүсч байгаа бол түүнд уурлах, үзэн ядах, буруутгах нь үр дүнгүй болно.
Энэ нь таныг ханиасаа холдуулж, эхнэр, нөхрөөсөө салсны дараа таны хоорондох дургүйцэл, дайсагналыг улам бүр нэмэгдүүлж, холдуулах болно.
Та харилцааныхаа бэрхшээлийг даван туулахын тулд харилцан ойлголцож, хамтран ажиллахын тулд хохирсон зүйлээ бүтээлчээр хуваалцах боломжтой газар хүрэх хэрэгтэй.
Гэрлэлтээ цуцлуулсны дараа дахин гэрлэхийн тулд бүх зүйлийг өөр өнцгөөс харахын тулд түншүүд салах ёстой хамгийн эхний зүйл бол энэ юм.
Нөгөө хүнийг буруутгахаасаа илүү өөрийнхөө үйлдэл, хандлагад хариуцлага тооц.
3. Эрүүл хил хязгаарыг бий болгох
Тусдаа байх хугацаандаа хүлээлтээ хуваалцаж, үндсэн дүрмийг тогтоож эрүүл хил хязгаарыг бий болгох нь чухал юм. Үүнд бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах зэрэг байж болно, гэхдээ та хоёулаа сэтгэл хөдлөлөө зохицуулахад цаг гаргаж болно.
Хэрэв хүүхдүүд хамрагдсан бол айлчлал, холбоо барих талаар тодорхой хил хязгаарыг баримтлах нь чухал бөгөөд ингэснээр хүүхдүүд нэг эсвэл өөр эцэг эхээс хөндийрөхгүй болно. Санхүүгийн зохицуулалт бол тодорхой хэлэлцээр хийх шаардлагатай өөр нэг практик чиглэл юм.
4. Үндсэн асуудлуудыг тодорхойлж, ажиллах
Хуучин эксээ яаж буцааж авахыг хүсч байна уу? Эхлээд та хоёрын хооронд яагаад зай үүссэнийг олж мэдээрэй. Тусдаа байх хугацаа нь ухрах, гэрлэлтийнхээ талаар хэтийн төлөвтэй танилцах маш үнэ цэнэтэй боломж байж болох юм.
Ялангуяа таныг ийм байдалд хүргэсэн үндсэн асуудлуудыг олж тогтоохыг хичээх нь маш чухал юм. Үерхэх, донтох гэх мэт шалтгаан нь ойлгомжтой мэт санагдаж магадгүй юм.
Гэсэн хэдий ч энэ зан үйлийн цаана хэд хэдэн үндсэн шалтгаанууд байдаг бөгөөд ихэнхдээ зохих ёсоор боловсруулагдаагүй бага насны сөрөг туршлага руу буцдаг.
Үндсэн асуудлуудыг олж тогтоосны дараа та хоёулаа эдгээр асуудлаар ажиллахад бэлэн байх нь чухал юм.
Гэрлэлтийг хэрхэн аврах талаар мэдлэгтэй байхын тулд мэргэжлийн гэрлэлтийн зөвлөх гэх мэт бодитой гуравдагч талаас тусламж авах шаардлагатай байж магадгүй юм.
Хоёр тал хоёулаа өөрсдийн зан авирын хариуцлагыг хүлээх, бие биенээсээ уучлал хүсэхэд бэлэн байх ёстой. Энэ нь юуны түрүүнд гэрлэлтээ цуцлуулахад хүргэсэн ан цавыг битүүмжлэхэд шаардлагатай юм.
Хэрэв та хоёулаа уучлах, хүнд хэцүү туршлагаасаа суралцахад нээлттэй байвал та бие биентэйгээ ойр дотно болж, өөрчлөгдөж, хөгжих боломжтой болно.
5. Хааяа нэг болзож эхэл
Хэсэг хугацааны дараа салсны дараа та хоёулаа илүү ойр дотно харилцаанд ороход бэлэн байгаагаа мэдэрч эхэлмэгц хааяа болзоонд явах нь зүйтэй. Тааламжтай уур амьсгалтай ханьтайгаа харилцах боломжийг эрэлхийл.
Тэдэнд хүндэтгэлтэй, сайхан сэтгэлээр хандах арга замыг хайж олохыг хичээ. Анхнаасаа яагаад дурласнаа санаж, бие биедээ туслахыг хичээ.
Богино хугацаанд уулзаж, салсны дараа гэрлэлтээ амжилттай сэргээхийн тулд өнгөрсөн зүйлийн талаар удаан ярилцах хэрэггүй.
Хоёр талын хувьд эхнэр, нөхрөөсөө салах нь тэдний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг маш ихээр сүйтгэдэг.
6. Ирээдүйгээ хар
Хосолсны дараа гэрлэлтээ дахин сэргээхийг хүсч байгаа бол өнгөрсөн үеэ орхиж, ирээдүйгээ харах хэрэгтэй болдог.
Та хоёрын хооронд юу ч тохиолдсон хамаагүй, хэрэв та хоёулаа бие биетэйгээ харилцах шинэ, эерэг хэв маягийг сурахыг хүсч байвал аз жаргалтай ирээдүйг хүлээж чадна.
Таны гэрлэлт шинэчлэгдэж, хүчирхэгжих боломжтой бөгөөд та салсан үеээ эргэн харж, илүү сайн тал руу эргэх боломжтой болно.
7. Анхнаасаа өөртөө маш үнэнч бай
Та салсныхаа дараа гэрлэлтээ дахин сэргээх гэж оролдож буйгаа мэдэж аваарай, учир нь та 100% дахин нэгдэхийг хүсч байна. Хэрэв таны сэтгэлд эргэлзээ байсаар байвал үүнийг тодорхойлоход тань туслах зөвлөгчийг эрэлхийлээрэй.
Хэрэв та салсныхаа дараа гэрлэлтээ аврахыг хүсч байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаа бол түнштэйгээ дахин эрүүл, дотно харилцаатай байхын тулд бага зэрэг өөрчлөлт оруулахын тулд хангалттай хөрөнгө оруулах ёстой.
8. Харилцааг урьтал болгох
Та харилцаагаа өөр боломж олгохоор шийдсэн бол үүнийг нэн тэргүүнд тавих ёстой гэдгийг санаарай. Энэ нь холболтыг сэргээн босгох ажилд өөрийгөө зориулж, хамтдаа хариуцлага хүлээх эсэхээ баталгаажуулахын тулд ажил хийх, цаашаа явах гэсэн үг юм.
9. Хамтрагчаа хүндэл
Гэрлэлтээ цуцлуулсны дараа харилцаагаа сэргээх өөр нэг алхам бол хамтрагчаа дахин дахин хүндэлж сурах явдал юм.
Өнгөрсөн амьдралаасаа болж таны зүрх сэтгэлд уур хилэн, дургүйцэл байсаар байж магадгүй бөгөөд эдгээр зүйлийг орхиход танд тусламж хэрэгтэй байж магадгүй юм.
Хамтрагчаа байгаагаар нь хайрлаж, хүлээн зөвшөөрөх нь чухал бөгөөд хэрэв та үүнийг хийж чадвал өөр хоорондоо санал зөрөлдөөнөө сайтар бодож, эелдэг байдлаар шийдвэрлэхэд илүү бэлэн байх болно.
Энэ бол таны гэрлэлт, харилцааны үндэс суурь байх ёстой.
10. Сайхан сэтгэлтэй, өрөвч сэтгэлтэй байх
Бие биедээ үргэлж эелдэг, энэрэнгүй хандах энгийн үйлдэл нь харилцааг аварч чадна.
Хэрэв та хань ижилдээ үргэлж эелдэг, хүндэтгэлтэй хандах хандлагыг хүлээн авбал зөрчилдөөнийг илүү үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжтой болно.
Үргэлж харилцаа тогтоохын тулд үүнийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Жишээлбэл, хэрэв та ханьдаа уурлаж байгаа бол хэтэрхий доромжлохгүй, шүүмжлэхгүй байж, эелдэг байж чадна.
Хүндэтгэсэн үг хэлэх, доромжлох зүйл хийх шаардлагагүй. Үүний оронд та тайвширч, энэ тухай сайхан ярьж чадна гэдгээ мэдэж байхдаа санаагаа тайлбарла.
Ямар ч өдөр маргаанд ялахаас илүү сайхан сэтгэлийг сонго.
11. Өөрийгөө илэрхийлэх
Энэ бол харилцаа холбоог хэрхэн яаж сэргээхийг мэдэхийг хүсч буй гэрлэлтийн салалтын талаархи хамгийн сайн зөвлөгөө юм.
Өөрийгөө илэрхийлснээр та итгэлцлийн мэдрэмжийг харилцаанд дахин оруулах болно. Жинхэнэ дотно харилцаа бол гэрлэлтийг амжилттай байлгадаг зүйл юм. Та өөрийгөө олон янзаар илэрхийлж болно:
- Хөнгөн мөчүүд, бие махбодийн хайр, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үедээ сэтгэл хөдлөлөө илэрхийл
- Түнштэйгээ эмзэг байхыг өөрсдөө зөвшөөрч, тэднийг ч бас эмзэг болго
- Өдрийнхөө тухай, чухал туршлага, санал бодлоо ярьж, хөгжилтэй мөчүүдийг хамтдаа хуваалцаарай.
12. Хамтдаа хөгжилтэй байгаарай
Дахин хосууд болж хамтдаа хөгжилдөхийг нэн тэргүүнд тавь.
Ханьтайгаа жаахан адал явдал өрнүүлэхийн тулд хэсэг зав гаргаарай. Ингэснээр та хосууд болж дахин холбогдох боломжтой болно. яг харилцааныхаа эхний өдрүүдэд хийсэн шиг.
Тийм ээ, салах нь бүх зүйлийг төвөгтэй болгодог, гэхдээ энэ бол таны чухал ач холбогдлын талаар санаа зовж буйгаа харуулах өвөрмөц арга юм. Гэрлэлтээ цуцлуулсныхаа дараа дахин гэрлэхээр шийдсэн бол дахин оролдох нь дахин шинээр эхлэх гэсэн үг юм.
Энэ нь харилцааны эхэн үед ямар ч өлсгөлөнгөөс ангижирсан байдлаар аялах дуртай гэсэн үг юм.
Хэрэв таны харилцаа танд үнэ цэнэтэй бөгөөд та дахиж салахыг хүсэхгүй байгаа бол хосуудын хувьд асуудлаа даван туулж, хайр сэтгэлээ сэргээнэ үү.