Сэтгэл Ханамжтай
- Та үнэхээр хамтрагчийнхаа үгийг сонсож байна уу?
- Харилцааны тэгшитгэлийн нөгөө төгсгөл: Ярих
- Жишээлбэл, хүнсний дэлгүүрийг авч үзье.
- Та түнштэйгээ нэг хуудсан дээр байгаа эсэхийг шалгаарай
Харилцаа холбоо гэдэг нь хоёр хүний дунд нэвтэрдэг хэцүү төөрөгдөл юм. Тэр бол хувирамтгай эзэгтэй бөгөөд та түүний уур хилэнг амсахгүйн тулд түүнд анхаарал тавьж, анхаарал тавьж байх хэрэгтэй.
Би улам бүр улам бүр хэцүү болж буй харилцааны талаар сонсож байна, хурцадмал байдлын дунд байгаа зүйл бол харилцаа холбоо юм. Эсвэл дутагдалтай.
Миний чухал хүн бид хоёр нэг хуудсан дээр байгаагүй, тэр үед маш олон удаа бид бие биенээ бүрэн ойлгодоггүй байсан үеүүдийг би боддог. Үүний нэг хэсэг нь бид бие биенээ үнэхээр сонсдоггүй байсантай холбоотой бөгөөд энэ нь таны хамтрагчтайгаа харилцах талаар бодоход маш чухал юм.
Та үнэхээр хамтрагчийнхаа үгийг сонсож байна уу?
Та эртний зүйр үгийг мэддэг: бид хоёр чихтэй, нэг амтай юм. Энд ямар нэгэн байдлаар зээл өгч байна. Түнштэйгээ харилцахдаа өөрөөсөө асуугаарай: та үнэхээр тэднийг сонсож байна уу? Эсвэл та тэднийг зүгээр л сонсож байна уу? Тийм ээ, ялгаа бий. Тэднийг сонсох нь тэдний амнаас дуу гарч байгааг хүлээн зөвшөөрч байна. Сонсох гэдэг нь эдгээр дуу авиа гаргаж буй үгс, цаана байгаа утгыг сонсох явдал юм.
Харилцааны тэгшитгэлийн нөгөө төгсгөл: Ярих
Одоо энэ бол төвөгтэй юм. Та хамгийн түрүүнд санаанд орж ирэх зүйлийг уруу татах болно, би үүнийг муу зүйл гэж хэлээгүй. Заримдаа энэ нь сонирхолтой яриа, сонирхолтой хэлэлцүүлгийг бий болгодог; эсвэл таны хамтрагч танд ямар ч ойлголтгүй байсан телевизийн шоунд үнэхээр дуртай байдгийг олж мэдээд (саяхан надад тохиолдсон. Миний хамтрагч намайг өсвөр насандаа цус сорогч алуурчин Баффид хайртай байснаа мэдсэн. 20 жилийн ойн баярын мэнд хүргэе !).
Ярилцах тал нь харилцааны түлхүүр юм. Энэ нь ямар маргаан мэтгэлцээнийг хамгийн түрүүнд эхлүүлсэнтэй адил юм бэ? Тахиа эсвэл өндөг үү? Харилцааны хоёр хэсэг нь ярих, сонсох явдал юм. Бараг үргэлж яриа хамгийн түрүүнд гардаг байсан, гэвч одоо ч гэсэн. Нөгөөгүйгээр та нэгийг авч чадахгүй.
Миний хувьд түнш бид хоёр бие биетэйгээ шууд харьцаж сурсан. Би зовлонтой дэлгэрэнгүй, шууд гэсэн үг. Бид хамтдаа гэрээсээ гарахдаа хэлдэггүй ийм заншилтай байдаг. Бид удахгүй хийх ёстой ажлаа хэрхэн яаж шийдвэрлэхээ үе шаттайгаар авч үздэг.
Жишээлбэл, хүнсний дэлгүүрийг авч үзье.
Бид сэрдэг. Би бидний иддэг өглөөний цай бэлддэг. Дараа нь бид өдрөө төлөвлөдөг. Бид хүн бүр хийх гэж буй зүйлээ жагсааж, хамгийн сайн арга хэмжээний хуваарийг хэлэлцдэг. Бид эхлээд хүнсний дэлгүүрээр явахаар шийдсэн. Би хүнсний дэлгүүр худалдаж авах ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд жагсаалтаа жагсаасан бөгөөд энэ нь бидний цэс төлөвлөлтөөс гажих магадлалыг бууруулдаг. Дараа нь бид хүнсний уутаа аваад гэрээсээ гараад машиндаа сууна. Дараа нь бид даалгавраа хэлэлцдэг. Бид эхлээд 1 -р хүнсний дэлгүүрт орж дараах зүйлсийг авах гэж байна. Дараа нь бид хоёр дахь хүнсний дэлгүүрт орж, үлдсэн бараагаа авах болно. Дараа нь бид өдрийн хоол идэх болно. Дараа нь дэлгүүр хэссэний дараа очиход хамгийн тохиромжтой ресторануудын давуу тал, байршлын талаар ярилцана. Дараа нь бид гэртээ ирэх цагтаа үндэслэн хуваарийг өөрчлөх шаардлагатай эсэх талаар ярилцдаг.
Та түнштэйгээ нэг хуудсан дээр байгаа эсэхийг шалгаарай
Энэ нь маш их уур уцаартай байж магадгүй, хэрэв бид үүнийг хийж байхад тэр миний анхаарлыг бүрэн хандуулсан бол би худлаа хэлэх болно. Гэсэн хэдий ч наад зах нь бид нэг хуудсан дээр байна. Энэ нь бидний урьд өмнө тохиолдож байсан зарим жижиг гомдлыг арилгадаг. Нөгөө хүний зорилго юу болохыг бид үргэлж мэддэг бөгөөд түүндээ хүрэхэд нь ихэвчлэн тусалдаг. Өнөөдөр би түүний талархлын хуудсыг шуудангаар илгээхийг хүсч байгаагаа мэдэж байсан тул бид тэр өдөр гэрээсээ гарахаасаа өмнө суугаад тэдэнд хандаж, шүршүүрт орж байхдаа дугтуйг битүүмжиллээ. Намайг шүршүүрт ороход тэр үлдсэн дугтуйг дээш хараад үлдсэн хэсгийг нь тамга дарав. Энэ даалгавар дууссан бөгөөд бид цагтаа явахад бэлэн байсан. Бүгд үр дүнтэй харилцааны ачаар.