Сэтгэл Ханамжтай
- H - Түүх
- E - Сэтгэл хөдлөл
- А - хандлага
- Т - Ярьж байна
- H-Энд хүлээгээрэй
- Y - Өчигдөр
- М - ааш зан
- А - хайр сэтгэл
- R - Бодит байдал
- R - Гараа сунгаж байна
- Би - санаанууд
- А - Талархал
- G - Өсөлт
- E - Туршлага
Хэрэв та хайж олох гэж байгаа бол хайж олох хэрэгтэй Эрүүл гэрлэлтийн талаархи зөвлөмжүүд, та ганцхан хариулт өгөх нь эргэлзээтэй байна.
Үнэн хэрэгтээ, хэрэв та тавин эрүүл, аз жаргалтай гэрлэсэн хосуудаас нууцыг нь асуух юм бол та хэрхэн аз жаргалтай гэрлэх тухай, амжилттай гэрлэх түлхүүр нь юу болох талаар тавин өөр хариулт өгч магадгүй юм.
Үнэн хэрэгтээ аз жаргалтай гэрлэлтийн олон нууц байдаг бөгөөд энэ нь харилцаагаа эрүүл, сайн сайхан байлгахад тусалдаг. Тэгэхээр сайн гэрлэлтийг юу бий болгодог вэ? Тэгээд яаж эрүүл гэр бүлтэй болох вэ?
Олон гялалзсан талуудтай том, үнэ цэнэтэй алмааз шиг эрүүл гэрлэлт нь олон талт үнэт эдлэл бөгөөд бүх тал нь үнэ цэнэ, таашаал авчирдаг.
Аз жаргалтай гэрлэсэн амьдралын эдгээр талуудын заримыг үгийн үсгийг ашиглан акростик хэлбэрээр доор авч үзэх болно. H-E-A-L-T-H-Y M-A-R-R-I-A-G-E
H - Түүх
Тэд хэлэхдээ, хэрэв бид түүхээс сургамж авахгүй бол бид үүнийг давтах болно. Өөрийнхөө түүхийг хараарай мөн эцэг эх эсвэл бусад үлгэр дууриалал авах хүмүүсээс юу сурч болохыг олж мэдээрэй.
Гэрлэлтийнхээ сайн талуудын заримыг, мөн зайлсхийх сөрөг сургамжийг хүлээн зөвшөөр. Бусдын алдаанаас суралцсанаар бид өөрсдийгөө маш их цаг зав, сэтгэлийн зовлонгоос аварч чадна.
E - Сэтгэл хөдлөл
Эцсийн эцэст сэтгэл хөдлөлгүй гэрлэлт гэж юу вэ - ялангуяа ХАЙР! Эрүүл, амжилттай гэрлэхдээ эхнэр, нөхөр хоёулаа сэтгэл хөдлөлөө чөлөөтэй илэрхийлэх боломжтой - эерэг болон сөрөг сэтгэл хөдлөл.
Сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэл нь аман болон аман хэлбэрээр байж болно. Уур хилэн, уйтгар гуниг, бухимдал зэрэг сөрөг сэтгэл хөдлөлийг ханьдаа заналхийлэхгүй, гомдоохгүйгээр зохих ёсоор хүргэх хэрэгтэй.
А - хандлага
Муу хандлага нь хагарсан дугуйтай адил юм - та үүнийг өөрчлөх хүртэл хаашаа ч явж чадахгүй! Мөн гэрлэлтийн хувьд ч мөн адил.
Хэрэв та урт удаан хугацааны амжилттай харилцаа эсвэл бат бөх гэрлэлтийг хүсч байвал үүнийг хийх хэрэгтэй эерэг, батлах хандлагатай байх Та хоёулаа бие биенээ бэхжүүлэхийг идэвхтэй эрэлхийлж буй хань руугаа.
Хэрэв та шүүмжлэлтэй, доромжилсон, сөрөг хандлагатай бол аз жаргалтай, эрүүл гэр бүл болно гэж бүү бодоорой. L - Инээд
Хамтдаа инээж чадвал бүх зүйл илүү хялбар болж, дэлхий тэр даруй илүү сайхан газар болж хувирдаг. Хэрэв та ханьтайгаа өдөр бүр инээх зүйл олж чадвал та илүү эрүүл гэр бүлтэй болно.
Хэрэв та жаахан хошигнол, ханьдаа таалагдах болно гэдгийг хэлж байна гэж хэлвэл түүнийгээ хадгалж, хамт байхдаа хуваалцаарай, эсвэл Whatsapp эсвэл Facebook -ээр илгээж түүний өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Т - Ярьж байна
Ярихгүйгээр хамт байх нь тухтай, тохиромжтой үе байдаг. Гэхдээ ерөнхийдөө ярих зүйл дуусах нь гэрлэлтийн хувьд сайн шинж тэмдэг биш юм.
Эрүүл гэрлэлт гэж юу вэ? Эрүүл харилцаатай хосууд өдөр бүр өөрсдийн бодол санаа, мэдрэмжээ бие биентэйгээ хуваалцах дуртай байдаг шинэ сэдэв, сонирхлыг хамтдаа судлах, Энэ нь тэдэнд ярианы төгсгөлгүй түлш өгдөг.
H-Энд хүлээгээрэй
Нар өдөр бүр гэрэлтдэггүй, бороотой, шуургатай өдрүүд ирэхэд та биеэ барьж, бие биендээ өгсөн амлалтаа биелүүлэх хэрэгтэй.
Анхнаасаа яагаад гэрлэсэн гэдгээ өөртөө сануулж, ханьтайгаа харьцах харилцаа танд ямар үнэ цэнэтэй болохыг санаарай. Хүнд хэцүү үе чамайг ойртуулах болтугай. Хавар үргэлж өвлийн дараа ирдэг.
Y - Өчигдөр
Өчигдөр болсон бүхэн үүрд алга болно. Уучлаарай, уучлал гуйж, бүх зүйлийг хойш нь тавиад цаашаа үргэлжлүүлээрэй.
Дургүйцлээ илэрхийлэх, хуучин бардам зангаа өдөөх нь аливаа харилцааг сүйтгэх найдвартай арга юм. Шаардлагатай зүйлсийн нэг Эрүүл гэрлэлтийн талаархи зөвлөмжүүд Удаан хугацааны харилцаа бол уучлал юм.
М - ааш зан
"Гуйя", "баярлалаа" гэж хэлэх нь маш урт замыг туулдаг. Хэрэв та нийгмийн болон ажлын орчинд биеэ авч явах чадвараа анхаарч чадвал хань ижил, хүүхдүүдтэйгээ хамгийн хайртай харилцаагаа яагаад тавьж болохгүй гэж?
Гэрлэлтийг хэрхэн үр дүнтэй болгох вэ? Гэрлэлтийг амжилттай болгоход эелдэг байдал хэрхэн чухал болохыг та тоо томшгүй олон аргаар олж мэдэх болно.
Бүсгүй хүний төлөө зогсох, хаалгыг онгойлгох, эсвэл суудалд нь суулгаж өгөх нь моодноос хэзээ ч гарахгүй жинхэнэ эрхэм хүний шинж тэмдэг юм.
А - хайр сэтгэл
Эрүүл гэрлэлтийг юу бий болгодог вэ?
Ус нь ургамлыг амьд байлгадаг шиг маш их хайр энэрэл нь гэрлэлтийг эрүүл, аз жаргалтай байлгадаг. Өглөө сайн тэвэрч үнсэлгүй, өдрийн төгсгөлд дахин уулзахдаа баяртай гэж бүү хэлээрэй.
Гарт зөөлөн хүрэх, үсийг илэх, мөрөн дээр зөөлөн хэвтэж байгаа толгой нь юу ч хэлэлгүйгээр их зүйлийг хэлж өгдөг.
R - Бодит байдал
Заримдаа бид "мөрөөдөл-гэрлэх" гэж маш их санаа зовж, шийдэмгий байж чаддаг тул харилцаа нь төгс төгөлдөр бус болоход татгалзах байдлаар амьдардаг. Энэ бол бодит байдалтай дахин холбогдож, шаардлагатай тусламжийг авах шаардлагатай үе юм.
Зарим нь гэрлэлтийн асуудал өөрөө шийдэгддэггүй, Мэргэшсэн зөвлөхөөс цаг тухайд нь авах нь эрүүл гэрлэлтийг бий болгохын төлөөх тэмцлийг даван туулахад туслах болно.
R - Гараа сунгаж байна
Жинхэнэ хайр бол бие биенээ харахаас бус, нэг зүг рүү харахаас бүрддэг гэж нэгэн ухаалаг хүн хэлсэн байдаг.
Амжилттай гэрлэх өөр нэг зөвлөгөө энд байна. Хэрэв та хоёулаа тэмүүлж буй нийтлэг зорилготой бол энэ нь таныг бие биедээ ойртуулах нь дамжиггүй.
Тусламж хэрэгтэй хүмүүст туслах, бусдад туслах нь таны гэрлэлтийн хариуд адислагдах болно.
Би - санаанууд
Бүтээлч байдал, шинэ санаа нь үүнд тусалдаг харилцаагаа шинэ, сэтгэл хөдөлгөм байлгах.
Хамтдаа хийх шинэ зүйлсийн талаар бодож, гэнэтийн гэнэтийн зүйл тохиолдоход хань тань олж болох жижигхэн тэмдэглэл үлдээх гэх мэт гэнэтийн гэнэтийн бэлэг барьж үзээрэй.
Болзох үдэш эсвэл ойн баяраар хийх өөр зүйлээ ээлжлэн төлөвлөөрэй.
А - Талархал
Талархах нь харилцааны сайн шинж юм. Нөхөртөө хийж буй бүх зүйлд талархаж байгаагаа илэрхийлэх нь тэр өдрийг нэн даруй гэрэлтүүлж, сэтгэл хангалуун байх болно.
Таны амьдралыг илүү хөгжилтэй болгож буй өчүүхэн жижиг зүйлийг анзаарах цаг гаргаарай. Зүгээр л энгийн "баярлалаа, хайрт минь" нь бүх зүйлийг өөрчилж, үргэлжлүүлэх урам зоригийг авчирдаг.
G - Өсөлт
Насан туршийн суралцах нь юу гэсэн үг вэ гэх мэт Хамтдаа өсч хөгжих нь гэрлэлтийг эрүүл байлгадаг. Хобби эсвэл карьерын аль нь ч байсан сонирхсон чиглэлээр хөөцөлдөж, мэдлэг, чадвараа өргөжүүлэхэд бие биенээ урамшуул.
Өсөлт нь оюун санаа, оюун санаа, сэтгэл хөдлөл, бие бялдрын хувьд бүх салбарт чухал ач холбогдолтой юм.
E - Туршлага
"Туршлагаасаа татгалзаарай" гэдэг нь гэрлэх цаг хугацаа өнгөрөх тусам санаж байх сайхан үг юм.
Хосуудын хувьд хамтдаа туулж өнгөрүүлсэн бүх зүйл сайн муу аль аль нь танд үнэ цэнэтэй туршлага хуримтлуулж байгаа бөгөөд энэ нь таныг зөвхөн өөрийн харилцаанд төдийгүй бусдад, ялангуяа дараагийн жилүүдэд туслахын тулд олон жилийн турш сайн байр суурийг эзлэх болно. үе.
Мөн үзнэ үү: 0-65 жил гэрлэсэн хосууд эрүүл гэрлэлтийн нууцаасаа хуваалцаж байна.