Сэтгэл Ханамжтай
Олон хүмүүс дурлаж, хайр бүхнийг байлдан дагуулж, олон жилийн туршид таныг авч явах болно гэж боддог. Хайр нь харилцааны гол бүрэлдэхүүн хэсэг боловч харилцаа холбоог амжилттай болгох бусад бүрэлдэхүүн хэсэг бол харилцаа холбоо, итгэлцэл, хүндэтгэл гэдгийг мартаж болохгүй.
Бодоод байхад эдгээр найрлагаас дутах зүйлгүйгээр ямар ч харилцаа хэрхэн оршин тогтнох вэ?
Би харилцаа холбоогоо хадгалж үлдэх цөм нь хэдийгээр тэдний алдсан эсвэл огт байгаагүй болохоор эдгээрийн аль нэг нь алга болсон гэж би олон хосуудтай хамтарч ажилласан.
Харилцаа холбоо, итгэлцэл, хүндэтгэлгүйгээр ямар ч харилцаа хэр удаан үргэлжлэх вэ гэдгийг бодож үзээрэй.
Хэрэв та үүнийг уншиж байгаа бол та харилцаагаа илүү сайн болгохын төлөө ажиллаж байгаа байх магадлал өндөр байгаа бөгөөд энэ нь танд маш их талархаж байна, учир нь олон хүмүүс хамтрагчтай болсны дараа энэ нь зогсдог, үнэнч шударгаар, энэ нь эхэлдэг, учир нь харилцаагаа хөгжүүлэх нь насан туршийн амлалт байх ёстой.
Хувь хүн хичээхээ хэзээ ч зогсоох ёсгүй, таны харилцаа бол таны амьдралын хамгийн чухал хэсэг бөгөөд үнэхээр гайхалтай байж чадна.
Харилцаа холбоо
Харилцаа холбоо бол харилцааны үндсэн бөгөөд хамгийн салшгүй хэсэг бөгөөд хэрэв танд байхгүй бол танд юу байна вэ?
Түнштэйгээ харилцах нь чухал бөгөөд энэ нь нээлттэй, үнэнч байх ёстой. Олон хосууд нээлттэй, үнэнч шударга байхад хэцүү байдаг. Ямар ч тохиолдолд тэд өөртөө болон хамтрагчдаа хэзээ ч үнэнч байдаггүй.
Хувь хүмүүс түншүүдтэйгээ хуваалцахаас урьдчилан сэргийлэх ямар ч саад тотгор байх ёсгүй. Ихэнхдээ хувь хүмүүс гэрлэж эсвэл хамтрагч болж, өөр өөр соёл иргэншилтэй эсвэл өөр өөр хэм хэмжээ, үнэт зүйлээр хүмүүждэг.
Тиймээс, хувь хүмүүс харилцааны эхэн үед бие биенээ танихын тулд цаг гаргах хэрэгтэй. Бие биетэйгээ танилцах, асуулт асуух, хамтдаа чанартай цагийг өнгөрүүлэх, хүнд хэцүү яриа өрнүүлэх, хүнд хэцүү сэдвээр ярилцах зэрэгт цаг заваа зориулаарай.
Эрүүл харилцааны талаархи зөвлөмжүүд
- Шударга, нээлттэй байгаарай, хэрэв ямар нэг зүйл танд эвгүй санагдвал хамтрагчдаа мэдэгдээрэй, яагаад танд ингэж санагдсаныг хуваалцаж, тодорхой асуудал, сэдвээр ярилцахдаа илүү сайн болох сонголт, практик аргуудыг судлаарай.
- Асуулт асууж, тодруулаарай.
- Өглөөний кофе ууж байхдаа, эсвэл орой болтол өглөө эрт байсан ч үр дүнтэй харилцах дадлага хийхэд зориулах өдрийн цагаа сонгоорой.
- Унтахынхаа өмнө сөрөг яриа бүү хий, хамтрагчдаа уурлаж унтах хэрэггүй.
- Зөвшөөрөхгүй байхыг зөвшөөрөхийн тулд та ямар нэгэн тодорхой асуудлаар харилцан тохиролцож яриагаа дуусгах шаардлагагүй, та үргэлж эргэж ирж болно.
- Хэрэв хэн нэгэн танд эвгүй санагдаж байвал асуудлыг тулгах хэрэггүй, боломжтой бол өөр өдөр, өөр цагт ярилцлагаа аваарай.
- Намуухан, хүндэтгэлтэй байдлаар ярих; Үүнийг ойлгохын тулд та орилох шаардлагагүй.
Хүндэтгэл
Би яагаад хувь хүмүүс яагаад нөгөө талдаа хамгийн хүндэтгэлтэй хандахаа больдог юм бэ эсвэл огт харьцдаггүй юм байна гэж боддог.Би хувь хүмүүсийг танихгүй хүмүүст хүндэтгэлтэй хандаж байгааг ихэвчлэн хардаг ч тэд ихэнхдээ хамт амьдардаг хүнээ хүндэлдэггүй.
Хамтран ажиллагсадтайгаа эелдэг харьцах нь оролдоход гэмгүй гэдэгт би итгэлтэй байна. Үүнийг хүлээн зөвшөөрье; Зарим хүмүүс бие биедээ өглөөний мэнд ч хэлдэггүй. Тэд баярлалаа гэж хэлдэггүй, оройн хоол идэхдээ хаалга барихгүй, сандал ч сугалдаггүй, гэхдээ ажлын хамтрагчид эсвэл танихгүй хүмүүст үүнийг хийх болно.
Олон удаа, санал зөрөлдөөнтэй байхад хүмүүс гомдоосон, үл хүндэтгэсэн үг хэллэг, олон нийтийн өмнө эсвэл бусдын өмнө хэзээ ч ашиглахгүй хэлийг ашиглахдаа яагаад хайртай хүнтэйгээ хамт хэрэглэдэг вэ?
Итгэл
Итгэлцэл бол аливаа харилцааны хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Итгэлцэл байхгүй бол таны харилцаа сул байгаа тул танд ажил хэрэгтэй болно.
Итгэл бол түүнийг алдах үед түүнийг олж авахад маш хэцүү байх болно.
Итгэл нь янз бүрийн үйлдлээр алдагдаж магадгүй бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүний итгэлийг алдах нэг арга бол шударга бус явдал юм, би дахин дахин худлаа ярьж байгаа хүнд яаж итгэх вэ?
Нөхөрлөлд үнэнч бус байх үед итгэлцэл нь түүнийг бүрэн сүйтгэдэг. Итгэлийг эвдэх энэ аргыг олон удаа засах боломжгүй байдаг. Хэрэв харилцаанд итгэх итгэл байвал түүнийг алдахгүй байх, харилцаа холбоог сайжруулах, хүндэтгэлийг олж авах, харин итгэлийг олж авах нь хамгийн сайн зүйл байх болно.
Би дахин итгэж сурсан хүмүүстэй ажиллаж байсан боловч эвдэрсний дараа дахин олж авах нь хамгийн хэцүү зүйлүүдийн нэг юм.
Хоолны газар
Хүндлэл, итгэлцэл, харилцаа холбоо зэрэгцэн явагддаг. Аливаа харилцаанд эдгээр нь байхгүй байх нь эцэстээ сүйрлийн шалтгаан болдог. Тиймээс энэ нь тасралтгүй хүчин чармайлт шаарддаг. Тиймээс харилцаагаа эрүүл, сэтгэл ханамжтай, урт хугацаанд хадгалахын тулд эдгээр үндсэн элементүүдийг бүрэн бүтэн байлгаарай.