Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Дүгнэлт хийх хэрэггүй
- 2. Сонсоорой, үнэхээр
- 3. Хамгаалалт хийх хэрэггүй
- 4. Өөр өнцгөөс харахыг бодоорой
- 5. Хамтрагчаа үл тоомсорлохоос зайлсхий
Ямар ч салалт амархан байдаггүй. Гэр бүл салалтын тухайд асуудал жаахан төвөгтэй болж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв хоёулаа хоёулаа хүсч байвал тэд үргэлж тайван замаар асуудлыг шийдэж чадна. Гэхдээ хосууд хоорондоо муудалцаж, бие биенээ сөрөг байдлаар өдөөх тохиолдол байдаг. Маш их зөрчилдөөнтэй гэр бүл салалтын үед нэг түнш тусгаар тогтнолоо хадгалж, хууль эрх зүйн асуудлыг тайван замаар үргэлжлүүлэх ёстой.
Харилцаа холбоо зайлшгүй шаардлагатай.
Ийм туршилтын нөхцөлд харилцаанаас илүү сайн хэрэгсэл байдаггүй. Өндөр зөрчилдөөнтэй салалт нь түншүүдийн аль алинд нь хэзээ ч амар байдаггүй. Энэ нь түншүүд хоёулаа зөв гэж бодож, өөр хүний өнцгөөс бодох хүсэлгүй байдагтай холбоотой юм. Тиймээс хууль эрх зүйн зөвлөгөө авч, зохих журмын дагуу шийдвэр гаргах нь дээр. Үүний тулд хосууд гэр бүлийн хуулийн фирмтэй нэгдэж, гэрлэлтээ цуцлуулах үйл явцыг зөв гүйцэтгэх ёстой.
Маш их зөрчилдөөнтэй салалтын үед таны хамтрагч таны дайсан болно! Та зөвхөн тэдний ашиг сонирхлын талаар санаа зовж, санаа зовох болно, энэ нь таныхтай адил биш байх болно. Та үе үе дайралтанд өртөж магадгүй юм. Ийм нөхцөлд та дараахь зүйлийг гэрчилж болно.
- Хоолны дуршил буурч, тав тухгүй болоход хүргэдэг адреналиний хэлбэлзэл.
- Бусад асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байх.
- Та уур уцаартай болж, зохисгүй хүмүүст уурлаж бухимдах болно.
- Та өөрийнхөө хувийн сөрөг ярианы эргүүлэгт оролцож, мэргэжлийн болон хувийн амьдралдаа бэрхшээл учруулж болзошгүй юм.
Хэрэв та дээр дурдсан бүх зүйлд нийцэж байвал гэр бүл салалт ихтэй байгаа тохиолдолд ийм хариу үйлдэл хийхэд цаг хугацаа шаардагдах болно гэдгийг мэдэж аваарай. Тиймээс үүнийг хүлээн зөвшөөрч, таныг тайвшруулах бусад хүмүүс байгаа эсэхийг шалгаарай.
Гэр бүл салалтаас хэрхэн амьд гарах талаар хэд хэдэн чухал зөвлөмжүүд:
Зөрчилдөөн ихтэй салалтын хүнд хэцүү нөхцөл байдалд та үргэлж идэвхтэй байж, гэрлэлтээ цуцлуулахад хэрэгтэй зарим зөвлөмжийг дагаж мөрдөх боломжтой. Гэр бүл салахаар бэлтгэж байхдаа гэр бүлийн хуулийн өмгөөлөгчтэй ярилцаж, хэдэн хамгаалалтын стратеги хайж үзээрэй.
- Төслийн хариу ирүүлээгүй ямар ч захидал хүлээн авахгүй.
- Нөхөр/эхнэр, өөрөөр хэлбэл удахгүй болох гэж байгаа хүн рүүгээ имэйл бүү хая.
- Өмгөөлөгчийн оролцоогүйгээр хүүхдийн асран хамгаалалт, санхүүгийн талаар чухал шийдвэр бүү гарга.
Гэрлэлтээ цуцлуулахад урьдчилан таамаглаагүй зөрчилдөөнөөс зайлсхийхийн тулд хоёулаа салах үед хамтрагчтайгаа холбоо барих шаардлагатай байгаа тохиолдолд өмгөөлөгчтэйгээ зөвлөлдөх нь дээр. Ингэснээр та гэрлэлтээ цуцлуулахад бэлэн байхдаа хуурч мэхлэгдэхгүй байх болно. Аливаа бодол санаанд чинь хөтлөгдөх, уурлах, гунихад ямар нэгэн баримт бичигт гарын үсэг зурахгүй байхыг анхаарна уу. Цаасан дээр гарын үсэг зурахаасаа өмнө нөхцөл, нөхцлийг уншихад цаг гаргаарай. Гэр бүлийн хуулийн фирмүүд хосууд зөрчилдөөн ихтэйгээр салж байгаа гэж санал болгодог хамгийн сайн сонголт бол санхүүгийн хувьд хаагдах явдал юм.
Тиймээс, энэ нь хосууд FDR (Санхүүгийн маргаан шийдвэрлэх) -д хамрагдах ёстой гэсэн үг юм. Төвийг сахисан гуравдагч этгээд, өөрөөр хэлбэл түншүүдийн саналыг сонсож, гэрлэлтээ цуцлуулахад хэрхэн бэлдэх талаар хамгийн сайн шийдлийг санал болгох хуульч, шүүгч хэрэгтэй болно. Энэхүү тогтоол нь шүүгчийн анхааралтай үнэлдэг зүйл бөгөөд маш их зөрчилдөөнтэй гэрлэлтээ цуцлуулах гэж буй хосуудад тулгадаггүй.
1. Дүгнэлт хийх хэрэггүй
Та болон таны хамтрагч гэрлэлтээ цуцлуулахтай холбоотой тодорхой асуудлуудын талаар ярилцаж байгаа бол тохиолдол бүрт хандах хандлага нь хоёуланд нь илүү ашигтай байх болно. Та "та үүнийг хэзээ ч хийдэггүй" эсвэл "та үүнийг үргэлж хийдэг" гэх мэт мэдэгдлийг ашиглах үед уур уцаартай болж, яриа хурдан гараасаа гарч магадгүй юм. Илүү болгоомжтой байсан эсвэл танд туслах ёстой байсан тохиолдлуудыг авчрах замаар аливаа зүйлийг илүү эмзэг байдлаар шийдвэрлэх нь дээр. Хамгаалалтанд орохгүй байхыг хичээгээрэй, нөхрөө ч ийм зүйл хийхийг шаардах хэрэггүй.
2. Сонсоорой, үнэхээр
Харилцааны хамгийн сэтгэл дундуур байдаг мөчүүдийн нэг бол таны хамтрагч танд зохих анхаарал тавьдаггүй мэт санагдах үе юм. Хэрэв та тэдний хэлэх гэж байгаа зүйлийг санаж эсвэл тасалдуулж байвал та өөрийгөө бүрэн дүүрэн илэрхийлэх боломжийг үгүйсгэдэг. Та тэдэнд хэлэх ёстой гэж бодож байгаа зүйлдээ итгэлтэй байсан ч гэсэн тэдэнд орон зайг нь өгч, тэдний сэтгэл санаа ямар байгааг хэлж өгөх хэрэгтэй.
Сонсох, сонсох хоёрын ялгаа нь олон хосуудын хувьд алдагддаг бөгөөд энэ нь таны харилцааг эвдэж, эвдэж болзошгүй юм. Хэрэв та байгалийн жамаар сонсоход бэрхшээлтэй байгаа бол идэвхтэй сонсох арга техникийг сурч үзээрэй. Тэдний хэлж буй зүйлийг үе үе давтаж хэлээрэй, ингэснээр та тэдэнтэй хөл нийлүүлэн алхаж байгаагаа мэдэж байгаа бөгөөд аливаа үл ойлголцлыг арилгах боломжтой болно. Асуулт асуугаарай- энэ дасгалыг ойлголтыг шалгах гэж нэрлэдэг бөгөөд тэд юу хэлэх ёстойгоо зөв ойлгох болно.
Мөн үзэх: Гэр бүл салалтын хамгийн түгээмэл 7 шалтгаан
3. Хамгаалалт хийх хэрэггүй
Шүүмжлэлийг даван туулах нь тийм ч хялбар биш боловч хамтрагчийнхаа шүүмжлэлд өртөх үед таны хийж чадах хамгийн муу зүйл бол хариуд нь татгалзах, өмгөөлөх зан гаргах явдал юм. Хамгаалалт нь ямар ч нөхцөл байдлыг шийддэггүй. Хамгийн сайн тохиолдолд энэ нь шалтаг болгон өгдөг бөгөөд таны урам хугарсан түнш энэ асуудлыг гулсуулж өгдөг бөгөөд энэ нь хамгийн муу тохиолдолд бүрэн маргаан болж хувирах болно. Аль ч хувилбарыг илүүд үздэггүй. Та харилцаагаа нээлттэй, шударга, зөөлөн байлгахын тулд эдгээр зөн совингоос идэвхтэй зайлсхийх нь дээр.
4. Өөр өнцгөөс харахыг бодоорой
Гашуун нь муухай зүйл болох нь дамжиггүй. Уур хилэнг муухай болгодог зүйл бол энэ нь таны дүрийг эрс өөрчилж чадна. Уур бухимдал нь өөрөөр хэлбэл ухамсартай хүнийг өнөөгийн амьдралдаа уурлаж бухимдаж, эдгэрэх бараг боломжгүй мэт болгодог. Энэ нь цоо шинэ бүлгийг үргэлжлүүлэх явцдаа уур бухимдлаа хянах болно. Гэр бүл салалтын талаар маргалдах үед уурлахгүйн тулд нөхрийнхөө үзэл бодлыг анхаарч үзээрэй.
5. Хамтрагчаа үл тоомсорлохоос зайлсхий
Хамтдаа эцэг эхийн асуудал, санхүүгийн болон сэтгэл санааны галзуу хулгана байдаг бөгөөд энэ нь таныг бүх зүйл өөр байж болох уу, та цаашаа үргэлжлүүлж, аз жаргалтай байж чадах болов уу гэж бодоод таныг ядарч туйлдуулж, ядраах болно. Маш их зөрчилдөөнтэй гэр бүл салалтын үед хийх хамгийн сөрөг үйлдэл бол таны хуучин хамтрагч болох гэж буй хүнийг үл тоомсорлох явдал юм. Хүндэтгэсэн үгс таны хамтрагчийг дорд үзэх болно. Нэмж дурдахад нэр дуудах, доог тохуу хийхээс зайлсхийх нь дээр. Гэр бүл салалтын чухал зөвлөмжүүдийн нэг бол инээмсэглэх, нүдээ эргэлдүүлэх гэх мэт үл тоомсорлох зан үйлээс зайлсхийх явдал юм.
Видео бичлэг дээр Эстер Перел "Үргэлжлүүлж буй шүүмжлэл, маргаан нь бага зэргийн хүч чадал, архаг дайн мэт санагдаж, харилцаагаа таслахад хүргэдэг."
Хэрэв та маш их зөрчилдөөнтэй гэр бүл салалтын үеэр маш их зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлыг өөрчлөхийг хүсч байвал ийм хүндэтгэлгүй хандлагаас зайлсхий. Энэ бол тохиролцоонд хүрч, үр дүнд хүрээгүй гэрлэлтээ цуцлуулах хамгийн ухаалаг ухаалаг салалтын стратеги юм.