Сэтгэл Ханамжтай
- Гэрлэлтийн насанд хүрээгүй болон томоохон гэрээ зөрчигчид
- Донтолт нь аливаа харилцаанд ноцтой аюул учруулдаг
- Уучлал, яагаад энэ нь тийм ч хялбар биш юм
- Өршөөгдсөнийхөө дараа асуудалд бүү санаа зов
- Эхнэр нөхрөө уучилж чадахгүй байхдаа юу хийж чадах вэ
Ханиа уучилж чадахгүй бол дэлхий ертөнц дууссан юм шиг санагдах болно. Гэрлэлт бол асар их баяр баясгалан, маш их зовлон шаналал дагуулдаг нарийн төвөгтэй асуудал юм. Эдгээрийн аль нь таны гэрлэлтэнд тохиолдох нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Тэдний зарим нь таны гарт, зарим нь таны хяналтаас гадуур байдаг. Сөрөг зүйл давамгайлах үед та өөрийгөө уулзвар дээр олж харах болно - уучлах, тэмцлээ үргэлжлүүлэх, эсвэл зүгээр л бууж өгөөд амьдралаа үргэлжлүүлэх.
Гэрлэлтийн насанд хүрээгүй болон томоохон гэрээ зөрчигчид
Гэрлэлт бүр өөр өөр байдаг. Хосууд ямар бэрхшээлийг даван туулж чадахгүй байгааг хэн ч хэлж чадахгүй. Зарим хүмүүсийн хувьд сүүгээ хөргөгчний гадаа үлдээх талаар байнга санаа зовдог. Бусдын хувьд энэ нь сэтгэл хөдлөлөөс холдох эсвэл сэтгэл санааны шантааж байж магадгүй юм. Мөн зарим нь хамгийн том урвалыг ч гэсэн даван туулах арга замыг олж, туршлагаасаа суралцах болно.
Юу ч тохиолдсон хамаагүй, гол зүйл бол юу ажиллах, юу нь болохгүй гэсэн бүх нийтийн жор байдаггүй. Эцэст нь хэлэхэд, энэ хоёр хүн юу хийх ёстойгоо шийдэх ёстой. Эмч нарын өрөөнд гэнэтийн бэлэг барих тохиолдол цөөнгүй гардаг бөгөөд хосууд эдгэрч чаддаг бол бага зэргийн асуудалтай хүмүүс салахаар шийддэг.
Гэхдээ судалгаанаас харахад эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд томоохон зөрчилдөөн байдаг бөгөөд эдгээр нь томоохон наймааг тасалдаг гэж үздэг. Эдгээр нь харилцааны асуудал, донтолт юм. Харилцааны тухайд бол энэ нь хосуудын тавиланд аль аль талдаа нөлөөлж чадах асуудал юм. Хэрэв харилцаа холбоо муу байвал ариун цэврийн өрөөний суудал дээр суух нь харилцааг сүйтгэх болно. Нөгөө талаас, сайн, нээлттэй, шударга харилцаа холбоо байгаа тохиолдолд хосууд үүнийг хийх маш сайн боломж байдаг.
Донтолт нь аливаа харилцаанд ноцтой аюул учруулдаг
Хэрэв эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь мансууруулах бодисонд донтсон эсвэл зан авирын донтолт (мөрийтэй тоглоом, бэлгийн донтолт) байвал анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвараа өөрчилдөг. Гэр бүл, харилцаа холбоогоо халамжлахын оронд мөн чанарыг олж авах эсвэл донтуулдаг зан үйлтэй болох нь нэн тэргүүний зорилт болдог. Донтолт эсвэл архаг харилцааны үр дүнд эхнэр, нөхөр хоёрын хэн нь ч уучилж чадахгүй байдалд орж магадгүй юм.
Уучлал, яагаад энэ нь тийм ч хялбар биш юм
Та уучилж чадахгүй байх нь ямар хортой болохыг сонссон байх. Гомдол, үзэн ядалт, уур хилэн, гомдоосон бусад бүх мэдрэмжүүд ямар хор хөнөөлтэй болохыг та шууд мэдэрдэг. Мөн та өвдөлт, дургүй сэтгэлээр ингэж мэдрэх шаардлагагүй байсан аз жаргалтай үеийг санаж байгаа байх.
Өршөөгдсөнийхөө дараа асуудалд бүү санаа зов
Нөхцөл байдлыг хянахын тулд бид ихэвчлэн гомдож, гомддог. Таныг буруутгах үед янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд тэдний аль нь ч тийм таатай байдаггүй. Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа бид цаашаа үргэлжлүүлж, өөрт тохиолдсон зүйлээ шийдэж чадахгүй байх ёстой. Гэсэн хэдий ч хүмүүс ихэнхдээ үүнийг хийж чаддаггүй.
Энэ нь бас хэвийн үзэгдэл бөгөөд учир нь бид дургүйцсэн үедээ хяналтаа орхиход бидэнд тодорхой нөхцөл хэрэгтэй болно. Нэгдүгээрт, хань маань зөрчсөний дараа бид бүгд сайн, чин сэтгэлээсээ, чин сэтгэлээсээ уучлал гуйна гэж найдаж байна. Бид нэг талдаа байгааг харахын тулд бидэнд энэ хэрэгтэй байна. Дараа нь бид гэмтэл бэртлээс өөрийгөө эдгээх хэрэгтэй. Өсөлт болгон хувиргахын тулд бидэнд гэмтэл хэрэгтэй. Эцэст нь хэлэхэд, хор хөнөөлтэй зан үйлийг зогсоож, дахин давтахгүй байх хэрэгтэй. Хэрэв эдгээр нөхцлүүдийн аль нэг нь хангагдаагүй бол бидний ихэнх нь уучлах сэтгэлээ олж чаддаггүй.
Эхнэр нөхрөө уучилж чадахгүй байхдаа юу хийж чадах вэ
Та өөрийгөө уучилж чадахгүй байгаагаа мэдээд хичнээн их хичээсэн ч өөрийгөө уучил. Хүмүүс эхнэр, нөхрөө уучилж чадахгүй бол өөрийгөө буруутай гэж үзэх хандлагатай байдаг. Хэдийгээр урваж, үгээр хэлэхийн аргагүй урам хугарсан ч гэсэн та өөрийгөө уучилж, мартах хэрэгтэй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ та үүнийг хийхгүй байх эрхтэй. Тиймээс, ханьдаа уучилж чадахгүй байгаа зүйлээ уучлах гэж өөрийгөө шахахаа больж, өөрийгөө одоохондоо хүлээлтээс гарга.
Үүний оронд өөрийгөө илүү сайн таньж мэдэхийн тулд хэсэг хугацаа зарцуулаарай. Юу таныг уучилж чадаагүй юм бэ? Нөхрөөсөө танд юу хэрэгтэй байна вэ? Юу дутагдаж байв? Нөхцөл байдал яаж өөрөөр зөрчих байсан юм бэ? Одоо танд болон таны гэрлэхэд ямар сонголт байна вэ? Нөхцөл байдал бүрээс суралцаж болох олон чухал сургамжууд байдаг, үүнд.