Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Тэд шинэ туршлагад үүд хаалгаа нээж өгдөг
- 2. Хамтдаа амжилтанд хүрэх илүү их боломжийг олгодог
- 1. Өөрийнхөө ашиг сонирхлыг дагах боломжгүй
- 2. Өөрийгөө болон хэрэгцээгээ хамгийн түрүүнд тавих
- 1. "Сэндвич" аргыг туршиж үзээрэй
- 2. Шүүмжлэхдээ болгоомжтой байгаарай
Та романтик инээдмийн кинонд дуртай, гэхдээ хамтрагч нь экшн кинонд дуртай. Та цагаан хоолтон боловч таны чухал ач холбогдолтой хүн бол махчин амьтан юм. Та хамтрагчдаа хайртай, гэхдээ өөрийгөө огт таарахгүй гэж бодож магадгүй. Хэрэв та хоол, киноны талаар тохиролцож чадахгүй бол хэзээ гэр бүл зохиох, хаана амьдрах гэх мэт амьдралын чухал сонголтуудаа хэрхэн шийдэх вэ?
Харилцааны хувьд ялгаа бий. Хамгийн гол нь эдгээр ялгааг зөрчилдөөний эх үүсвэр гэж үзэх биш харин үнэлэх ёстой зүйл юм.
Та хамтрагчийнхаа танаас өөр байдгийг үнэлж, хүндэтгэхийг хичээх нь чухал юм.
Гэхдээ ялгаа нь таны харилцаанд хэрхэн нөлөөлж, хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Ялгаа нь таны харилцаанд хэрхэн тусалдаг
1. Тэд шинэ туршлагад үүд хаалгаа нээж өгдөг
Хүмүүсийн хувьд ижил төстэй сонирхолтой хүмүүст хандах нь бидний мөн чанар юм. Энэ нь бидэнд олон талаар үйлчилж, тусалдаг боловч энэ нь бидэнд амьдралаас санал болгож буй бусад бүх зүйлийг мэдрэх боломжийг олгодоггүй.
Харилцааны ялгаатай байдлаас болж та хүмүүстэй уулзаж, ертөнцийг үзэх үзэл бодлыг илүү сайн өөрчлөх зүйлийг хийх боломжтой болно..
Өөрсдийгөө нээж, амьдрах, амьдрах өөр арга замыг олж авснаар бид амьдралдаа юу хийхийг хүсч байгаагаа илүү сайн, боловсролтой шийдвэр гаргах боломжтой болно. Эдгээр амьдралын янз бүрийн туршлага нь бидэнд танил зүйлээ даван туулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь бидэнд өөрийгөө бүрэн илэрхийлэх, дэлхийд илүү их оролцох боломжийг олгодог.
Таны түнш зарим ашиг сонирхлыг туршиж үзэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг тул харилцаа тань бэхжиж байгааг та мэдэрч магадгүй юм. Эдгээр хуваалцсан туршлага нь таныг улам ойртуулж, хуваалцах онцгой холбоог бэхжүүлж чадна.
2. Хамтдаа амжилтанд хүрэх илүү их боломжийг олгодог
Хэрэв та өөрийн ялгааг хамтдаа ашиглавал хийж чадах зүйлдээ гайхах болно. Жишээлбэл, хэрэв та сайн наймаа олж чадахгүй байгаа ч математикийн ухамсартай хүн бол төсвөө хариуцаж, хамтрагч нь юу хийхээ шийдэж чадна.
Альтруизмын судалгаа, боловсролын асуудал эрхэлсэн дэд захирал, доктор Эмма Сеппала хэлэхдээ:
Таны хамтрагчдад байхгүй давуу талууд нь таны холбоо, харилцааг бэхжүүлж, түншийнхээ талаар илүү ихийг мэдэх боломжийг олгодог.
Хэт их ялгаатай байх эрсдэл
1. Өөрийнхөө ашиг сонирхлыг дагах боломжгүй
Түншийнхээ хүсэл эрмэлзэл, хоббиг хуваалцах нь таны холбоог бэхжүүлэхэд тусалдаг боловч хувь хүн бүр өөрийн гэсэн өнгөрсөн үе, сонирхолтой байдаг. Хэрэв та өөрийн дуртай хоббигоо дагаж чадахгүй байгаа бол энэ нь таны өдөр тутмын амьдралын хэв маягийг бууруулж, урам хугарах болно.
Энэ бухимдал нь таны харилцаанд сөргөөр нөлөөлнө, улмаар зөрчилдөөн, маргаан үүсэхэд хүргэдэг.
2. Өөрийгөө болон хэрэгцээгээ хамгийн түрүүнд тавих
Хамтран ажиллах, буулт хийх нь амжилттай харилцааны үндэс суурь гэдгийг ойлгох нь чухал юм.
Хувь хүмүүс түншүүдийнхээ хүсэл, хэрэгцээг анхаарч, өөрийнхөөсөө дээгүүр байрлуулах ёстой.
Хувь хүмүүс өөрсдийнхөө хэрэгцээ шаардлагыг нэн тэргүүнд тавьдаг бол харилцаа нь амжилтанд хүрэх магадлал багатай байдаг, учир нь тэдний чухал хэсэг нь удаан хугацааны туршид тэдний мэдрэмжийг үл тоомсорлож, үл тоомсорлохоос залхах болно.
Хэрэв та өөр өөр байдлаасаа болж түнштэйгээ илүү гүнзгий түвшинд холбогдож чадахгүй байгаа бол харилцаанд эерэг хайр, ойлголцол, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг хадгалахад хэцүү болно.
Харилцааныхаа ялгааг хэрхэн яаж зохицуулах вэ
Мөргөлдөөн нь аливаа харилцааны нэг хэсэг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Ялгаа нь чам шиг жижигхэн зүйл байсан ч цонх онгойж унтахыг илүүд үздэг, гэхдээ хамтрагч чинь хаалттай байхыг илүүд үздэг, эсвэл хүүхдээ хэрхэн хүмүүжүүлэх гэх мэт маш нарийн төвөгтэй зүйлийг илүүд үздэг; Юу болохыг нь бус харин хэрхэн шийдвэрлэх нь илүү чухал гэдгийг санах нь чухал юм.
1. "Сэндвич" аргыг туршиж үзээрэй
Бид бүгд өөрсдийгөө үнэлж, хайрлаж, биширдэг болохыг мэдрүүлэх өөр чухал хүмүүсийг хайж байдаг. Мөргөлдөөн, шүүмжлэл нь эдгээр мэдрэмжийг алдагдуулж болзошгүй тул тэдгээрийг сэргээх арга замыг хайж олох нь чухал юм. Үүнийг хийх ийм нэг арга бол ‘болгох явдал юм.сэндвич.’
Бизнесийн ертөнцөд үнэ цэнэтэй хэрэгсэл болох сэндвич нь хоёр эерэг зүйлийн хооронд сөрөг тайлбар хийх гэсэн үг юм.
Жишээлбэл, ‘Та бүх төрлийн асуудлын шийдлийг олохдоо гарамгай. Хэрэв та манай унтлагын өрөөнд байгаа эмх замбараагүй байдлын шийдлийг олж чадвал маш сайн байх болно. Бас манай муурыг асарч халамжилж байгаад чинь би их дуртай. Тэр үнэхээр аз жаргалтай, эрүүл харагдаж байна! ' Гэсэн хэдий ч таны өгсөн магтаал байгаа эсэхийг шалгаарай жинхэнэ бөгөөд үнэнч шударга, эсвэл сэндвич ажиллахгүй болно.
2. Шүүмжлэхдээ болгоомжтой байгаарай
Та түншийнхээ зан чанарыг бус харин тодорхой нөхцөл байдал, зан байдлыг шүүмжлэх ёстой гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Нөгөө хүн өөрийгөө хамгаалах замаар автоматаар хариу үйлдэл үзүүлэх тул өөрийн чухал хүний хувийн шинж чанарын талаар гомдоллох нь үр ашиггүй байдаг. Ийм шүүмжлэл нь бат бөх, эрүүл харилцаанд зайлшгүй шаардлагатай хайрлах, үнэлэх мэдрэмжийг алдагдуулах болно.