Харилцаа холбоо амжилтгүй болох 30 шалтгаан (тэдгээрийг хэрхэн засах вэ)

Зохиолч: Louise Ward
Бий Болгох Өдөр: 9 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 28 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Демонтажные работы в новостройке. Все что нужно знать #3
Бичлэг: Демонтажные работы в новостройке. Все что нужно знать #3

Сэтгэл Ханамжтай

Эр хүн бүр эсвэл

Эрэгтэй, эмэгтэй хүн бүр харилцаандаа амжилттай байхыг хүсдэг. Гэвч зарим харилцаа засрахгүйгээр бүтэлгүйтдэг нь харамсалтай.

Эрүүл харилцаатай байх нь зүгээр л тохиолддог зүйл биш юм. Үүнийг хөгжүүлэхийн тулд цаг хугацаа, нөөц, энерги шаардагдана.

Шинэ харилцаатай хүмүүсийн асуудаг асуултуудын ихэнх нь "Энэ харилцаа бидний хувьд үр дүнтэй байх болов уу?

Өнөөдөр ихэнх харилцаа холбоо тасарч дуусдаг. Баримт нь та харилцаагаа хадгалах чадвартай бөгөөд үүнийг устгах хүч чадалтай юм.

Орчин үед харилцаа яагаад бүтэлгүйтдэг вэ?

Та бүтэлгүй харилцаатай байсан уу? Харилцаа холбоо яагаад бүтэлгүйтдэг талаар та гайхаж байна уу эсвэл миний харилцаа яагаад бүтэлгүйтэж байгааг асууж байна уу?


Харилцаа холбоо нь үргэлж солонго, эрвээхэй байдаггүй. Зөгийн балны үе дууссаны дараа бодит байдал эхэлж эхэлдэг. Харилцааг амжилттай болгохын тулд маш их хөдөлмөр шаардагддаг, гэхдээ танго хийхэд хоёр цаг шаардагддаг.

Хэдэн сар өнгөрсний дараа олон хосууд хурд сааруулдагтай тулгардаг бөгөөд эдгээр овойлт нь түншүүдээ буруу чиглэлд хөтөлж, улмаар салах эсвэл салах шалтгаан болдог.

Харилцааны бүтэлгүйтлээс зайлсхийхийн тулд харилцаа холбоог хөнөөсөн хүмүүсийг урьдчилан илрүүлэх нь чухал юм. Ийм байдлаар асуудалтай харилцааг аврах магадлал өндөр болно.

Дундаж харилцаа хэр удаан үргэлжлэх вэ?

Харилцааны үргэлжлэх хугацаа нь хүн бүрт өөр өөр байдаг бөгөөд харилцаанд оролцохоор төлөвлөж буй хүний ​​хувийн оролцоо, сонирхол өөр өөр байдаг. Нэмж дурдахад энэ нь хосуудын харилцаагаа хэрхэн хөгжүүлэхээс хамаарна.

Та үүнийг технологи эсвэл 20 -иод насны туршилтын насандаа буруутгаж байгаа эсэхээс үл хамааран судалгаагаар дундаж харилцаа ойролцоогоор 2 жил 9 сар үргэлжилнэ. Үүний шалтгаан нь өмнөхөөсөө хамаагүй бага анхаарал төвлөрүүлэх явдал юм.


Таны харилцаа амжилтгүй болоход та буруу зүйл хийж магадгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх цаг болсон байж магадгүй юм. Та ямар өөрчлөлт хийж болохыг тодорхойлохын тулд өөрийнхөө зан байдлыг хараарай.

Харилцааны алдаа үнэхээр бүтэлгүйтэл үү эсвэл хайрын тухай сургамж уу?

Харилцаа холбоо эхлэхэд аль аль тал нь цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргаж, дараа нь бондоо алдах бодолгүй болно. Тиймээс харилцаа холбоо бүтэлгүйтэж, сэтгэлийн шаналал нь түүнийг бүтэлгүйтсэн гэж үзэхээс илүүтэйгээр үүнийг сургамж болгон авах ёстой.

Аливаа харилцаа бол сургамж юм. Туршлагаас бид маш олон зүйлийг олж авдаг. Харилцаа холбоо нь бидэнд өөрийнхөө тухай зааж, өөрийгөө хэрхэн сайжруулахыг харуулдаг. Тэд мөн аливаа харилцааны чухал элемент болох эмзэг болоход бидэнд тусалдаг.

Тиймээс ямар ч харилцаа муу харилцаатай байдаггүй. Бидний өнгөрсөн амьдрал биднийг илүү сайн хүн болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс, бид мэдэрсэн хайр бүрээсээ чухал сургамж авч, цаашдын харилцаандаа улам шаргуу ажиллах ёстой.


Холбогдох уншлага: Харилцааг хүчтэй, эрүүл, аз жаргалтай байлгах арга замууд

Бүтэлгүй харилцааны 10 шинж тэмдэг

Харилцаа тус бүр өөрийн гэсэн өвөрмөц хайрын түүхтэй байдаг ч зарим нь бүтэлгүйтдэг. Зарим харилцаа амжилтгүй болох гол шалтгаанууд энд байна.

Харилцаа нь бүтэлгүйтэх дөхөж байгаа эсэхийг ойлгох 10 шинж тэмдгийг энд оруулав.

  1. Та хоёулаа үргэлж тэмцдэг. Жижигхэн асуудал ч гэсэн томоохон тулаан болж хувирах магадлалтай.
  2. Та сэтгэл хөдлөлийн урвалт хийж байна. Энэ нь та хамтрагчаа хуурах эсвэл таны толгойд өөр хүн байх талаар аль хэдийн бодож байгаа гэсэн үг юм.
  3. Та хоёрын дотно харьцаа багассан. Та хоёрын хэн хэн нь бие биетэйгээ дотно байхыг сонирхдоггүй. Энэхүү харилцаа нь бие махбодийн ойр дотно байдлын увдис, очийг алджээ.
  4. Итгэл дутагдаж байна. Итгэл алдах нөхцөл байдалд та хоёулаа аль хэдийн бие биенээ олсон.
  5. Та эсвэл таны хамтрагч өөр итгэмжлэгдсэн хүн олсон байна. Хэрэв та эсвэл таны хамтрагч асуудлаа бие биенээсээ илүү өөр хүнд хэлж эхэлж байгаа бол энэ нь харилцаанд маш том аюул учруулж байна.
  6. Та хоёр хамтдаа цагийг өнгөрөөх сонирхолгүй байна. Та хоёулаа хамтдаа чанартай цагийг өнгөрөөхийн оронд хувийн ажлаа хийх болно.
  7. Харилцаанд атаархал байдаг. Атаархал бол эерэг шинж тэмдэг биш бөгөөд хэрэв харилцаа нь атаархлаар дүүрсэн бол энэ нь хэрүүл маргаан үүсгэж, улмаар уналтад хүргэх болно.
  8. Та хоёулаа бие биенээ үл тоомсорлодог. Жишээлбэл, тэд чамайг шүүмжилдэг, эсвэл хүнд дарамттай байгаа ч гэсэн танд туслахгүй.
  9. Та хоёулаа ирээдүйд бие биенээ оруулаагүй болно. Аажмаар, таны ирээдүйн зураг тэдэнд байхгүй болно.
  10. Та эсвэл таны хамтрагч үргэлж завгүй байдаг. Одоо та хоёулаа урьдынх шигээ бие биенээ ашиглах боломжгүй байна.

Харилцаа холбоо тасрах 30 шалтгаан

Та өөрөөсөө “Миний харилцаа яагаад бүтэлгүйтсээр байна вэ?” Гэж байнга асуудаг.

Харилцаа холбоо яагаад бүтэлгүйтдэг, эсвэл харилцааны бүтэлгүйтлийн шалтгааныг ойлгох ёстой.

Харилцаа холбоо бүтэлгүйтэх олон шалтгаан бий, гэхдээ өнөөгийн харилцаа яагаад бүтэлгүйтэж байгаа, эсвэл хүмүүс харилцаагаа таслахад юу хийх талаар шийдэж болох 30 шалтгааныг энэ нийтлэлд жагсаасан болно.

1. Цагийн хомсдол

Харилцааг бүтэлгүйтүүлдэг зүйлсийн жагсаалтад цаг хугацаа дутагдах нь зайлшгүй санаа зовох асуудал юм.

Ихэнх хосууд харилцаандаа цаг гаргадаггүй. Амьдралын бүх зүйл цаг хугацааны менежментээс бүрддэг. Хэрэв та харилцаагаа таслах гол шалтгаан нь юу вэ гэж бодож байгаа бол?

Цаг хугацаа, хүчин чармайлтын хомсдол нь дээд байранд ордог.

Та хүчин чармайлт, цаг заваа зориулалгүйгээр амжилттай харилцаатай байж чадахгүй.

Та шинэ харилцаатай байгаа, дараа нь юу хийх вэ? Харилцааг харж суух гэж үү? Эсвэл үүний төлөө ажиллах уу?

Зөвлөгөө: Таны харилцаа цаг хугацаа шаарддаг. Надад амжилттай харилцааг харуул, би танд хоёр тал түүнд өгсөн хугацааг харуулах болно.

Цаг хугацаа хомс байгаа нь харилцаа холбоо тасрах хамгийн чухал шалтгаануудын нэг юм.

2. Итгэлцэл хаана ч байхгүй

Эрүүл харилцаа бүрт итгэлцэл маш чухал байдаг. Үүний дутагдал нь харилцаанд эвгүй байдлыг авчирдаг. Харилцаанд итгэх итгэлгүй байх нь бензингүй машинтай адил юм. Та үүнд сууж болно, гэхдээ та удаан явж чадахгүй.

Энэ нь харилцаа нь эмгэнэлтэйгээр сүйрэх бас нэг том шалтгаан юм.

Зөвлөгөө: Хамтрагчдаа хэрхэн итгэж сурах вэ. Байнга хэт хардахаа боль. Та бас оролдож болно итгэлцлийг бий болгох дасгалууд харилцаагаа эрүүл болгохын тулд.

Та хамтрагчдаа бие махбодийн ойрхон эсвэл дутагдаж байгаагаас үл хамааран түүнд итгэх ёстой. Залилан мэхлэх тохиолдлыг батлах нотолгоо байхгүй бол түншээ шаардлагагүй, өөртөө үйлчлэх хязгаарлалтаар бүү боомил, түүнд итгэж сур.

3. Холбооны буруу тодорхойлолт

Эхлэхээсээ өмнө харилцаа бүрийг тодорхойлох шаардлагатай.

Харилцаа холбоог тодорхойлохын ач холбогдол нь хоёр тал эвлэл гэж юу болохыг ойлгоход тусална.

Зарим нь харилцаагаа эхний шатанд тодорхойлдоггүй. Үүний үр дүн нь ихэвчлэн "салах" явдал юм.

Таны хамтрагч таны хүсэл зорилго өөрөөсөө өөр гэдгийг мэдэхгүй байж харилцаа нь дуусна гэж найдаж магадгүй. Ийм учраас харилцаа холбоо бүтэлгүйтдэг.

Зөвлөгөө: Эхлэхээсээ өмнө харилцаагаа тодорхойл. Харилцаа холбоо гэж юу болохыг түншдээ ойлгуул. Энэ нь гэрлэлтээ батлуулах эсэхээс үл хамааран.

4. Харилцаа холбоо нь материаллаг зүйл дээр суурилдаг

Ихэнх хүмүүс хамтрагчийнхаа гадаад төрх, амжилт эсвэл бусад зүйлээс болж дурладаг.

Хамтрагч тань танд хэрэгтэй зүйл байгаа гэдгийг мэдэрч байгаа тул та харилцаа үүсгэхгүй. Та тэдэнд хайртай болохоороо дурладаг.

Тийм ч учраас хайр дурлал, хайр дурлалын ялгааг мэдэх хэрэгтэй.

Зөвлөгөө: Та үнэхээр дурлаж байна уу эсвэл хайртай гэж хэлсэн хүнээ зүгээр л тачаад байгаа эсэхийг шалгах нь маш чухал юм. Тогтвортой, сэтгэл ханамжтай харилцааг бий болгохын тулд хайр, ойлголцлыг бий болго.

5. Амлалт бага эсвэл огт байдаггүй

Та харилцаандаа хэр тууштай байгаа нь түүний амжилтыг тодорхойлох болно.

Хэрэв та харилцаандаа нухацтай хандахгүй бол энэ нь бүтэлгүйтэх нь дамжиггүй.

Та хамтрагч, харилцаандаа хэр тууштай байдаг вэ? Та харилцаандаа ямар нэгэн байдлаар санаа зовж байгаагаа илэрхийлж байна уу?

Үгүй бол энэ нь бүтэлгүйтэх нь гарцаагүй. Амлалт дутмаг байгаа нь харилцаа холбоо яагаад бүтэлгүйтдэг.

Зөвлөгөө: Амлалт бол харилцааны чухал тулгуур юм. Тиймээс, хамтрагчдаа үнэнч байж, ирээдүйгээ тэдэнтэй хамт харахыг хүсч байвал үнэнч бус байдлаас зайлсхий.

Холбогдох уншлага: Харилцаандаа амлалт өгөх зөвлөмжүүд

6. Та зөвхөн өнгөрсөн амьдралдаа анхаарлаа хандуулдаг

Ихэнх хүмүүс өнгөрсөн харилцаанаасаа болж уядаг. Та энэ тухай үргэлжлүүлэн бодож байна. Баримт нь та өнгөрсөн амьдралаа санах тусам буцаж явах болно. Та "сайн" болохоос өмнө салж байсан ч үргэлжлүүлж болно.

Зөвлөгөө: Өмнөх харилцаа чинь одоо байгаа харилцаагаа сүйтгэхийг бүү зөвшөөр. Таны өнгөрсөн харилцаа харилцаа сүйрэх шалтгаан болж болохгүй.

7. Амьдралын асуудал

Бидний хүн нэг бүр ачаа тээштэй байдаг.Заримдаа энэ ачаа тээш нь гэр бүлийн асуудал эсвэл өнгөрсөн харилцаатай холбоотой асуудал гэх мэт нэг хүнд хэт их ачаалал өгөх болно.

Хуучин хүнтэйгээ байнга холбоотой байдаг хүн одоогийн дөлөөрөө үл итгэх байдал, сэжиглэл, атаа жөтөө төрүүлж, харилцаанд хүндрэл учруулдаг.

Зөвлөгөө: Бүх зүйл өнгөрсөнд байсныг хуучин хүнд мэдэгдээрэй, тэгвэл та хамт байгаа хүнтэйгээ нухацтай ханддаг.

Өмнөх харилцааны хүүхдүүд одоогийн харилцаанд нөлөөлж, харилцаа холбоо тасрах шалтгаан болдог. Үүнийг хэрхэн зохицуулахаа мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай.

8. Өдөр тутмын ажилдаа уйтгартай байдаг

Хэрэв бүх зүйл ердийн зүйл болж хувирвал харилцаа дахь сэтгэлийн хөөрөл буурч магадгүй юм. Хосууд ижил зүйлийг дахин дахин хийх хандлагатай байвал хамтрагч болохоо болих магадлал өндөр байдаг.

Зөвлөгөө: Та нарын хэн нэг нь хийх сонирхолтой зүйл бодож олоод эсвэл амралтаараа явж болно харилцааг сайжруулна. Өдөр тутмын хэв маягаа эвдэхийн тулд хамтдаа хийж болох таатай зүйлсийн талаар ярилц.

9. Үнэнч бус байдал

Харилцаатай байж, түүнийгээ хадгалж үлдэхэд хэцүү байдаг ч үүнийг улам хүндрүүлдэг зүйл бол үнэнч бус байдал юм.

Итгэлгүй байдал бол эцсийн сүйрүүлэгч бөгөөд харилцаагаа таслах хамгийн тод шалтгаануудын нэг юм.

Хүнийг хуурч мэхлэх нь амаргүй байдаг. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн үймээн самуун үүсгэж болзошгүй тул урвасан хүн харилцаагаа таслахаар шийддэг. Итгэлцэл тасарсан үед харилцаанд орох нь утгагүй болж магадгүй юм.

Зөвлөгөө: Амлалт нь хүн дурлаж байхдаа бүх ялгааг бий болгодог. Амлалт бол нэг хүнийг ямар ч ялгаа, бэрхшээлтэй тулгарсан ч гэсэн хүнээ тасралтгүй сонгоход хүргэдэг зүйл юм. Харилцааныхаа ариун байдлыг бүрэн бүтэн байлгахын тулд өрөвдөх сэтгэлтэй байж, харилцаагаа зогсоо.

10. Зуршил ба зан төлөв

Хэн нэгнийг хайрлах нь болзолгүй байх ёстой. Энэ нь та түүнийг хэн болох, алдаа дутагдал, бүх зүйлээрээ хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Гэсэн хэдий ч зарим зан авир, зуршил байдаг тул хэн нэгэн тэдний улмаас харилцаагаа таслахад хүрдэг.

Ариун цэврийн өрөөний суудлыг буцааж тавихгүй байх, шалан дээр бохир хувцас үлдээхгүй байх, шүдний оо дээр малгайгаа буцааж тавихгүй байх зэрэг энгийн зүйлүүд нь хүнийг харилцаагаа таслахад хүргэдэг.

Харилцааг зогсоож болох бусад зүйл бол олон нийтийн дунд тэмцэх, уурлах, бие махбодийн хүчирхийлэлд өртөх, хамтрагчаа дорд үзэх, үндэслэлгүй атаархал, худал хэлэх явдал юм.

Зөвлөгөө: Насанд хүрэгчид юу буруу, юу нь болохгүй байгааг мэдэх чадвартай байх ёстой. Хэрэв бид харилцаагаа сайжруулахыг хүсч байвал хүн бүр өөрийгөө эргэцүүлэн бодож, сайн тал руугаа өөрчлөх хэрэгтэй.

Бид зарим алдаагаа өөрчлөх хэрэгтэй болж магадгүй юм түншүүдээ баярлуул. Хэрэв та хамтрагчдаа үнэхээр хайртай бол жижиг өөрчлөлт хийхэд хэцүү байх ёсгүй.

11. Харилцааны хомсдол

Байнгын харилцаа холбоо нь хосуудын хувьд амин чухал бөгөөд энэ нь харилцааны нэг хэлбэр юм. Харилцаа холбоо муу байгаа нь хосууд эцэстээ салах болно.

Судалгаанаас үзэхэд таны гэр бүлийн харилцааны чанар нь таны гэрлэлтийн сэтгэл ханамжийн түвшинг тодорхойлдог.

Хүн ихэвчлэн хамтрагчийнхаа юу бодож байгааг төсөөлдөг бөгөөд харамсалтай нь эндээс маргаан, үл ойлголцол эхэлдэг.

Зөвлөгөө:Бусдад нээлттэй байж, ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа үргэлж бие биедээ хэлээрэй. Хэрэв түүний хийдэг зүйл танд таалагдахгүй байвал тэр хүнд мэдэгдээрэй.

Таны харилцааны харилцааг сайжруулах үйл ажиллагаанд нэгдээрэй.

12. Дэмжихгүй байх

Зарим хосууд өөрсдийн хүсэл тэмүүлэл, зорилго, ажил мэргэжлийн талаар бэрхшээлтэй тулгардаг. Хүн бүр өөрийн гэсэн зорилго, амбицтай байх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд энэ нь харилцаанд зөрчил үүсгэхэд хэцүү байж болно.

Хүний карьер нь түнштэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөхөд саад болох үе байдаг. Харилцаанд хүндрэл учруулахгүйн тулд бие биенийхээ ашиг сонирхлыг дэмжих нь зүйтэй.

Зөвлөгөө: Бие биенийхээ нуруутай байх үед харилцаа нь амжилтанд хүрэх магадлал өндөр болно. Үүнийг ингэж бодоод үзээрэй - энэ нь таны ирээдүйн аль алинд нь зориулагдсан бөгөөд эцэст нь та хоёулаа үүнээс ашиг хүртэх болно.

Тиймээс ажилдаа хэт их цаг зарцуулахгүй байхыг анхаараарай. Хамтрагчдаа үргэлж цаг гаргаж байгаарай.

13. Мөнгөний асуудал

Мөнгөний талаархи гэр бүлийн зөрчилдөөнийг хосууд шийдвэрлэх гэж хэд хэдэн удаа оролдсон ч салах хамгийн түгээмэл, асуудалтай, давтагдашгүй шалтгаануудын нэг гэж үздэг.

Санхүүгийн асуудал нь харилцааны сүйрэлд хүргэж болзошгүй юм. Мөнгөний асуудалтай байгаа хосууд стресс үүсгэж болзошгүй; тиймээс оролцож буй хувь хүмүүс ухаалаг бус, уур уцаартай, дайсагналтай байж болно. Эдгээр зан авир нь аажмаар салах шалтгаан болдог.

Зөвлөгөө:Эхлэхээсээ эхлээд санхүүгийн байдлынхаа талаар үнэнч байгаарай; зарцуулах зуршлынхаа талаар түншдээ мэдэгдээрэй. Цалингийн өдрүүдээ төлөвлөхөөсөө өмнө хатуу төсөв зохио.

Бүх зарлагаа ашиглан хүснэгт үүсгэж, "бороотой өдрүүд" болох магадлалтай бол мөнгөө хэмнэхээ мартуузай.

Хүсэл, хэрэгцээ хоёрын ялгааг мэдэж, ойлгож, сүүлд нь анхаарлаа хандуулаарай. Ингэснээр та хялбархан хийж чадна санхүүгийн бэрхшээлийг даван туулах.

14. Найз залуу эсвэл найз охины гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ зөрчилддөг

Та болон таны хамтрагч өөрийн гэсэн найз нөхөдтэй. Харамсалтай нь та түүний найзуудад дургүй болох, эсвэл тэр танай найзуудад дургүй болох тохиолдол байдаг.

Энэ нь заримдаа таны харилцаанд стресс үүсгэж болзошгүй тул хэрэв та эсвэл таны хамтрагч гэр бүлийн гишүүдтэйгээ ойлголцохгүй бол. Гэр бүлийн цугларалт эсвэл баярын оройн хоол байх үед энэ нь эвгүй байдалд хүргэж болзошгүй юм.

Зөвлөгөө:Удаан хугацааны харилцааг бий болгохын тулд түүний гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө сайн харилцаатай болоход хувь нэмрээ оруулаарай. Санал зөрөлдөх нь зайлшгүй юм. Харилцааны саад бэрхшээлийг даван туулах зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх арга замыг боловсруулах.

15. Хангалттай дотно харилцаа, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх

Хосууд ихэвчлэн ажил мэргэжилдээ хэтэрхий завгүй байдаг; тэд түнштэйгээ дотно байхын тулд хэт ядардаг. Харилцааны хувьд энэ нь тийм ч сайн зүйл биш юм.

Бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд дотно харилцаатай байх нь таныг тайвшруулж, стресстэй тэмцэхэд тусалдаг.

Хосууд хэт удаан хамт байгаа бол бэлгийн харьцаанд орох нь багасдаг. Гэхдээ тэд үүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Бэлгийн харьцаанд орох нь романтик харилцааны үндэс юм. Хосууд хангалттай бэлгийн харьцаанд ордоггүй бол харилцаагаа аврахын тулд ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй.

Зөвлөгөө: Тэд харилцааны эхний үе шатанд байсан галаа олоход нь туслах дотно харилцааны зөвлөгчтэй уулзах боломжтой.

Дотно харилцааны дасгалжуулагч нь олон жилийн турш хамт байсан ч идэвхтэй бэлгийн амьдралаа хэрхэн үргэлжлүүлэх талаар зөвлөгөө өгч, холбогдоход нь тусалж чадна.

Та заавал өдөр бүр бэлгийн харьцаанд орох шаардлагагүй; Судалгаагаар долоо хоногт дор хаяж нэг удаа зүгээр гэж хэлдэг. Хэрэв хүүхдүүд байгаа бол энэ нь маш их ачаалалтай байдаг тул давтамж, цагийг ярилцаж, төлөвлөж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Холбогдох уншлага: Дотно харилцаа нь харилцаанд хэр чухал вэ

16. Тохиромжтой байдал дутмаг

Тохиромжтой байдал дутагдаж байгаа нь зарим харилцаа амжилтгүй болох бас нэг хүчин зүйл юм.

Зарим хосууд хоорондоо таарамжгүй байдаг. Тэд асуудлыг шийдэх гэж оролдсон ч бүтэлгүйтдэг. Бүтэлгүй эсвэл бүтэлгүйтсэн харилцааны гол асуудлуудын нэг бол хосуудын хоорондоо нийцэхгүй байх явдал юм.

Шинэ харилцаанд ороход нийцтэй байх нь хамгийн чухал хэрэгцээний нэг юм. Хосууд бие биетэйгээ нийцэхгүй байвал харилцаагаа амархан холдуулдаг.

Зөвлөгөө: Түншээсээ боломжийн хүлээлт гаргахын төлөө ажилла. Та мөн харилцааны шийдвэрлэх шаардлагатай асуудлуудыг тодорхойлох ёстой.

17. Хүндэтгэлгүй байх

Гэрлэхдээ ханийнхаа хамгийн сайн сайхныг бодох ёстой. Эцсийн эцэст тэд бол чиний хамгийн сайн найз, тэгээд л чи насан туршдаа тэдэнтэй тулгарах болно.

Тэдний хамгийн сайн нь гэж бодоход та хүндэтгэл үзүүлж байгаа бөгөөд бие биенээ хүндлэх нь эрүүл гэрлэлтийн үндэс суурь болно.

Зөвлөгөө:Та үргэлж тааралддаггүй, гэхдээ зүгээр. A -ийн зорилго эрүүл маргаан тэнцвэр, буулт хийх явдал юм. Та хоёулаа ялгаатай байдлаа үнэлэхийн төлөө ажиллах ёстой.

18. Өөрчлөхөд нээлттэй биш

Ингэж бодоход аймшигтай санагддаг. Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа таны хань 5, 10, 15 жилийн өмнө уулзаж байсан хүнээсээ өөр байх нь үнэн, гэхдээ энэ нь тэд хүмүүс бөгөөд тэд чам шиг хөгжиж, байнга өөрчлөгдөж байдаг.

Зөвлөгөө: Өөрчлөлт нь заавал зовлонтой гэсэн үг биш гэдгийг мэдэж, харилцааны өөрчлөлтийг хүлээж аваарай. Нээлттэй сэтгэлгээтэй байх, өөрчлөлтөд дасан зохицох хүсэл эрмэлзэлтэй байх нь түлхүүр юм.

19. Хамтрагчаа өөрийн эрхгүй хүлээж авах

Хамтрагчаа хүлээн зөвшөөрөх нь харилцаанд талархах сэтгэл дутагдаж байна гэсэн үг юм. Хэрэв та тэдний зөвлөгөөг авахгүй эсвэл хөрвүүлэгчийг огтлохыг оролдохгүй бол

Зөвлөгөө: Тэд танд маш их ач холбогдолтой гэдгийг тэдэнд үргэлж сануулах шинэ арга замыг хайж олоорой. Ялангуяа таны харилцааны хамгийн чухал үед батлах үгээр дамжуулан эхнэр, нөхөр тань ямар дур булаам, дур булаам байдгийг үргэлж сануулж байгаарай.

Орондоо эсвэл хамтдаа таашаал авч болох шинэ зүйлийг туршиж үзээрэй.

Гэсэн хэдий ч тусдаа цагийг өнгөрөөхөөс бүү ай. Та бие даан эдлэх боломжтой үйл ажиллагаатай байх нь ярилцах шинэ зүйлийг авчирдаг.

20. Ойлголт дутмаг

Ойлгомжгүй байдал нь харилцааны янз бүрийн харилцааны асуудлын шалтгаан болно. Энэ нь эцэстээ харилцааны бүтэлгүйтлийн нэг шалтгаан байх болно. Хэрэв таны харилцаа зодоон, үл тэвчихтэй холбоотой бол энэ нь ойлголцолгүй байгаагийн нийтлэг шинж тэмдэг юм.

Зөвлөгөө: Нээлттэй харилцаа холбоо, түүний дотор эрүүл мэтгэлцээн хийх замаар үүнд хүрч болно. Төгс харилцаа бол зодоонгүй хүн биш юм; энэ бол хоёр хүн нийтлэг ойлголцох газар, буулт хийх газрыг олох харилцаа юм.

21. Хэт бардам зан гаргах

Зарим хүмүүс өөрсдийгөө нэгдүгээрт тавих хандлагатай байдаг. Тэд харилцааг боломж гэж үздэг бөгөөд нөгөө хүнийхээ төлөө юу хийж чадахын оронд нөгөө хүн нь тэдний төлөө юу хийж чадах вэ гэж гайхдаг. Тиймээс л харилцаа холбоо бүтэлгүйтдэг.

Зөвлөгөө: Та бусад хүн, түүний хэрэгцээ, хүслийг өөрийнхөөсөө дээгүүр тавьж эхлэх хэрэгтэй.

Эргэж хараад хамгийн сүүлд хэзээ хамтрагчаа гаргаж, эсвэл хаанаас ч бэлэг худалдаж авснаа бодоорой. Дараагийн харилцаандаа эдгээр жижиг зүйлийг хийж эхэл, энэ нь таныг хаашаа авч байгааг хараарай. Энэхүү дахин шалгалт тохируулгын дараа та "миний харилцаа бүтэлгүйтэж байна" гэж ойлгохгүй байна гэж найдаж байна.

22. Үдэшлэгт хэт их анхаарал хандуулах

Зарим хосууд хамтдаа их хөгжилтэй байдаг.
Энэ нь бага зэрэг ажиллах боломжтой боловч урт хугацаанд ажиллахгүй болно. Hangover дууссаны дараа харилцааны цаана тийм ч их зүйл байхгүй байж магадгүй юм.

Зөвлөгөө: Та санаж байх хэрэгтэй хамтдаа цагийг өнгөрүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүл сэрүүн байхдаа. Хэрэв та төлөвшсөн харилцааг хүсч байвал өөрөө өсч том болох хэрэгтэй. Анхаарлаа өөрчил.

Амьдралд хайхрамжгүй хандах нь харилцаа холбоо тасрах нэг шалтгаан болж болохгүй. Хэрэв та өөрийгөө эрүүл бус амьдралын хэв маягт ороод байгаа гэж үзвэл шаардлагатай тусламжийг авах нь бас чухал юм.

23. Хувийн аюулгүй байдал

Зарим хүмүүс найдваргүй байдлаас болж зовдог. Энэ нь тэднийг хэт хурдан атаархахад хүргэж болзошгүй юм. Энэ нь тэднийг галзуурах эсвэл өөр хүний ​​хувийн нууцад халдахад хүргэж болзошгүй юм.

Зөвлөгөө: Өөртөө болон харилцаандаа аюулгүй байж сур. Өөрийнхөө цагийг үнэлэх, өөрийгөө хянах дасгал хийх замаар үүнийг хий. Анзаарах үедээ өөртөө итгэлгүй байдал мэдрэгдэж, анхаарлаа сарниулах арга зам хайж, амьдралдаа анхаарлаа хандуулаарай.

Галзуурах нь гол шалтгаан болж болохгүй- Яагаад харилцаа дуусах уу?

Доорх видеон дээр дасгалжуулагч Натали өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах нь найдваргүй байдлын шалтгаан байж болох талаар ярьж, харилцаанд найдваргүй болох талаар зөвлөгөө өгдөг. Хэрэв та харилцаандаа итгэлгүй байгаа бол өөртөө итгэлгүй байна гэж тэр хэлэв. Илүү ихийг олж мэдэх:

24. Химийн хомсдол

Харилцааг агуу нөхөрлөлөөс ялгаруулдаг нэг зүйл бол түүнтэй хамт ирдэг химийн бодис юм. Харилцаа халуун, хүнд байх ёстой. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам зарим харилцаа тасардаг. Энэ бол хэвийн зүйл.

Зөвлөгөө:Гэсэн хэдий ч үлдсэн зарим химийн бодис байх ёстой. Гадаад төрхөөрөө ажилласнаар юмыг халуун байлгаарай. Дасгал хийж, хоолны дэглэм барьж, сайхан хувцас өмс. Та унтлагын өрөөнд зугаацахад бэлэн байх ёстой.

Шинэ хувцас, тоглоом туршиж үзээрэй. Мэдээжийн хэрэг, бүх нууцыг тэр даруй гаргахгүй байхыг анхаарна уу. Харилцааны явцад та ямар нэгэн нууцыг хадгалах хэрэгтэй.

Хэрэв таны харилцаа тийм ч амжилттай болоогүй бол та тэдний бүтэлгүйтэхэд юу нөлөөлж болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.

25. Хамтрагчийнхаа хажууд байхгүй байх

Таны хамтрагч танд эсвэл таны сэтгэлийн дэмжлэг хэрэгтэй болох үе байдаг. Хэрэв таны хамтрагч үерхэж байсан ч ганцаарддаг бол энэ нь харилцааны бүтэлгүйтлийн шинж тэмдэг юм.

Та гэрлэхдээ хань ижлээ үргэлж сонгох үүрэг хүлээдэг. Зөвхөн тэдний сайн өдрүүдээс гадна муу өдрүүдэд ч гэсэн

Зөвлөгөө: Зузаан, нимгэн хугацаанд ханьтайгаа хамт байгаарай. Өдөр бүр тэдний өдөр хэрхэн өнгөрч байгааг тэднээс асуу. Тэдний сэтгэлийн зовлонг ойлгож, гуйхаасаа өмнө тэдэнд тусламж санал болго.

26. Бодит бус хүлээлт

Харилцааны үед хүлээлт үүсэх нь гарцаагүй. Хүлээлт нь харилцааны зорилгыг тодорхойлж, хосууд бие биенийхээ төлөө хичээх ёстой салбараа мэдэхэд тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч заримдаа хэт их хүлээлт нь харилцаагаа тасалдуулж, хосууд бие биедээ сэтгэл дундуур байдаг.

Зөвлөгөө: Тэднийг өөрчлөх гэж оролдох хандлагаас зайлсхий. Хүсэл тэмүүллээ тэдэнд тулгаж болохгүй. Тэд аль хэдийн чадах бүхнээ хийж байна.

27. Бусадтай харьцуулах

Та бусад хүмүүстэй харьцах харьцаагаа харьцуулж байгаа бол энэ нь харилцааны муу шинж тэмдэг юм. Аливаа харилцаа нь өвөрмөц бөгөөд харилцаанд оролцож буй хүмүүсийн онцлогт тохирсон байдаг.

Түүнээс гадна хүн бүр асуудлаа олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр харуулдаггүй.

Зөвлөгөө: Аз жаргалтай хосуудын зураг дээр дарагдахаа боль. Бүх харилцаа нь асуудалтай байдаг бөгөөд хосууд ихэвчлэн тэдэнтэй хэрхэн харьцахаа мэддэг. Нөгөө талаас өвс илүү ногоон харагдаж магадгүй, гэхдээ хажуу талдаа усалсны дараа тэд бас ногоон өнгөтэй болно.

28. Сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхгүй байх

Хосууд харилцаандаа сэтгэлээ илэрхийлэхээ болиход тэд бие биенээсээ тасарсан мэт санагдах болно. Хосуудын мета сэтгэл хөдлөлүүд хоорондоо уялдаатай байх ёстой, эс тэгвээс энэ нь эрүүл мэндийн байдал муу байгаагийн ноцтой шинж тэмдэг юм.

Зөвлөгөө: Аль болох олон ашиглах "Би" гэсэн мэдэгдэл харилцаанд орж, тэднийг богино бөгөөд сайхан байлгаарай. Дасгалаа үргэлжлүүлээрэй, гэхдээ эхнэр, нөхрөө бүү шүүмжил.

29. Өнгөрсөн хугацаанд амьдрах

Хэрэв та өмнөх харилцаагаа таслаагүй хэвээр байгаа бол энэ нь таны одоогийн харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм. Өнгөрсөн хугацаанд амьдрах нь хуучин эхнэртэйгээ сэтгэл санааны хувьд хөрөнгө оруулалт хийсээр байгаа гэсэн үг бөгөөд энэ нь одоогийн ханьдаа хүндэтгэлгүй хандах болно гэсэн үг юм.

Зөвлөгөө:Өнгөрсөн үеийг орхихын тулд эхлээд хуучин хүнээ дагахаа болих хэрэгтэй. Цаашилбал, хуучин найзтайгаа найзлахаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь таныг цааш явахгүй болно.

30. Нууцыг хадгалах

Түншүүд бие биенээсээ нууцаа хадгалдаг эсвэл худлаа ярьж эхэлдэг бол энэ нь уналтын шинж тэмдэг юм. Түүнчлэн, хэрэв та нарын хэн нэг нь нууцыг хадгалж байгаа эсвэл өөр хүнтэй уулзахаар дуудаж байгаа бол харилцаа нь эрүүл бус эргэлт авч байна.

Зөвлөгөө: Бие биедээ үнэнч бай. Асуудлыг даамжруулахгүйгээр нүүр тулан тулж суугаад асуудлыг шийдээрэй.

Холбоотой уншлага: Нууцыг хадгалах нь гэрлэлтийг хэрхэн сүйтгэдэг

Хоолны газар

Аливаа харилцаа сайхан цэцэрлэг шиг байдаг. Үүнийг хадгалахын тулд та өдөр бүр услах хэрэгтэй. Хоёр хүн үүргээ гүйцэтгэж чадаагүйгээс ихэнх харилцаа амжилтгүй болдог.

Хэрэв та амжилттай харилцаатай байх ёстой бол танд эдгээр чанарууд байх ёстой; хайр, тэвчээр, уучлал.

Эцсийн бодлын хувьд, харилцаандаа эрүүл бус хараат байдлаас зайлсхийхийн тулд өөрийгөө хайрлах дасгал хийхээ мартуузай, хамтрагчтайгаа сайхан, найрсаг харьцаарай. Уучлаарай, тэвчээртэй, хүндэтгэлтэй байж, аз жаргалтай, урт удаан харилцааг бий болгохын тулд хайр, хуваалцсан үнэт зүйлсийн үндэс суурийг бий болго.