Сэтгэл Ханамжтай
- Жинхэнэ нарцистист - хувийн эмгэг
- Нарцист эцэг эх гэж юу вэ?
- Нарцисттай хамт эцэг эх болох боломжтой юу?
- Нарциссист эцэг эхтэйгээ харьцах арга замууд
Бүрэн гэр бүлтэй болох нь бидний мөрөөдөж байсан зүйл юм. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийг тусад нь удирдаж болох олон нөхцөл байдал байж болох бөгөөд хүүхдээ хүмүүжүүлэх хамгийн сайн арга бол эцэг эхийн хамт сургах явдал юм.
Энэ бол эцэг эх хоёулаа хүүхдээ өсгөн хүмүүжүүлэх үүрэг хариуцлагаа хуваалцах хүүхдийнхээ амьдралд үлдэх сайн арга юм.
Эцэг эх хоёулаа хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэхийн үнэ цэнийг бид бүгд ойлгодог, гэхдээ таны эцэг эх нарцист бол яах вэ?
Нарциссист эцэг эхтэйгээ харьцах батлагдсан аргууд байдаг уу?
Жинхэнэ нарцистист - хувийн эмгэг
Нарцист гэдэг үгийг бид маш олон удаа сонссон бөгөөд ихэнхдээ үүнийг дэмий хоосон эсвэл өөртөө хэт автсан хүмүүст ашигладаг. Энэ нь нарцистын зарим жижиг шинж чанаруудаар алдартай болсон байж магадгүй ч энэ нэр томъёоны жинхэнэ утга биш юм.
Жинхэнэ нарцист хүн дэмий хоосон эсвэл өөрийгөө шимтэн үзэхээс хол байдаг, гэхдээ тэр бол хувийн шинж чанартай эмгэгтэй хүн бөгөөд ийм байдлаар хандах ёстой. Нарциссист зан чанарын эмгэг эсвэл NPD гэж оношлогдсон хүмүүс бол өдөр тутмын амьдралаа залилан мэхлэх, худал хэлэх, хууран мэхлэх замаар хийдэг хүмүүс юм.
Тэд хууран мэхлэлт, худал хуурмаг байдал, өрөвдөх сэтгэлгүй байдал, хүмүүс хоорондын хүчирхийлэлд өртөх хандлагаасаа болж эхнэр, нөхөртэйгээ, тэр байтугай хүүхдүүдтэйгээ дотно харилцаатай байж чаддаггүй.
Харамсалтай нь, бүх хүмүүс шинж тэмдгээ гадаад ертөнцөөр далдалж чаддаг тул энэ эмгэгийг оношлох боломжгүй байдаг. Харамсалтай нь үүнийг хамгийн ойрын найз нөхөд, гэр бүлийнхэн нь мэддэг бөгөөд нарцистууд ямар хор хөнөөлтэй болохыг мэдрэх болно.
Нарцист эцэг эх гэж юу вэ?
Нарциссист түнштэй харьцах нь үнэхээр хэцүү байдаг, гэхдээ хэрэв та аль хэдийн хүүхэдтэй бол яах вэ? Нарцистист эцэг эхтэйгээ харьцах арга зам бий юу? Хувь хүний зан авирыг үл харгалзан хүүхдүүдтэйгээ харилцаагаа үргэлжлүүлэх боломжтой юу?
Нарцист эцэг эх бол хүүхдээ хүүхэлдэй, эсвэл өрсөлдөөн гэж үздэг хүн юм.
Тэд өөрсдийгөө эрхээ эдлэх түвшингээ давж гарахыг зөвшөөрөхгүй бөгөөд хувийн хөгжилд нь хүртэл урам хугарах болно. Тэдний цорын ганц тэргүүлэх чиглэл бол тэдний хичнээн мундаг хүмүүс бөгөөд гэр бүлийнхэн нь зовж шаналж байсан ч бүхэл бүтэн анхаарлыг хэрхэн татах вэ гэдэг юм.
Таны хийж болох хамгийн аймшигтай нөхцөл байдлын нэг бол таны хань бол нарцист хүн гэдгийг ойлгох явдал юм.
Хүүхдүүдээ зан чанарын эмгэгтэй хүнээр хүмүүжүүлэхийг яаж зөвшөөрөх вэ? Ийм нөхцөл байдалд шийдвэр гаргах нь маш хүнд байх болно. Ихэнх тохиолдолд эцэг эх нь нарцистист түнш нь өөрчлөгдөх магадлал бий гэж найдаж, эцэг эхтэйгээ хамтдаа хүүхэд асрахыг зөвшөөрдөг.
Нарцисттай хамт эцэг эх болох боломжтой юу?
Бидэнтэй ямар ч төрлийн харилцаанд байхдаа улаан тугийг ялгаж сурах нь маш чухал бөгөөд ялангуяа таны гэдэс ямар нэгэн зүйл хэвийн биш гэж хэлдэг.
Бид ханьтайгаа харилцах харилцаагаа тодорхойлохыг хичээдэг ч өөр эцэг эхийн хувьд харьцах нь цоо шинэ түвшин юм. Ямар ч эцэг эх хүүхдээ нарцист эцэг эхтэйгээ ижил сэтгэлгээг өөртөө шингээж авахыг бүү хэл хүчирхийлэлд өртсөн орчинд өсгөхийг хүсдэггүй.
Хэрэв эцэг эх хоёулаа үлдэхээр шийдсэн бол эцэг эхийг хамтад нь хүмүүжүүлэх нь асар их үүрэг хариуцлага хүлээх тул хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Хамтран ажиллахгүй байсан ч хүүхдүүддээ хайртай, үнэ цэнэтэй гэдгээ мэдрүүлэхийн тулд хэрхэн яаж туслах талаар бодож үзсэн үү?
- Нарциссист эцэг эхийнхээ хувийн эмгэгийг тэдэнд тайлбарлах хамгийн тохиромжтой цаг хэзээ вэ?
- Нарцистист эцэг эхтэйгээ харьцахад танд туслах ямар арга замыг ашиглаж болох вэ?
- Эцэг эхийнхээ нарцист халдлагаас өөрийгөө болон хүүхдүүдээ хэрхэн хамгаалах арга зам байдаг уу?
- Та энэ тохиргоог хэр удаан барьж чадах вэ?
- Нарцист хүн таны хүүхдийн амьдралын нэг хэсэг байхыг зөвшөөрч та зөв зүйл хийж байна уу?
Нарциссист эцэг эхтэйгээ харьцах арга замууд
Хэрэв бид ийм харилцаатай байхаар шийдсэн бол бидэнд үзүүлэх бүх тусламж хэрэгтэй болно.
Та эцэг эхтэйгээ харьцах чадвартай байхын тулд өөрийгөө сургах ёстой.
- Хүчтэй байж, шаардлагатай бүх тусламжийг аваарай. Иймэрхүү хувийн шинж чанартай эмгэгтэй тэмцэх туршлагатай хүнээс дэмжлэг авахын тулд өөрөөсөө зөвлөгөө аваарай. Хамтран ажилладаг эцэг эхтэйгээ хамт явахыг бүү оролдоорой-энэ нь ажиллахгүй болно.
- Бусдад нөлөөлж, чамайг буруутай мэт сэтгэгдэл төрүүлэх, эсвэл чамд асуудал байгаа хүн гэдгээ харуулахыг хэзээ ч бүү зөвшөөр.
- Үлгэр жишээ үзүүлж, биеэ арчлах талаар бие бялдрын хувьд төдийгүй оюун санаа, сэтгэл санааны хувьд хүүхдүүддээ зааж сургаарай. Нарцист сэтгэлгээтэй эцэг эх нь тэдэнд юу ч хэлсэн хамаагүй, та бүхнийг илүү сайн болгохын тулд тэнд байгаа.
- Эмзэг байдлаа хамт байгаа эцэг эхтэйгээ бүү харуул. Тэд маш болгоомжтой байдаг, хэрэв тэд танаас ямар нэгэн сул тал олж чадвал үүнийг ашиглах болно. Уйтгартай байж, хол байгаарай.
- Дахиж тэдэнтэй эвтэй байж болохгүй. Зөвхөн хүүхдийнхээ талаархи асуултанд хариулж, хууран мэхлэх тактикийг танд өгөхийг бүү зөвшөөр.
- Хэрэв таны нарцист сэтгэлгээтэй эцэг эх тань хүүхдээ гэр бүлийнхээ төлөө буруутай мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд ашигладаг бол үүнийг танд битгий хүлээгээрэй.
- Нөхцөл байдлыг хянах чадвартай гэдгээ харуул. Айлчлалын хуваарийг дагаж мөрдөөрэй, эцэг эх тань түүний шаардлагыг биелүүлэхийг шаардах эсвэл битгий хэлээрэй.
- Бага наснаасаа эхлэн нөхцөл байдлыг хүүхдүүддээ хэрхэн тайлбарлаж болох, нарцист эцэг эхтэйгээ өөрсдийн туршлагаа хэрхэн зохицуулах талаар өөр аргыг туршиж үзээрэй.
Хүүхэд өсгөх нь хэзээ ч амар байдаггүй, хэрвээ та БЦГ-тэй өвчтэй хүнтэй хамт эцэг эх болж байвал яах вэ?
Нарцистист эцэг эхтэйгээ харьцах нь хүүхдүүдийнхээ амьдралын нэг хэсэг хэвээр байхыг зөвшөөрөх нь битгий хэл амаргүй байдаг.
Хувь хүний эмгэгтэй хүнтэй зэрэгцэн эцэг эх болохын тулд өөртөө итгэлтэй байх, тэвчээр, ухамсартай байх шаардлагатай. Нөхцөл байдал ямар ч байсан хамаагүй, хэрэв та хүүхдээ сайн ажиллаж байгааг харж байгаа бол та маш сайн ажил хийж байна!