Анхаарал хандуулах ёстой харилцаа холбоо таслагч

Зохиолч: Louise Ward
Бий Болгох Өдөр: 3 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 28 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
ДЭНАС.  Базовые методики
Бичлэг: ДЭНАС. Базовые методики

Сэтгэл Ханамжтай

Ихэнхдээ бид болзохыг хүсч буй хамгийн тохиромжтой хүнийхээ тухай бодохдоо тэднээс хүсдэг сайн чанар, сайн чанаруудаа жагсаадаг. Та хичнээн галзуу дурласан байсан ч заримдаа та зарим хүмүүст “Үгүй ээ, энэ нь бүтэхгүй гэж бодож байна” гэж хэлэх хэрэгтэй болдог. Эцэст нь муу нь сайныг давж гардаг.

Ихэнх харилцаа холбоог тасалдаг хүмүүс ихэвчлэн харилцааны эхний үе шатанд төдийлөн их хор хөнөөл учруулдаггүй, тэд урт хугацаанд хөгжиж, удаан хугацаанд илүү их хохирол учруулдаг. Харилцааныхаа эхний үе шатанд түншүүдтэйгээ гүн гүнзгий, нууцлаг холбогдож байсан боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам бие биенээ тэвчиж чадахгүй гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн олон тооны хосуудыг бид дэлхийд онцлон хэлж чадна. тодорхой шинж чанарууд цаашид байхгүй болно.


6 500 гаруй хүнээс авсан судалгаагаар харилцаа холбоог эвддэг хүмүүсийн дунд хошин шогийн мэдрэмжгүй байдал, өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдал, сексийн дур сонирхол багатай, хэтэрхий сонгомол эсвэл хэт хэрэгцээтэй хүмүүс байдгийг тогтоожээ.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд харилцаа холбоо зөрчигчид харилцан адилгүй байдаг ч бид хүйсийн аль алинд нь хамааралтай харилцааг тасалдаг хүмүүсийн жагсаалтыг багасгаж болно.

Уур хилэнгийн асуудал

Энэ нь юу ч байсан хамаагүй үргэлж гэрээ хэлэлцээр тасалдаг. Хэрэв таны хамтрагч түрэмгий зан авирын шинж тэмдэг илэрвэл ирээдүйд тэдэнтэй харилцах харилцаандаа автоматаар хүчирхийлэгч түнш болно.

Уур хилэнгийн асуудал Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хэзээ ч алга болохгүй, тэд улам бүр дордох хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь эцэстээ хорт харилцаанд хүргэх болно.

Залхуурал ба донтолт

Эдгээр хоёулаа хамтрагчтайгаа хамт байж болох сөрөг шинж чанаруудын нэг хэсэг бөгөөд гарцаагүй харилцааг таслагч гэж үзэж болно.


Харилцагчид харилцаагаа битгий хэл өөрсдийгөө халамжилж чадахгүй донтогчтой байхыг хэн ч хүсдэггүй, учир нь донтогчид ихэнхдээ бүрэн амлалтаа өгч чаддаггүй.

Дэмжлэг дутмаг

Харилцааны хувьд бүх зүйл үр дүнд хүрэхийн тулд түнш бүр үүнд өөрийн гэсэн хүчин чармайлт гаргах ёстой. Хэрэв энэ нь багийн тоглолт биш бол энэ нь ажиллахгүй болно.

Хэрэв тэргүүлэх чиглэлүүд өөрчлөгдөж эхэлсэн бөгөөд таны хамтрагч тантай харилцахдаа ижил хэмжээний цаг хугацаа, энерги зарцуулдаггүй бол та тэдэнтэй хамт ширээн дээр суугаад тэргүүлэх чиглэлээ дахин тохируулах талаар ярилцаж болно. Хэрэв та юу ч өөрчлөгдөхгүй гэж бодож байвал тэдэнтэй харилцах харилцаа.

Харилцааны байнгын дэмжлэг дутмаг байдал нь түүнийг хаашаа ч хамаагүй хөөцөлддөг тул ийм зүйл үргэлжилсээр байвал цаашид үргэлжлүүлэх шаардлагагүй болно.


Та юу ч хийсэн хамаагүй тэдэнд таалагдах нь хэзээ ч хангалтгүй

Хэрэв таны хэлсэн, хийсэн зүйл хангалтгүй байсан бол түүнтэй утсаар ярих цаг нь болсон гэж бид бодож байна. Та мөн нарцисттай харьцаж магадгүй бөгөөд энэ нь харилцааны наймааг тасалдаг.

Хуучин луйварчин

"Нэг удаа луйварчин, үргэлж луйварчин" гэсэн үг илүү үнэн байж чадахгүй. Хэрэв та урьд нь таньдаг байсан хүнтэйгээ хуучин түншүүдийнхээ нэгийг хуурч мэхэлсэн харилцаатай байгаа бол тэдэнтэй адилхан харьцахад бэлэн байгаарай. Энэ бол туйлын үнэн гэж бид хэлээгүй, учир нь зарим нүгэлтнүүд сургамж авч, буруу замаараа гэмшсэн байж магадгүй, гэвч ихэнх хүмүүс хэзээ ч сурдаггүй бөгөөд эмгэнэлт явдал тэдэнтэй дахин дахин давтагддаг.

Бэлгийн дур сонирхол багатай

Хэрэв орондоо байдал сайнгүй байгаа бол тэд хамтрагчтайгаа хийсэн ерөнхий харилцаанд ажиллахгүй байна. Та хань тань яагаад хүйтэн эмчилгээ хийлгэж байгааг өөрөөсөө асууж эхлэх хэрэгтэй. Та болон тэдний хооронд дотно холбоо байхгүй байгаа нь анхааралдаа авч, шийдвэрлэх ёстой маш их түгшүүртэй дохио юм.

Энэхүү харилцаа холбоо таслагчийг заримдаа давхар харилцааны гэрээ таслагч гэж үзэж болно, учир нь энэ нь таны хамтрагч таныг хуурч байгааг илтгэж магадгүй юм.