Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Сайн сайхан байхаа больсон
- 2. Таныг хүндэтгэдэггүй
- 3. Энэ нь хэзээ ч чиний тухай болон тэдний тухай биш юм
- 4. Та маш их хичээж байна
- 5. Аливаа харилцаанаас сална гэдэг амаргүй
Харилцаа холбоо нь мөнгө, цаг хугацаа, хамгийн чухал нь сэтгэл хөдлөлийн энергийн ижил утгатай үг юм.
Та харилцаагаа хэдий чинээ их оруулах тусам таны амьдрал, сонголтыг тань тодорхойлдог. Харилцаанд маш их цаг хугацаа, хайр, энерги зарцуулагдаж байгаа тул хүүхдүүд, эрүүл мэнд, өөрөөсөө хамааралгүй байх зэрэг шалтгаанаар үүнийг орхиход хэцүү байх болно.
Гэсэн хэдий ч хохирол аль хэдийн дууссан бол ямар ч хэмжээний эмчилгээ, аврах нь түүнийг хамгаалж чадахгүй. Харилцаа холбоо сүйрэлд хүрэхийн тулд та өөрийгөө сулруулж, өөрийнхөө сайн сайхан байдал, сэтгэцийн эрүүл мэндэд анхаарлаа хандуулах ёстой.
Ингэснээр та зохистой харилцаа руугаа урагшилж чадна. Та харилцаагаа таслах цаг болсны дараах шинж тэмдгүүд байна.
1. Сайн сайхан байхаа больсон
Хэдийгээр хуваалцсан үнэт зүйлс, хүчирхэг хими нь аливаа харилцааны оршин тогтноход зайлшгүй шаардлагатай ч гэсэн эцсийн эцэст бат бөх, бат бөх харилцаа нь хоёр хүний сайн сайхан сэтгэл дээр суурилдаг.
Бие биедээ эелдэг, сайхан сэтгэлээр ханддаг байх, таны алдаатай байсан ч гэсэн бусдыг тань дэмжиж байх, тэдний алдаа, дутагдлыг уучлах хүсэл нь сайн харилцааг бий болгох хүчин зүйл болдог.
Дэмжих, бишрэх, хүндлэх, онцгойлон адислах, хүлцэн тэвчих нь харилцааны тухай байдаг бөгөөд энэ холбоосын сайн сайхан байдал нэг өдрийн дотор алга болдоггүй; энэ нь цаг хугацааны явцад элэгддэг. Сайн сайхан байдал алдагдсаныг харуулсан зарим дохио бол уур хилэн, доромжлол, зай, цочромтгой байдал, хүндэтгэлгүй байдал юм.
2. Таныг хүндэтгэдэггүй
Хүндэтгэл бол аливаа харилцааны хамгийн чухал хэсэг юм.
Өөрийгөө хүндэлдэггүй хүнд итгэж чадахгүй болохоор тэр ч байтугай итгэлийг үлдээдэг. Жижиг зүйл хүртэл чухал байдаг, учир нь тэд эцсийн эцэст өөрсдийн жинхэнэ мэдрэмж, зан чанарыг илчилдэг.
Хүндэтгэлгүй байдал олон хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд та үүнийг шууд танихгүй байж магадгүй ч та үүнийг мэдрэх болно. Энэ нь гэдэс рүү өшиглөж байгаа юм шиг санагддаг бөгөөд энэ нь маш олон удаа тохиолдож байгааг мэдэрч эхлэхэд та хол явах хэрэгтэй.
Худал хэлэх, доромжлох, хууран мэхлэх зэрэг зан үйл нь хүндлэлийг өөр өөр хэлбэрээр илэрхийлдэг.
3. Энэ нь хэзээ ч чиний тухай болон тэдний тухай биш юм
Амлалт бүхэн өөр боловч харилцааны хувьд хоёр хүн хоёулаа хөгжих, өсөх хангалттай зайтай байх ёстой. Тэд өөрсдийн гэсэн хүсэл мөрөөдөл, амьдралын хүсэл тэмүүлэлтэй байх ёстой. Тэд өөрсдийн ашиг сонирхлыг нэгтгэх, хэрэгцээгээ хангах боломжийг олгох орон зайтай байх ёстой.
Харилцаа тэнцвэргүй байх үед тэд ганц хүний эргэн тойронд эргэх хандлагатай байдаг.
Харилцаа нь эргэн тойрон хүрээлж буй хүн сэтгэл хангалуун байдаг бол нөгөө хүн ашиглагдаж, дургүйцдэг. Тэд өөр хүний амьдралаар амьдрахаас залхаж байна. Хэрэв та харилцаандаа хэзээ ч хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй хүн бол өөртөө зориулж орон зай гаргаж, юу хүсч байгаагаа, юу хэрэгтэй байгаагаа дуу хоолойгоо илэрхийлэхийг хичээгээрэй.
Хэрэв таны хамтрагч үүнд бухимдах юмуу хариу өгөхгүй бол та өөрөөсөө холдож, өөрийгөө таних ёстой.
4. Та маш их хичээж байна
Хоёр хүний харилцаанд оруулсан энергийн урсгал нь ихэнхдээ тэнцүү байдаг.
Өгөх ба авах уриа нь түншүүд хоёулаа өөрсдийн хүсэл, хэрэгцээг хангах боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч нэг хүн харилцаагаа тогтвортой байлгахын тулд бүх ажлыг хийж байх үед харилцаа муудаж эхэлдэг.
Ийм харилцаа нь тэнцвэргүй орчныг бүрдүүлдэг бөгөөд хэт шаргуу ажилладаг хүн дургүйцдэг. Тиймээс тэд харилцаагаа хадгалахад хэцүү байж магадгүй юм. Нөгөөтэйгүүр, үүнийг хүлээн авсан хүн өдрүүд өнгөрөх тусам тайвшрах болно.
Үргэлж санаж байгаарай, хэрэв та хэн нэгнийг авах гэж маш их хичээх юм бол тэд холдож эхэлдэг. Тиймээс гүнзгий амьсгаа аваад ухрахыг хичээгээрэй.
Хэт их ажиллахгүй бол юу болохыг хараарай. Хэрэв таны хамтрагч тодорхой үүрэг хариуцлага хүлээж, харилцаагаа сайжруулж эхэлбэл алдагдсан эрч хүчээ буцааж авах нь амархан болно.
Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хамтрагч ухарч, цаашаа холдвол та түүнийг орхих цаг болжээ.
5. Аливаа харилцаанаас сална гэдэг амаргүй
Нэгэн цагт дэлхий ертөнцийг танд зориулж байсан хүнээ алдах тухай бодох нь таны бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд асар их нөлөө үзүүлэх болно.
Гэсэн хэдий ч заримдаа сэтгэл хөдлөлөөрөө холбогдож байгаа харилцаа нь таны хувьд маш хортой байдаг. Заримдаа, энэ харилцаа нь таны барьж байх ёстой дарамт байж болох бөгөөд үүнийг орхисны дараа энэ нь таны хувьд гайхалтай шийдвэр байж магадгүй юм.
Тиймээс харилцаа гэж юу болохыг ойлгохыг хичээгээрэй, ижил хүчин чармайлт гаргаж, хайр, үнэнч байдал, хүндэтгэлийг бий болгохыг хичээгээрэй, учир нь эдгээр зүйл байхгүй бол харилцаа утгагүй болно.