Сэтгэл Ханамжтай
- Ихэнх гэрлэсэн хосууд тулгардаг гэсэн гайхалтай таамаглал
- Санал болгож буй зүйл - Миний гэрлэлтийг хадгалах курс
- Та гэрлэлтээ хэрхэн яаж сэргээх вэ?
- ‘Би яаж гэрлэлтээ сэргээх вэ?’ Гэсэн асуултанд хариулах 21 арга.
Гэрлэлтийн үеэр нас барах оч бол хөгжилтэй зүйл биш боловч ихэнх гэрлэлт хад чулуунд цохиулж, урьд нь байсан оч нь унтарч эхэлдэг - зүгээр л хүмүүс энэ тухай ярих дургүй байдаг.
Яг л өрөөний заан шиг - чи дурлаж, сүй тавьж, гэрлэж, гэрлэх бэлтгэлийн зөвлөгөөнд хамрагдаагүй л бол гэрлэлтийнхээ хэзээ нэгэн цагт болох магадлалтай бодит байдлын талаар бодох хүсэлгүй байж магадгүй юм. Та "Би яаж гэрлэлтээ сэргээх вэ?" Гэж асуух болно.
Ихэнх гэрлэсэн хосууд тулгардаг гэсэн гайхалтай таамаглал
Ихэнх хосууд ийм асуудалтай тулгардаг нь сайн мэдээ юм.
Энэ нь хэрэв олон гэрлэлт удаан үргэлжилдэг бол гэрлэлтээ хэрхэн яаж сэргээх вэ гэдэг нь түр зуурын, харьцангуй хэвийн нөхцөл байх ёстой гэсэн үг юм.
Хэрэв таны гэрлэлт бага зэрэг зогсонги байдалд орвол та өөрөөсөө "Би яаж гэрлэлтээ хэрхэн яаж сэргээх вэ" гэж асууж байгаа бол та ганцаараа биш. Таны гэрлэлт нь таны харилцаанд шинэ газар нутгийн ирмэг дээр байгаа олон гэрлэлтийн нэг байж магадгүй юм.
Та өөртөө болон ханьдаа хайрлагчид болохоос гадна эхнэр, нөхөр хоёроос арай өөр онцгой оч олж авах арга замыг хайж магадгүй юм.
Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та ‘Би яаж гэрлэлтээ сэргээх вэ?’ Гэж асуувал Та салах гэж байгаа биш харин харилцааныхаа шинэ шатанд шилжих магадлал өндөр байна.
Энэ бол олон хүн хүлээн зөвшөөрдөггүй, гэхдээ хэрэв та үүнийг хийж чадвал маш их ашиг тустай байх болно.
Санал болгож буй зүйл - Миний гэрлэлтийг хадгалах курс
Та гэрлэлтээ хэрхэн яаж сэргээх вэ?
Эхний алхам бол ханьтайгаа нөхцөл байдлын талаар ярилцах явдал юм.
Салахаасаа эмээх эсвэл мөхлийн өдөртэй төстэй бүх нөхцөл байдлыг хүлээхийн оронд таны харилцаа шинэ газар нутаг руу нүүсэн бөгөөд та үүнийг хэрхэн яаж шийдвэрлэхээ олж мэдэх хэрэгтэй гэсэн санааг хэлэлцэж болохгүй гэж.
Эцсийн эцэст та тэднийг илүү сайн сайхан амьдруулж, гэрлэлтээ зогсонги байдалд оруулах боломжийг олгодог хосууд байхыг хүсэхгүй байна.
Хэрэв таны хань сайн дураараа хариулвал гэрлэлтээ гэрэлтүүлэх боломжийг судлах цаг болжээ - үүнийг хаврын цэвэр гэж бодоорой!
Хэрэв таны хань сонирхохгүй байгаа бол хэсэг хүлээх нь зүйтэй болов уу, магадгүй долоо хоногийн дараа эсвэл хоёр долоо хоногийн дараа дараагийн хэлэлцүүлгийг хийх талаар бодож үзээрэй. Гэрлэлтээ аз жаргалгүй байгаа гэдгээ ханьдаа хэлээрэй, бүх зүйлийг дахин гайхалтай болгох боломж байгаа гэж бодож байна, гэхдээ үүнийг хийх нь хоёуланд чинь хэрэгтэй.
Хэрэв шалтгаан байхгүй бол та аажмаар хөдөлж, цаг хугацааны явцад яриа өрнүүлэх хэрэгтэй байж магадгүй юм. Орой нь буйдан дээр шөнийн оронд алхах нь хань ижилдээ хөрөнгө оруулах сайн арга байж болох юм.
Дээрх нь гэрлэлтээ сэргээх сэдвийг хөндөх хамгийн сайн арга юм, гэхдээ харилцаанд Готтманы хандлагын талаар суралцах гэх мэт өөр олон стратеги байдаг.
Хэлэлцүүлгээс гадна та гэрлэлтээ сэргээх өөр арга замуудын талаар бодож байгаа байх.
‘Би яаж гэрлэлтээ сэргээх вэ?’ Гэсэн асуултанд хариулах 21 арга.
Таныг эхлүүлэх зарим санаанууд энд байна.
- Харилцааны шинэ үе нээгдээгүй байгаагаа хүлээн зөвшөөрч, таашаал аваарай
- Хэвийн горимоо өөрчил
- Орой эсвэл амралтын өдрүүдийг хамтдаа зугаалаарай
- Ихэвчлэн хийдэггүй зүйлийг хамтдаа хий
- Бэлгийн амьдрал, хэрхэн хамтдаа дотно, бэлгийн харьцаанд орох талаар ярилцахаас бүү ай
- Бие биедээ хэрхэн хандаж, бие биедээ сайн хандаж байгаагаа анхаарч үзээрэй
- Чухал зүйлийн талаар ярилц
Гэрлэлтээ сэргээх тухай яриа өрнүүлэхээс гадна хэлэлцэж, хамтдаа хийж болохгүй бусад бүх зүйлийг зогсоож, бодох цаг болжээ.
- Бие биедээ магтаал хэлж байна
- Талархал илэрхийлж байна
- Чанартай цагийг хамтдаа өнгөрүүлэх үүрэг хүлээдэг
- Та бие биетэйгээ хэрхэн харилцаж байгаагаа ухамсартайгаар сайжруулахыг хичээдэг
- Сайхан сэтгэлтэй байх
- Бие биенээ уучилж байна
- Нөхөртөө үзүүлэх хариу үйлдэлдээ анхаарлаа хандуулж, харилцаагаа сайжруулж, өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбарыг танилцуулахын тулд тэдгээрийг тохируулж өгнө үү!
- Бэлгийн харьцааны сэдвээр ярилцаж байна
- Хамтдаа залбир
- Мөргөлдөөнийг хэрхэн сайн зохицуулж сурах
- Зорилгоо хамтдаа төлөвлөөрэй - хадгалдаг зан үйл эсвэл хувийн тэмдэглэлт ойг бий болго
- Хамтарсан ашиг сонирхлыг хөгжүүлэх
- Бие даасан ашиг сонирхлыг хайж олох
- Гэрлэлт, харилцааныхаа талаар ярилцаж, хэрхэн яаж өөрчлөхөө төлөвлө
- Бие биенээ сонсож сурах
Удаан хугацааны турш үргэлжилж болохуйц гэрлэлтүүд хаданд цохиулж, үүнээс хэзээ ч эргэж ирдэггүй нь харамсалтай ойлголт юм.
Нийгмийн нөхцөл байдал эсвэл таамаглал нь бид таны харилцаанд шинэ, үзэсгэлэнтэй газар нутгийн ирмэг дээр байхын оронд салах дээрээ тулсан гэж бодоход хүргэдэгтэй холбоотой юм.
Хэрэв та "Би гэрлэлтээ хэрхэн яаж сэргээх вэ?" Гэж асууж байгаа бол сэтгэлгээгээ өөрчил, ингэснээр та гэрлэлтийнхээ энэ үеийг боломж, таны хань ижилтэйгээ хэрхэн яаж аялах талаар сурах хэрэгтэй гэж үзэж байна.
Үүнийг хийж, дээрх зөвлөмжийг ашиглаад гэрлэлт хэрхэн цэцэглэхийг ажиглаарай.