Сэтгэл Ханамжтай
- Эртхэн арга хэмжээ авах
- Адал явдалтай байх
- Гэрийн даалгавраа хий
- Бясалгал хийх
- Сэтгэл хөдлөлийн холбоо дээр ажиллах
- Бал сараа дуусгахыг бүү зөвшөөр
Гэрлэлтээ цуцлуулахаас айдаг уу?
Хэрэв та харилцаагаа таслах үед яах вэ гэж бодож байсан бол санаа зовох хэрэггүй. Энэ түгшүүрийг та ганцаараа мэдэрч байгаа юм биш.
Гэр бүлээ цуцлуулсан олон хүмүүс салахаар шийдсэн үедээ гэрлэсэн хүнээ танихаа больсон юм шиг мэдрэмж төрж байсан гэж мэдээлдэг.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд та болон таны хань аль аль нь өөрчлөгдөж магадгүй юм. Хүмүүс олон жилийн туршид ихэвчлэн хөгжиж, сонирхол, тэр байтугай карьер, амьдралын хэв маягаа өөрчилдөг.
Барууны орнуудад гэрлэлт цуцлалтын хувь 50 орчим хувьтай байдаг гэсэн судалгаа байдаг. Гунигтай боловч үнэн!
Хамгийн гайхмаар зүйл бол эдгээр гэрлэлтийн статистик тоо баримтад гэрлээгүй ч амьд эсвэл удаан хугацааны харилцаатай байж байгаад салсан хосууд ороогүй болно.
Тиймээс, хэрэв та гэрлэлтээ цуцлуулах гэж санаа зовж байвал Энд хэдэн арга байна, та болон таны хань бие биенээ хоцрохгүй байж чадна, ингэснээр та салах бус хамтдаа өсөх болно!
Эртхэн арга хэмжээ авах
Ихэнх хосууд асуудлаа хэрээс хэтрүүлээд л асуудлаа шийдэж эхэлдэг нь маш түгээмэл алдаа юм. Ихэвчлэн бүх зүйл хяналтаас гарах үед харилцаагаа таслахад оройтдог.
Гэрлэлтээ цуцлуулахаас эмээх үедээ аль болох эрт арга хэмжээ авахыг зөвлөж байна. Таны харилцаа хамгийн дээд хэмжээнд хүрнэ гэж бүү хүлээ, ялангуяа та гэрлэлтээ цуцалж буй шинж тэмдгүүдийг аль хэдийн анзаарсан бол.
Таны гэрлэлт сүйрч байгаа мэт санагдах үед харилцаагаа аврахын тулд түншүүдийн хооронд шударга, чин сэтгэлээсээ харилцах хэрэгтэй.
Тийм ээ, энэ нь эхэндээ хэцүү мэт санагдаж магадгүй, ялангуяа хэрэв таны харилцаа эвгүй байгаа бол эхнэр, нөхрийнхөө ганцхан мэдэгдэл таныг дэлбэлэхэд хангалттай юм.
Гэсэн хэдий ч сэтгэл ханамжтай харилцааны үндэс нь үр дүнтэй харилцаа холбоо бөгөөд үүнийг зөвхөн санаатайгаар хийсэн үйлдлээр л олж авах боломжтой юм.
Гэрлэлтээ цуцлуулах тухай ойлголттой болоход харилцаагаа эргүүлэх гол түлхүүр бол эртхэн арга хэмжээ авах явдал юм.
Адал явдалтай байх
Зугтах, ойд усанд орох эсвэл цөлийг судлах, шинж тэмдгийг анзаарахад гэрлэлт сүйрч байна.
Судалгаанаас үзэхэд хамтдаа зорилго тавьж, түүндээ хүрсэн хосууд эв санааны нэгдлийнхээ талаар мэдээлдэг.
Ердийн амралтаар явахын оронд дараагийн аялал нь адал явдалт үйл явдалд төвлөрч, хоёуланд нь тулгарах нь харилцаа холбоогоо бэхжүүлэх сайхан арга зам болно.
Ууланд авирах, шүхрээр үсрэх эсвэл том замаар алхах гэж буй аялалд явах нь бие биедээ найдах шаардлагатай адал явдлын жишээ байж болно. Эдгээр адал явдалд оролцож болох багийн ажил нь таныг хоорондоо холбоотой, синхрончлоход тусална.
Мөн үзэх: Таны гэрлэлт салж буй 6 үндсэн шалтгаан
Гэрийн даалгавраа хий
Таны харилцаа тасрах үед, Гэрлэлтийг зөвхөн нэг хүн биш хоёр хүн байлддаг гэдгийг та санаж байх хэрэгтэй. Хэрэв гэр бүлийн хэрүүл маргаан хязгаарыг давбал дугуй нь салж болно.
Тиймээс, хэрэв та үнэхээр нурж буй гэрлэлтийг хэрхэн яаж засахаа мэдэхийг хүсч байвал гэрлэлтийнхээ төлөө хамтдаа ажиллах хэрэгтэй. Энэ нь түншийнхээ хүсэл, хүсэл, дуртай, дургүй зүйлийг өөрийнхөөрөө халамжилдаг шиг анхаарал халамж тавих гэсэн үг юм.
Хэрэв таны хань ямар нэгэн хүсэл тэмүүлэл, хоббитой бол эхнэрээ аз жаргалтай болгодог зүйлтэйгээ үргэлж хамт байх нь хосууд шиг харилцаа холбоогоо хадгалж үлдэх, гэрлэлтээ цуцлуулах сайхан арга юм.
Ханийнхаа дуртай шоу нэвтрүүлэг, спорт, зохиолчтой цагийг өнгөрөөх нь жишээлбэл, ханьдаа хайртай, дэмжигдсэн мэт сэтгэгдэл төрүүлэхээс гадна бие биенийхээ хүсэл сонирхол, сонирхол, сонирхлыг байнга мэдэж байх болно.
Бясалгал хийх
Судалгаагаар бясалгалын эрүүл мэндэд үзүүлэх олон ашиг тус, тухайлбал тайвшрах, оюун санааны тунгалаг байдлыг харуулдаг.
Хамтдаа бясалгах нь харилцаа сүйрэхэд гайхамшгийг төрүүлж чадна.
Энэ нь зөвхөн хамтдаа амрах сайхан арга зам болохоос гадна сүнслэг холбоог бэхжүүлэх арга зам болж чадна.
Хамтдаа бясалгал хийдэг хосууд тулалдах нь мэдэгдэхүйц буурсан гэж мэдээлдэг.
Хамтдаа тогтмол бясалгал хийх цаг гаргах нь харилцаа холбоогоо хадгалж, туршлагаа хуваалцсаны ачаар харилцааны шугамыг нээж өгөх зан үйл байж болох юм.
Сэтгэл хөдлөлийн холбоо дээр ажиллах
Хэрэв та түншээсээ тасарсан мэт санагдаж байвал харилцаагаа таслахад хийж чадах зүйл байхгүй тул сэтгэл хөдлөлийн харилцаагаа сайжруулах шаардлагатай байна.
Эхнэр, нөхөр хоорондоо сэтгэл санааны хувьд холбоогүй байхад санал зөрөлдөөн, буруу тайлбар, дургүйцэл үүсдэг. Энэ нь түншүүд бие биенээ хайрлаж, үнэлж үнэлэхээс илүүтэйгээр дургүй, дургүй зүйлдээ анхаарлаа хандуулдагтай холбоотой юм.
Тиймээс, хэрэв сэтгэл хөдлөлийн холболт байхгүй бол харилцаагаа сүйрэх үед яаж ажиллуулах вэ?
Сэтгэл санааны хувьд тасарснаас болж гэрлэлтээ цуцлуулахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн гол шийдэл бол дууны аялгуу, үгийн сонголтыг сайжруулах.
Та хамтрагчаа чин сэтгэлээсээ үнэлж байгаа эсэхийг шалгаарай. Эерэг зүйл, бодол санаа, үг яриа, үйлдлээрээ бие биенээ дээш өргөөд сайхан маргаашийг бүтээхийн тулд өнгөрсөн бүх уйтгартай туршлагаас анхаарлаа хандуулаарай.
Бал сараа дуусгахыг бүү зөвшөөр
Таны гэрлэлт сүйрэх үед та бие махбодийн дотно харьцаагаа бодож үзсэн үү?
Эсвэл таны нейронууд "сүйрч буй гэрлэлтийг хэрхэн аврах вэ", "гэрлэлт сүйрэх үед яах вэ" гэсэн бодлууд хэт их төвлөрдөг.
Хэрэв та хэт их бодож байгаа бол энэ нь таны буруу биш юм. Харилцаа холбоо нь хаданд цохигдоход зөн совин, логик нь үхэж, илэрхий зүйл нь бас анзаарагдахгүй юм шиг санагддаг.
Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдлаас гадна гэрлэлт салах үед бие махбодийн дотно харьцааг бас анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Секс бол хосыг найз нөхдөөс илүү болгодог зүйл юм. Энэ бол аз жаргалтай, эрүүл гэрлэлтийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
Олон хосууд хэдэн жилийн турш гэрлэснийхээ дараа дотно харилцаагаа үргэлжлүүлэхээ больж, бэлгийн харьцаанд орсон өлсгөлөн нь таны бодож байгаагаас илүү түгээмэл тохиолддог.
Бие махбодийн дотно харилцаа байхгүйгээс түнш аль аль нь харилцаагаа таслах эсвэл харилцаанд ороход хүргэдэг.
Тиймээс, хэрэв та гэрлэлтээ цуцлуулахыг аврахыг хүсч байвал хоёулаа дотно харилцааны тулгуур дээр ажиллаж байгаа эсэхийг шалгаарай.