Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Юу болохгүй байгааг ярилц
- Санал болгож буй зүйл - Миний гэрлэлтийг хадгалах курс
- 2. Эмзэг байдлыг тэврэх
- 3. Нэг асуудлыг нэг дор шийдвэрлэх
- 4. Гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө өгөх талаар бодож үзээрэй
- 5. Бусад гэрлэлттэй харьцуулж болохгүй
- 6. Гэрлэлтийг аврах үнэ цэнэтэй эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай
- 7. Гэрлэлтээ цуцлуулах тухай бодохоосоо өмнө өршөөлийг бодоорой
Гэр бүл салалт удахгүй болоход та эвгүй харилцааны давалгааг хэрхэн даван туулах вэ?
Хэн ч салахыг хүсдэггүй. Гэрлэлтээ цуцлуулах нь эхнэр, нөхөр болон тэдний гэр бүлд маш хэцүү байдаг. Харамсалтай нь зарим хосууд салах нь холгүй мэт санагдах үе хүртэл хүрдэг. Нэгэнт ийм зүйл тохиолдвол хоёулаа стресст орж, сэтгэлээр унаж, гуниглах болно. Үүнийг мэдэхээс өмнө таны бодож чадах зүйл бол “Миний гэрлэлтийг авраач. Би гэрлэлтээ аврах ёстой. "
Энэ бол байгалийн урвал юм. Хэдийгээр нөхцөл байдал найдваргүй мэт санагдаж болох ч гэрлэлтийг аврах боломжтой. Гэхдээ таны гэрлэлт удахгүй салах гэж байгаа бөгөөд цөхрөл таны нүүрэн дээр томоор бичигдсэн бол та хаанаас зөвлөгөө авах вэ?
Гэр бүл салалт удахгүй болох мэт санагдаж байвал гэрлэлтээ хэрхэн аврах талаар эндээс үзнэ үү.
1. Юу болохгүй байгааг ярилц
Гэр бүл салалт удахгүй болох гэж байгаа бол үүнийг зогсоох нь тодорхой хүчин чармайлт шаарддаг.
Түншүүд харилцаагаа аврах боломжтой газар руу буцааж авчрахын тулд тууштай ажиллах ёстой.
Үүнийг хийх арга бол гэрлэлтэнд юу буруу байгааг тодорхойлох явдал юм.
Хосуудын зөвлөгөөгөөр эхнэр, нөхөр нь эдгээр хүнд хэцүү хэлэлцүүлгийг үр бүтээлтэй, буруутгахгүйгээр хийх боломжтой байдаг. Гэр бүл салалт удахгүй болох үед асуудлыг шийдэх зөв хандлага нь гэрлэлтийг аврахад үнэхээр тустай гэдгийг санаарай.
Санал болгож буй зүйл - Миний гэрлэлтийг хадгалах курс
2. Эмзэг байдлыг тэврэх
Гэр бүл салалт удахгүй болох гэж байгаа ч та гэрлэлтээ хадгалж, аз жаргалд хүрэх гэж оролдож байгаа бол хоёр тал хоёулаа эмзэг байх ёстой.
Үг хэлэх, мэдрэмжээ илэрхийлэх нь зүрх сэтгэлийг нээж өгдөг.
Гэр бүл салалт удахгүй болох мэт санагдах үед хувь хүмүүс ихэвчлэн уурлаж, хамгаалдаг. Ийм байдлаар хариу үйлдэл үзүүлэхийн оронд сэтгэл хөдлөлөө эерэг байдлаар илэрхийл.
Ингэж чадвал хайр дурлал, ойлголцол, өршөөлийг дэмжихийн зэрэгцээ сэтгэл санааны хувьд ямар ч холбоогүй байдлыг арилгахад туслах замаар салалтыг зогсоож чадна. Энэ нь бие биенээ сэтгэл хөдлөлийн түвшинд угтан авах замаар хийдэг. Олон гэрлэлт бие биенээ нээхээ больсноор уруудаж эхэлдэг. Эмзэг байж, мэдрэмжээ хуваалцаж, романсыг дахин олоорой.
3. Нэг асуудлыг нэг дор шийдвэрлэх
Асуудлыг тодорхойлж, эхнэр, нөхөр хоёр сэтгэл хөдлөлөө илүү үр дүнтэй илэрхийлэхээр ажиллаж байгаа бол хамтдаа шийдэл гаргаарай. Үүнийг хийх хамгийн сайн арга бол нэг асуудлыг нэг дор шийдэх явдал юм.
Удахгүй болох салалтыг амжилттай зогсоохын тулд хамтын ажиллагаа чухал үүрэгтэй.
Гэр бүл салалт удахгүй болоход зан авир нь өөрчлөгдөж, шалтгааныг нь зориулах ёстой.
Асуудал бүрийн шийдлийг хайж байхдаа гэрлэлтээ батлуулахыг нэн тэргүүний зорилт болгоно.
Хичээл зүтгэлдээ идэвхтэй байгаарай. Хэрэв нэг хүн үүргээ биелүүлж чадахгүй бол юу ч шийдэгдэхгүй.
4. Гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө өгөх талаар бодож үзээрэй
Гэр бүл салах нь удахгүй болох шинж тэмдэг бол хосуудын хоорондын харилцааны хямрал юм. Тэгвэл салалтыг хэрхэн зогсоох вэ?
Гэр бүл салалт удахгүй болох үед гэрлэлтийг аврах хамгийн том арга бол уурласан хосуудын харилцааны саадыг таслах явдал юм. Гуравдагч этгээдийн гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө өгөх хэлбэрээр хөндлөнгийн оролцоо нь гэрлэлтээ цуцлуулахаас хэрхэн аврах талаар хариулах таны карт байж болно.
Бэлтгэгдсэн зөвлөх нь таныг толгойноос чинь гаргаж, гэрлэлт дэх харилцаа холбоо тасарсны шалтгааныг олж мэдэхэд тань туслах болно, гэрлэлтийн найдваргүй байдлыг даван туулж, харилцаа холбоогоо тасалдуулж, гэрлэлтийн харилцаа холбоогоо сайжруулах зөв хэрэгслээр тоноглох болно. .
Тиймээс, салалт удахгүй болоход юу хийх вэ? Таны харж чадахгүй байгаа зүйлийг бодитойгоор харуулах чадвартай, бэлтгэгдсэн мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай.
5. Бусад гэрлэлттэй харьцуулж болохгүй
Найдваргүй болсон үедээ гэрлэлтээ хэрхэн хадгалах вэ?
Үүний хамгийн тодорхой хариулт бол гэрлэлтээ өөр хүний гэр бүлтэй харьцуулахаа болих явдал юм. Гэр бүл салалтын ирмэг дээр байгаа гэрлэлтийг аврахын тулд хоёр гэрлэлт ижил байж чадахгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Харилцаа холбоо бүр өөрийн өвөрмөц замналтай бөгөөд бэрхшээл, давуу болон сул талуудтай байдаг.
Эхнэр нөхрийнхөө эерэг шинж чанарууд, тэдний гэрлэлтэд оруулсан хувь нэмрийг харилцааны сэтгэл ханамжийн гол цэг болгон хий.
Аз жаргалтай гэрлэлтийн талаархи олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн өнгөц төсөөлөлд бүү авт. Хүмүүс харилцаа холбоондоо хичнээн их аз жаргалтай байгаагаа бусдад итгүүлэх замаар хуурамч, үндэслэлгүй биелүүлэх мэдрэмжийг эрэлхийлдэг. Тэд хамтрагчтайгаа хуваалцах тэр мөчид илүү их байхын оронд лайк, сэтгэгдлээс өндөр үнэлгээ авахын тулд байнга зураг тавьдаг.
Тиймээс, бусад хосуудын нэгэн адил амьдрах дарамт шахалтаас болж салалт удахгүй болох юм бол яах вэ?
Олон нийтийн өмнө юмаа хэтрүүлэн хуваалцах эсвэл бусад хосуудын олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэлд өртөхийн оронд эхнэр / нөхрөө үнэлэх цаг гаргаарай.
6. Гэрлэлтийг аврах үнэ цэнэтэй эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай
Гэрлэлтээ цуцлуулахаас аврах арга зам бол гэрлэлтээ хүйтэн, хатуу харах, гэрлэлтийнхээ байдлыг шударгаар үнэлэх явдал юм.
Таны гэрлэлт түр зуурын стресст орсон уу эсвэл хайр дурлал үлдэхгүй байна уу? Та эвдэрсэн харилцаагаа засч, хуучин сайхан өдрүүд шиг аз жаргалтай сайхан харилцаанд орохыг хүсч байна уу, эсвэл та хоёулаа хэт ядарч туйлдаж, бүгдийг нь хаахыг хүсч байна уу?
Гэрлэлтийг сэргээх гайхалтай хэрэгсэл бол хосууд ухрах, хамтрах цагийг нэмэгдүүлэх эсвэл хамтдаа дасгал хийх гэх мэт стресс тайлах үйл ажиллагаануудыг хийх явдал юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хоёрын харилцаанд сайн цаг үлдэхгүй, байнга маргалдах юм бол гэрлэлтийн үнэнч бус байдал эсвэл санхүүгийн хувьд таарамжгүй байх нь таны харилцааны аз жаргалыг хадаж байгаа бол салалтаа зогсоох нь хэцүү байх болно.
7. Гэрлэлтээ цуцлуулах тухай бодохоосоо өмнө өршөөлийг бодоорой
Хос бүр өөр хоорондоо тохиролцдоггүй, хэлэлцээр тасалдаг өвөрмөц харилцаатай байдаг.
Гэрлэлтийн бат бөх байдлын хувьд харилцаанд үнэнч бус байдал эсвэл гэрлэлтийн санхүүгийн хууран мэхлэлт гэх мэт нөхцөл байдал үнэмлэхүй байж болно. Гэсэн хэдий ч, харилцаанд алдаа гарсан тохиолдолд та эхнэр, нөхрөө уучилж, гэрлэлтээ аврах уу, эсвэл салах уу гэдэг дээр толгойгоо барьж, дүгнэлт хийх хэрэгтэй.
Хэрэв та харилцааныхаа талаар эргэцүүлэн бодох юм бол таны гэрлэлтэнд хамтрагчийнхаа хяналт эсвэл томоохон тэсрэлтээс илүү чухал зүйл байгааг олж мэдсэн бол хамтрагчаа уучилж, шинээр эхлэх нь үнэ цэнэтэй юм.
Эхнэр нөхрөө уучилснаар та тэднийг гомдоохын тулд тэдэнд үнэгүй тасалбар өгөхгүй. Түүнчлэн, уучлал гэдэг нь ганц бие байх гэсэн үг биш, харин та өвдөлт, бэртлээс өөрийгөө чөлөөлж байгаа тул та амьдралдаа шинэ амьдралыг эргүүлж чадна.