Сэтгэл Ханамжтай
Хайр гэж юу вэ? За, энэ бол олон зууны турш асуулт байсаар ирсэн. Хайр сэтгэл, гэрлэлтийн сэтгэл зүйгээр бол энэ бол мэдрэмж юм. Энэ бол сонголт. Энэ бол хувь тавилан.
Та хайрын талаар юу гэж боддог вэ, энэ нь олон жилийн туршид хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ? Хэдийгээр хайр гэдэг нь өөр өөр мэдрэмж төрүүлж, хүн бүрийн хувьд өөр утгатай байж болох ч бид бүгд үүнийг хүсдэг.
Гэрлэлт ба харилцааны сэтгэл судлаачид хайр дурлал, гэрлэлтийн тухай ойлголтыг удаан хугацаанд судалж ирсэн.Олон жилийн турш тэд хайр дурлал, гэрлэлтийн сэтгэл судлалын үндсэн баримтуудыг олж мэдсэн бөгөөд энэ нь сэтгэлзүйн хувьд судлах үнэ цэнэтэй хэвээр байгаа бөгөөд наад зах нь бид бүгд санал нийлж болно.
Хайр дурлал, гэрлэлтийн сэтгэл судлалын судалгааны үр дүнгээс үзэхэд "жинхэнэ хайр" байдаг бөгөөд "гөлөгний хайр" байдаг.
Ихэнх хүмүүс гөлөгний хайрыг дур сонирхол эсвэл хүсэл тэмүүлэл гэж мэддэг. Гол шинж тэмдэг нь ихэвчлэн хэцүү, хурдан ирдэг. Оюун санаа, бие махбодийг бүрхсэн томоохон сэтгэл татам зүйл тэнд бий.
Ихэнх тохиолдолд гөлөгнүүдийн хайр удаан үргэлжилдэггүй. Бид бүгд өөрийн гэсэн дур сонирхолтой байсан; Энэ нь жинхэнэ хайрыг дуурайдаг боловч яг адилхан биш юм. Энэ нь жинхэнэ хайр болж хөгжих боломжтой юм.
Хайр бол мэдрэмж, сонголт юм
Хайр ба гэрлэлтийн сэтгэлзүйн хувьд үүнийг тайлбарлахад хэцүү байдаг ч хайр бол сэтгэлийнхээ гүнд мэдрэгддэг сэтгэл хөдлөл юм. Та дөнгөж төрсөн хүүхдээ хараад, эсвэл хуримын өдөр хань руугаа хараад л баяр баясгаланг мэдэрч, тэр хүний төлөө юу ч хийхээс өөр аргагүй болно.
Гэхдээ энэ сэтгэл хөдлөлөөс гадна хайр бол бас сонголт юм. Бид эдгээр мэдрэмжийн дагуу ажиллах эсэхээ сонгож болно.
Ихэвчлэн эдгээр мэдрэмжүүд дээр ажиллах нь хайрын мэдрэмжийг төрүүлдэг гэх мэт. Заримдаа бусдыг хайрлахад хэцүү байдаг ч бид тэднийг хайрлах хайрыг сонгож чадна.
Энэ бол бас хайр, гэхдээ сонголтын хувьд; Гэсэн хэдий ч энэ нь хайрын сэтгэл хөдлөл болж хөгжиж чадна.
Үүнтэй зэрэгцэн олон хосууд хайр дурлалдаа автдаг. Яагаад? Энэ нь хүмүүс цаг хугацаа өнгөрөх тусам хэрхэн өөрчлөгдөж байгаатай, мөн бид бие биетэйгээ хэрхэн тухтай харьцаж байгаатай холбоотой юм.
Гэрлэлтийн талаархи сонирхолтой баримтуудын нэг бол гэрлэлт бол үргэлж хийгддэг ажил юм.
Хайрыг амьд байлгахын тулд хайраар хандаж, харилцаагаа хөгжүүлэх нь чухал юм. Хайр нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг, тэр ч байтугай судалгаагаар үүнийг баталдаг. Гэрлэлтийг арчлахгүй бол хавтгай, уйтгартай болдог.
Хайрын сэтгэл судлал нь гэрлэлтгүйгээр хайрлаж болно, хайргүйгээр гэрлэж болно гэж хэлдэг. Гэсэн хэдий ч хайр ба гэрлэлт нь бие биенээ үгүйсгэдэггүй.
Гэрлэлт нь ихэвчлэн хоёр хүний бие биенээ хайрлах хайраа насан туршийн амлалт болгон баталж байгаагийн илэрхийлэл юм.
Бид бүгдэд хайр хэрэгтэй. Хүн байх тухай ямар нэг зүйл биднийг бие биетэйгээ холбоотой гэдгээ мэдэрч, хүлээн зөвшөөрөгдөх, эрхэмлэхийг шаарддаг. Үүнийг бас хайрладаг. Бид бусдыг хайрлаж, бусдыг хайрлахыг хүсдэг.
Хайр дурлал, гэрлэлтийн сэтгэл судлалын дагуу энэ нь бидэнд илүү сайн байх, сайхан амьдрах гэсэн илүү өндөр зорилго, сэдлийг өгдөг.
Биднийг хүүхэд байхад хайрладаг бол бидний тархи эрүүл чийрэг хөгжиж, амьдралынхаа туршид бидэнд үйлчилдэг холбоог олж авдаг. Гэхдээ аюулгүй байдал, аз жаргалын мэдрэмж бол бидний хүсдэг зүйл юм.
Хайрын тухай баримтууд
Хайр дурлал, гэрлэлтийн талаархи сонирхолтой үнэнүүдийг энд оруулав.
Хайрын тухай эдгээр бодит баримтууд таныг инээмсэглэж, зүрх сэтгэлийг догдлуулах болно. Эдгээр хайр ба гэрлэлтийн сэтгэл судлалын баримтууд нь "хайр ба гэрлэлт гэж юу вэ" гэсэн асуултын хариултыг олоход тань туслах болно.
Хайрын тухай сэтгэлзүйн эдгээр сонирхолтой баримтууд нь гэрлэлтийн сэтгэл зүйд гэрэл тусгаж, сэтгэлзүйн харилцааны талаархи баримтуудыг гаргаж ирдэг.
Гэрлэлт ба хайрын тухай эдгээр хөгжилтэй баримтууд нь таныг энэ халуун дулаан сэтгэл хөдлөлд үлдэх хүсэл төрүүлэх болно.
- Хайрын тухай сэтгэл зүйн сонирхолтой баримтуудын нэг бол тэр юм дурлах нь танд хамгийн дээд зүйлийг өгдөг! Дурлах нь допамин, окситоцин, адреналин зэрэг дааврыг ялгаруулдаг.
- Эдгээр дааврууд танд сэтгэлийн хөөрөл, амжилт, аз жаргалын мэдрэмжийг өгдөг. Хайртай байхдаа та маш их баяр хөөртэй байдаг.
- Жинхэнэ хайрын баримтуудад жиргэх үеийг таны сайн сайхан байдлыг сайжруулж, өвчин намдаах ариун ёслол гэж үздэг. Хамтрагчаа тэврэх эсвэл тэднийг тэврэх, архаг толгой өвдөх, түгшүүрийг бууруулдаг.
- Хайртай хүнээ тэврэх нь ямар нэгэн гаж нөлөө үзүүлэхгүй ч гэсэн өвдөлт намдаах эм шиг тайвшруулах мэдрэмжийг төрүүлдэг.
- Хайр ба харилцааны талаархи сэтгэлзүйн баримтууд нь хувь хүний зан чанар, сэтгэн бодох үйл явцыг бүрдүүлэхэд харилцаа холбоо ямар үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг харуулдаг.
- Хайртай байх хүмүүсийг илүү өөдрөг, өөртөө итгэлтэй болгодог. Энэ хүмүүсийг өрөвдөх сэтгэл, өрөвч сэтгэлтэй байхыг уриалдаг мөн амин хувиа хичээдэггүй, эерэг хандлагатай газраас үйл ажиллагаа явуулдаг.
- Хамтдаа инээх нь танд болон таны ханьд асар их ашиг тустай болно. Хайрын тухай сэтгэлзүйн бодит баримтууд аз жаргалын ач холбогдлыг онцлон харуулдаг харилцааны инээдгэж нэрлэж байна урт наслалт, эрүүл мэнд, харилцааны сэтгэл ханамжийн шалтгаан.
- Таныг эрүүл байлгаж өгсөн эхнэр, нөхөртөө чин сэтгэлийн талархал илэрхийлье. Хүн төрөлхтөн сэтгэлзүйн хувьд уялдаа холбоотой бүлгүүд эсвэл хамтрагчидтайгаа аз жаргалтай харилцаатай амьдрахыг хүсдэг. Гэрлэлтийн талаархи сэтгэлзүйн баримтууд нь гэрлэлтийн нягт холбоо чухал болохыг харуулж байна.
- Түншүүд сэтгэл санааны дэмжлэг авбал өвчин, бэртлээс хурдан эдгэрдэг. Хайр дурлал, эрүүл харилцаатай байхдаа Энэ нь цусны даралтыг бууруулж, эмчид хандах нь багасдаг.
- Хайр дурлалын гэрлэлтийн тухай баримтуудыг дурдах нь зүйтэй болов уу 86 жил үргэлжилсэн хамгийн урт гэрлэлт. Херберт Фишер, Зелмира Фишер нар 1924 оны 5 -р сарын 13 -нд АНУ -ын Хойд Каролина мужид гэрлэжээ.
- Ноён Фишер таалал төгсөхөд тэд 2011 оны 2 -р сарын 27 -ны байдлаар 86 жил 290 хоног гэрлэжээ.