Сэтгэл Ханамжтай
- Гэр бүл салалтыг хэрхэн зогсоох вэ?
- 1. Өөрийн болон бие биенийхээ хүлээлтийг ойлгоорой
- 2. Илүү дутуу биш илүү сайн тэмцээрэй
- 3. Гэрлэлт, салалтын талаар ярилц
- Жишээлбэл
- 4. Сайн тал дээр анхаарлаа төвлөрүүл
Гэрлэх нь байшин барихтай адил юм. Хэрэв таны сууринд хагарал үүссэн бол та үүнийг эрт засах хэрэгтэй, эс тэгвээс бүх зүйл сүйрэх болно.
Энэ бол салах нь хэзээ ч боломжгүй гэж хэлэх нь буруу юм, гэхдээ үүнийг бодохоосоо өмнө гэрлэлтээ эргэн харж, тэнд байгаа гэж бодоорой гэрлэлтийг аврах ямар ч аргаар эсвэл биш? Хүсээгүй гэрлэлтээ цуцлуулахаа зогсоож, бүх зүйл гарцаагүй болохоос өмнө гэрлэлтээ бататгах талаар суралцаарай.
Гэрлэлтэнд гарсан аливаа асуудлыг аль болох хурдан олж тогтоох, шийдвэрлэх нь чухал юм. Та удаан хүлээх тусам тэд илүү их хохирол учруулж, улмаар харилцаа холбоо тасарч, салах болно.
Гэр бүл салалтыг хэрхэн зогсоох вэ?
Гэр бүл салалтыг зогсоох хэд хэдэн зөвлөмж, алхамыг энд оруулав.
1. Өөрийн болон бие биенийхээ хүлээлтийг ойлгоорой
Гэрлэлт бол өөр хүнтэй танилцах насан туршийн үйл явц юм.
Энэ нь зөвхөн биш гэсэн үг юм Таны ханийг юугаараа онцгой болгодог вэ, гэхдээ бас тэд танаас юу хүсч, юу хүсч байна. Таамаглал дэвшүүлж, төөрөлдөхийн оронд түнштэйгээ харилцах. Тэдний зан авир нь таны хэрэгцээг хангахгүй байгаа нь тэдэнд ямар мэдрэмж төрүүлж, өөрөөр хийхийг хүсч байгаагаа хэлээд эхэл.
Хэрэв та энэ талаар тодорхой байж, ямар ч дүгнэлт хийхгүй бол таны хамтрагч өөрийн хэрэгцээгээ хуваалцаж сурах болно. Тэгээд, магадгүй Та гэрлэлтээ цуцлуулахаас хэрхэн аврах талаар сурч болно.
Эдгээр асуудлыг хөндөхөд хэцүү байж болох ч өөр сонголт байхгүй. Насан туршдаа "инээмсэглэж, тэвчих" арга байхгүй. Хожим тэсэрч дэлбэрэхээс илүү хүлээлтээ одоо л мэдэгдээрэй.
2. Илүү дутуу биш илүү сайн тэмцээрэй
Бүх хүмүүс хоорондын харилцаа зөрчилдөөн, ялангуяа гэрлэлтээс үүдэлтэй байдаг. Хэрэв та тэмцэхээс зайлсхийхийг хичээвэл хоёр талдаа дургүйцлийг төрүүлэх болно.
Үүний оронд хайр сэтгэлээ алдалгүй тэмцээрэй та нар бие биенийхээ төлөө байдаг. Таны хань дайсан биш гэдгийг санаарай. Та тэдгээрийг ойлгож, тохирсон буулт хийхийг хичээдэг.Дуу хоолойгоо өргөж, сэдвээсээ хөндийрч, туйлын мэдэгдэл хийхээс зайлсхий.
Зөв замаар тэмцэх нь үнэндээ та хоёрыг ойртуулж чадна.
Энэ бол бие биентэйгээ бүтээлч байдлаар харилцах явдал юм.
3. Гэрлэлт, салалтын талаар ярилц
Гэр бүл салалт нь ихэвчлэн нэг эхнэр, нөхөрт цочрол өгдөг.
Учир нь энэ Бид гэрлэлтийг романтик болгодог ба бусад боломжуудыг авч үзэхээс татгалзах. Бид гэрлэлтээ цуцлуулах тухай бодож, хэлэлцэхгүй байхыг хүсч байна, гэхдээ энэ боломжийг үл тоомсорлох нь шийдэл биш юм.
Хамтрагчтайгаа салах болсон шалтгаанаа үнэнчээр хэлээрэй.
Хэрэв тэд хуурсан бол та тэдэнтэй хамт үлдэх үү? Хэрэв тэд чамаас тэс өөр амьдралыг хүсч байгаагаа шийдсэн бол яах вэ? Хэрэв таны хань чиний мэдрэмжийг харгалзахгүйгээр нууцыг хадгалж, шийдвэр гаргавал яах вэ?
Энэ зүйлийн талаар бодох нь тийм ч таатай санагдахгүй, гэхдээ хэрэв та энэ асуудалтай нүүр тулвал эдгээр асуудлыг эхлэхээс өмнө зогсоож чадна.
Жишээлбэл
Хэрэв та ханьтайгаа мөнгөө хэрхэн яаж зарцуулах талаар тэмцэж байгааг олж мэдээд санхүүгийн хувьд найдваргүй байх нь таны хувьд наймаачин гэдгийг мэддэг бол нөхцөл байдал муудахаас өмнө энэ асуудалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй болно.
Мөн үзэх: Гэр бүл салалтын хамгийн түгээмэл 7 шалтгаан
4. Сайн тал дээр анхаарлаа төвлөрүүл
Та хамтрагчтайгаа болон гэрлэхдээ аз жаргалтай байгаа зүйлээ харах боломжгүй болсон тохиолдолд салалт зайлшгүй болно.
Гэрлэлт бүр оргил, хөндийтэй байдаг.
Үүнийг анхаарна уу харанхуйд суухын оронд дээрээс харахыг үнэл.
Та хоёрыг юу нэгтгэснийг санаж, үүнийг өдөр тутмын амьдралдаа дахин олж авах арга замыг хайж олоорой. Очлуурыг амьд байлгах нь төвөгтэй, стресстэй байх ёсгүй. Үерхэж байсан шигээ хамтдаа кино үзэх, цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалж байхдаа гар барих зэрэг энгийн зүйл байж болно.
Иймэрхүү мөчүүд та хоёрыг насан туршдаа аз жаргалтай байлгах болно.