Сэтгэл Ханамжтай
- Харилцаанд хариуцлагатай хандах
- "Хүүхдүүдийнхээ төлөө хүмүүс гэр бүлээрээ үлдэх ёстой юу?"
- Удахгүй бууж өгөхгүй байх нь өөрийн гэсэн давуу талтай
- Хамгийн сүүлд гэрлэх
Хэцүү асуулт, гэхдээ сонирхолтой асуулт.
Энгийн хариулт байдаггүй, гэхдээ энд миний бодол байна:
Та болон таны хамтрагчийн хооронд зай байна. Энэ бол таны харилцаа амьдардаг орон зай юм. Тэр орон зайг мэдэхгүй байхад бид түүнийг бохирдуулдаг. Анхаарлаа сарниулах, сонсохгүй байх, хамгаалах, дэлбэлэх, хаах зэргээр бид үүнийг бохирдуулдаг. Та болон хайртай хүнийхээ хоорондын зайг бохирдуулах олон мянган арга бий.
Бид болон бидний түншийн хоорондох зайг анхаарч байхдаа бид бохирдлыг ухамсартайгаар цэвэрлэж, ариун орон зай болгож чаддаг. Бид үүнийг өөрсдийнхөө ялгааг дүгнэхээс илүүтэйгээр байлцах, гүнзгий сонсох, тайван байж, сониуч зангаа илэрхийлэх замаар хийдэг.
Харилцаанд хариуцлагатай хандах
Ойр дотно харилцааны хувьд хоёр тал харилцааны орон зайг 100% хариуцах үүрэгтэй. Энэ нь тус бүр 100%, 50%-50%биш юм. 50% -50% -ийн арга бол гэр бүл салалтын томъёо бөгөөд хүмүүс оноо авч, титэмээр дасгал хийдэг. Эрүүл гэрлэлт нь хоёр хүнээс 100% -100% ухамсар, хичээл зүтгэл шаарддаг.
Хэсэгхэн зуур өөрийгөө болон хамтрагчаа соронз мэт төсөөлөөд үз дээ. Хүчтэй, бохирдолтой дүүрсэн орон зайд ойртоход энэ нь аюултай, эвгүй гэдгийг шууд мэдээд тэнд байхыг хүсэхгүй байна. Та хоёр соронзны нэг туйл шиг бие биенээ холдуулж байна. Гэхдээ орон зай ариун, хайраар дүүрэн байх үед та эсрэг соронзон туйл шиг наалддаг. Таны харилцаа таны хоёулаа байхыг хүсдэг газар болж хувирдаг.
Юу гэхээр таны хүүхдүүд эсвэл ирээдүйн хүүхдүүд таны хоорондох зайд амьдардаг. Хоёр эцэг эхийн хоорондын зай бол хүүхдийн тоглоомын талбай юм. Аюулгүй, ариун байх үед хүүхдүүд өсч, хөгжиж байдаг. Аюултай, бохирдсон үед тэд амьд үлдэхийн тулд сэтгэлзүйн нарийн төвөгтэй хэв маягийг бий болгодог. Тэд хэрэгцээг нь хангахын тулд хаах эсвэл уурлахыг сурдаг.
Саяхан надаас асуултанд тайлбар өгөхийг хүссэн юм.
"Хүүхдүүдийнхээ төлөө хүмүүс гэр бүлээрээ үлдэх ёстой юу?"
Миний хариулт: "Хүмүүс хүүхдүүдийнхээ төлөө сайн, бат бөх, эрүүл гэрлэлтийг бий болгох ёстой."
Гэрлэх нь хэцүү гэдэгтэй хэн ч маргахгүй. Судалгаанаас үзэхэд урт хугацааны амлалт нь гэрлэлтийн түншүүд болон тэдний үр удамд олон ашиг тустай байдаг.
Корнеллийн их сургуулийн геронтологич Карл Пиллемер номондоо зориулж 700 өндөр настны дунд эрчимтэй судалгаа хийсэн Хайрлах 30 хичээл "Хүн бүр 100% - нэг удаа урт гэрлэлт бол тэдний амьдралын хамгийн сайхан зүйл гэж хэлсэн. Гэхдээ тэд бүгд гэрлэх нь хэцүү эсвэл үнэхээр хэцүү гэж хэлсэн. ” Тэгвэл яагаад үүнийг хийдэг вэ?
Олон жилийн турш гэрлэсэн хүмүүс ганц бие хүмүүсээс илүү эрүүл мэнд, эд баялаг, бэлгийн амьдрал, аз жаргалтай байдаг гэсэн олон судалгаа бий. Гэрлэсэн эмэгтэйчүүд ганц бие эмэгтэйчүүдээс илүү санхүүгийн хувьд илүү бат бөх байдаг. Урт хугацааны амлалт нь шинэ хамтрагчаа хайхад цаг зав, хүчин чармайлтаа үрэхээс, салалт, салалтын өвдөлт, урвахаас ангижрахад шаардагдах цаг хугацаа, хүчин чармайлтаас авардаг.
Мөн гэр бүлтэй байх нь хүүхдүүдэд давуу болон давуу талтай байдаг. Ихэнх социологич, эмчилгээний эмч нар "бүрэн бүтэн гэрлэлтийн" хүүхдүүд салсан гэр бүлийн хүүхдүүдийг бодвол ихэнх талаараа илүү сайн ажилладаг гэдэгтэй санал нэгддэг. Энэ нь судалгаагаар дахин дахин нотлогдсон бөгөөд хэрэв гэрлэлтийг маш их зөрчилдөөнтэй гэж үзвэл энэ нь тэсэхгүй юм шиг санагддаг. Мэдээжийн хэрэг, гэрлэлт бүр аврагдах ёсгүй бөгөөд хэрэв эхнэр, нөхөр нь бие махбодид аюул заналхийлж байвал түүнийг орхих ёстой.
Судалгаагаар урт хугацаанд салсан эцэг эхчүүдийн хүүхдүүд санхүүгийн бэрхшээл, боловсрол багатай, эрүүл бус, сэтгэцийн өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг. Тэд ирээдүйд өөрсдөөсөө салах магадлал өндөр байна. Тиймээс ерөнхийдөө салсан эцэг эхийн хүүхдүүд эцэг эх нь гэрлээгүй хүүхдүүдээс илүү олон бэрхшээлтэй тулгардаг.
Удахгүй бууж өгөхгүй байх нь өөрийн гэсэн давуу талтай
Тиймээс харилцааны орон зайг цэвэрлэх, алчуураа эрт хаяхгүй байх сайн шалтгаан бий. Юуны өмнө харилцааны түншүүд бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд аюулгүй байдлыг мэдрэх хэрэгтэй. Та бие биетэйгээ харьцахдаа шүүмжлэл, хамгаалалт, үл тоомсорлох, асуудлыг шийдвэрлэхээс татгалзах үед аюулгүй байдал ирдэг. Ойр дотно байдал нь эмзэг байдлыг шаарддаг бөгөөд түнш нь аюулгүй боомт гэдгийг мэдэх хүртэл хэн ч үүнийг эрсдэлд оруулахгүй.
Илүү ариун харилцааны орон зай руу хөтөлдөг бусад дадал зуршлууд нь таны хамтрагч юунаас илүү хайртай болохыг мэдэрч, хайраар дүүрэн зан авирыг байнга санал болгодог. Нийтлэг ашиг сонирхол, үйл ажиллагааг хайж олох, хөгжүүлэх нь хамтдаа таашаал авах цагийг олж тогтоох нь чухал юм. Секс хийх. 2015 онд хийсэн судалгаагаар долоо хоногт нэг удаа секс хийх нь гэр бүлийн аз жаргал, харилцааг дээд зэргээр нэмэгдүүлэхэд хамгийн тохиромжтой болохыг тогтоожээ.
Хамгийн сүүлд гэрлэх
Мэргэжилтнүүд гэрлэлтийг удаан байлгахын тулд зарим хандлагад өөрчлөлт оруулахыг дэмжиж байна. Нэг санал бол хамтрагчаа олох санаагаа орхих явдал юм. Аз жаргалтай гэрлэх боломжтой олон хүмүүс байдаг. Төгс хамтрагчийн ан хөөцөлдөхөөс илүүтэйгээр хамгийн тохиромжтой гэрлэлтийг хийх нь яагаад сайн байж болохыг та ойлгож эхэлж байна гэж найдаж байна. Түүнчлэн ихэнх гэрлэсэн хосууд гэрлэхийг үнэхээр хүсдэг гэж хэлдэг бөгөөд салалтын талаар огт боддоггүй.
Тиймээс та хүүхдийнхээ төлөө гэр бүлтэй байх ёстой юу? Ерөнхийдөө би тийм гэж бодож байна.
Хэрэв бие махбодид аюул заналхийлэх зүйл байхгүй бөгөөд та өөрийн харилцааны орон зайг цэвэрлэж, ариун байлгах үүрэг хүлээдэг бол урт удаан, тогтвортой гэрлэлтийн үр шимийг та болон таны хүүхдүүд хүртэх болно.